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我得到了鍛煉800字作文示例
內(nèi)容簡(jiǎn)介：我得到了鍛煉“今天的天氣可真好呀！”我伸了伸懶腰，揉了揉眼睛，一咕嚕的從床上爬起來(lái)，一轉(zhuǎn)眼又到中午了... 如果覺(jué)得不錯(cuò)，就繼續(xù)查看以下內(nèi)容吧！
歡迎大家閱讀《我得到了鍛煉800字作文示例》，此文由作文網(wǎng)小編推薦，大家多多指教！
第一篇：我得到了鍛煉（五年級(jí)/800字）
我得到了鍛煉
“今天的天氣可真好呀！”我伸了伸懶腰，揉了揉眼睛，一咕嚕的從床上爬起來(lái)，一轉(zhuǎn)眼又到中午了，可真是能睡呀，我心想。我探頭看了看廚房，今天竟然沒(méi)有滿屋的油煙味，真是稀奇呀，平日媽媽在這個(gè)時(shí)候早就在廚房里忙這忙那了呀，今天竟……坐在床上的我急忙走向廚房，“媽媽呢？”我喃喃自語(yǔ)。不知何時(shí)，媽媽到了我的身后，可算是嚇了我一大跳，“妮妮啊，你都這么大了，卻都沒(méi)有獨(dú)立去做過(guò)什么事……”媽媽指手畫(huà)腳的說(shuō)著，我打斷了她的話語(yǔ)，找借口說(shuō)：“那是因?yàn)槟銢](méi)有給我機(jī)會(huì)��！”我以為這下媽媽不會(huì)讓我去做什么事了，又可以好好的玩一天了，結(jié)果，事實(shí)還是跟想法相反的，“那我就給你創(chuàng)造機(jī)會(huì)，今天家里吃什么菜就由你負(fù)責(zé)了�！边@對(duì)于每天依賴媽媽的我可算是一個(gè)大大的打擊，就好像是晴天有霹靂似的，我還在想呢，媽媽就將一百元塞在我的手心，還沒(méi)等我說(shuō)一句話媽媽就說(shuō)：“去吧，沒(méi)有么好怕的，這也是鍛煉你的獨(dú)立能力嘛�！蹦该y為呀，我只能無(wú)奈的走去菜場(chǎng)。
烈日當(dāng)頭，可不像在家開(kāi)著空調(diào)那么涼快，我快步走著，恨不得已經(jīng)買(mǎi)好菜了，不知不覺(jué)，已經(jīng)到了菜場(chǎng)，對(duì)于第一次獨(dú)自去菜場(chǎng)的我來(lái)說(shuō)，這一切是多么新鮮啊，人群擁擠，什么菜都有：蝦、魚(yú)、大白菜、雞蛋……真是琳瑯滿目，弄的我都不知道買(mǎi)什么菜了，忽然，我的眼睛盯住了那一些活蹦亂跳的蝦，上前瞧了瞧，“這蝦怎么這么小呀，平時(shí)我家買(mǎi)的蝦都是很大的呀？”我自言自語(yǔ)，賣(mài)蝦的人告訴我：“這叫九結(jié)蝦，也算是比較有營(yíng)養(yǎng)的�！蔽衣�(tīng)了，十分心動(dòng)，趕緊買(mǎi)下它。可是，這蝦可怎么挑呢，我猛的想起媽媽曾經(jīng)跟我說(shuō)過(guò)：“挑蝦要看蝦飽滿，蝦要活蹦亂跳，這樣的蝦才會(huì)好吃�！蔽叶紫聛�(lái)看著它們，好一會(huì)時(shí)間，才選下了蝦，它們可真是有趣呢，我拎著袋子，又向前走去，大白菜，這可是我最愛(ài)吃的呀，我心想，趕忙跑去看，綠油油的葉子可看的我口水直流，我選了一顆拿給婆婆稱，婆婆一邊稱一邊說(shuō)：“小姑娘，一個(gè)人出來(lái)買(mǎi)菜呀，真勇敢��！”這一句話說(shuō)的我心里想吃了蜜似的，我笑嘻嘻的拿過(guò)大白菜，又向下一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)……
買(mǎi)了不少菜，提的我的手都酸了呢，有：蝦、大白菜、魚(yú)、西紅柿、螃蟹等等等等，口袋里還剩下不少錢(qián)，在回家的路上，太陽(yáng)還是不饒人，就像是要把我烤熟了一樣，但此時(shí)的我，早已沒(méi)有感受到那火辣辣的太陽(yáng)在照耀著我……
第二篇：我得到了鍛煉（六年級(jí)/800字）
我得到了鍛煉
在六年的小學(xué)生活中，我得到了關(guān)心，教育，幫助等等。但是，讓我印象最深的還是那次——我得到了鍛煉。
那是一個(gè)多么珍貴的上午��！
“下面請(qǐng)各組派一位同學(xué)參加朗誦比賽�！秉S老師話音一落。我們就在下面炸開(kāi)了鍋，紛紛議論著讓誰(shuí)做代表。經(jīng)過(guò)10分鐘激烈的競(jìng)爭(zhēng)，每組都選出了自己的代表，而我就是第3組的代表，我心想這是個(gè)很好的鍛煉一定要好好的把握��！
時(shí)間慢慢的逼近，輪到我了。這是我第一次參加這樣的比賽，我的心情十分緊張，生怕自己出了丑給全組丟臉。我緩緩的走向講臺(tái)，開(kāi)始朗誦起來(lái)，一邊朗誦一邊提醒自己不能出錯(cuò)。可它像與我作對(duì)一般，偏偏在第三段的第一句話出錯(cuò)。我慌亂了，頓時(shí)沒(méi)有了朗誦下去的勇氣。但又想想：“怎么輸，也不能棄權(quán)。就算我是最后一名我也要把內(nèi)容讀完。我鼓起了勇氣繼續(xù)讀了下去。
一下臺(tái)，好像幾百雙訓(xùn)斥的眼睛盯著我，心中挺不是滋味的。
最終我們組拿了最后一名，但是黃老師的一番話讓我覺(jué)得珍貴無(wú)比，好像這個(gè)鍛煉即使輸了也沒(méi)關(guān)系了。”三號(hào)選手的聲線是百里挑一的，但為什么會(huì)沒(méi)拿到前三呢？因?yàn)槿?hào)選手的心理素質(zhì)不佳，會(huì)有些怯場(chǎng)，即使你的天生條件再好，如果不去培養(yǎng)，總有一天你的天分也會(huì)隨著時(shí)間而埋沒(méi)。所以，我希望三號(hào)選手可以去培養(yǎng)這一方面，以后要多參加一些具有鍛煉意義的活動(dòng)，提高心理素質(zhì)�！彪m然，這一段只有3分鐘，但是讓我受益匪淺。要不是這個(gè)比賽，也許，我不會(huì)發(fā)現(xiàn)我在這方面有天分，有可能將來(lái)我機(jī)會(huì)埋沒(méi)了我的天分。這真的是個(gè)好活動(dòng)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)珍貴的鍛煉的機(jī)會(huì)。
啪啪啪！一陣陣響亮的鼓掌聲在教室里傳出，我也在熱烈的拍手，吶喊著。為了前三名同學(xué)們勝利也在慶祝著這千載難逢的機(jī)會(huì)讓我鍛煉，也在慶祝這鍛煉中獲得的珍貴的收獲。
這一次珍貴的鍛煉也許讓別人很快淡忘，但我不會(huì)。因?yàn)橐粋�(gè)珍貴的種子將會(huì)馬上生根，發(fā)芽，慢慢的長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)種在我的心靈上。一直一直的生長(zhǎng)，等到它在我的心里裝載不下的時(shí)侯，他就會(huì)破天而出。讓沙粒變成一顆閃亮的鉆石，這是個(gè)珍貴的鍛煉，讓我明白聚沙成塔，沙粒也可以變成鉆石。只要經(jīng)過(guò)努力，總有一天我會(huì)成功！
就這樣，我度過(guò)了一個(gè)珍貴的上午。
第三篇：我得到了鍛煉（高三/800字）
一個(gè)寒假，媽媽和爸爸給我報(bào)了一個(gè)滑雪訓(xùn)練營(yíng)，希望我的自理能力可以得到鍛煉。
來(lái)到賓館，老師吹了一聲哨，說(shuō)：“隊(duì)員們，我給你們3分鐘。把衣服放進(jìn)房間后，下來(lái)趕緊排隊(duì)。我們要去滑雪場(chǎng)了!”我特別興奮，放好衣服后，趕緊跑了下來(lái)。
來(lái)到滑雪場(chǎng)，老師指揮我們有秩序地排隊(duì)領(lǐng)取雪服和雪鞋。我只瞟了一眼雪鞋，伸手就去拿。不料，竟然沒(méi)拿動(dòng)!雪鞋這么重啊!我只好用雙手用力抱起雪鞋，把雪服搭在肩膀上來(lái)到試鞋區(qū)。一看伙伴們?cè)缫崖渥�，沒(méi)有空位子了。心里不禁吃了一驚，急忙找了個(gè)墻角試鞋，結(jié)果一個(gè)重心不穩(wěn)摔了一跤，我用手勉強(qiáng)扶墻起來(lái)。我看了看脖子上的汗水和膝蓋上的傷痕，不由得辛酸和委屈。這些以前可都是爸爸干的活呀!正想著，看到伙伴已經(jīng)有說(shuō)有笑三三兩兩在試鞋了，有幾個(gè)滑雪能手已經(jīng)穿好鞋在試走了。心里更加煩躁不安，把腳使勁往雪鞋里塞�？蛇@鞋好像和我對(duì)著干，倔強(qiáng)的扭著身子，似乎在*，怎么也進(jìn)不去。看到伙伴們已經(jīng)穿好了鞋。我的淚水不停地在眼睛里打轉(zhuǎn)，我極力忍住，不想讓同學(xué)們和老師們看見(jiàn)。
這時(shí)老師走來(lái)，親切地說(shuō)：“可荻，用不用老師幫幫你呀!”我趕忙說(shuō)：“謝謝您!不用了!不用了!我快穿好了!”這時(shí)，我的淚水再也忍不住了，順著臉頰流了下來(lái)，我慌忙擦擦眼淚，繼續(xù)穿鞋。
看著穿的皺巴巴的雪服和勉強(qiáng)穿上的雪鞋，像只丑小鴨的我，心里頓時(shí)百味陳雜：委屈、傷心、心酸、淚水……
來(lái)到雪場(chǎng)，我穿著行動(dòng)不便的雪鞋，像只傻乎乎的小笨熊。看到同伴們?cè)缫颜驹谶h(yuǎn)處向我招手，我立即加快腳步行進(jìn)。突然，手一松，雪板滑落下來(lái)，我慌忙彎腰去撿，繼續(xù)前進(jìn)。
滑雪場(chǎng)上，教練教了我大S型彎和小S型彎，翻轉(zhuǎn)和貓?zhí)?/p>
一天又一天過(guò)去，我穿雪服和雪鞋的速度越來(lái)越快，也越來(lái)越嫻熟，在這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)得到了許多自我挑戰(zhàn)和鍛煉。林海音的爸爸對(duì)她說(shuō)：“英子，記住，凡事只要硬著頭皮去沖，就沖過(guò)去了，沒(méi)什么大不了!”
我想，如今，我亦如此。雖然沒(méi)有家長(zhǎng)的悉心照料，但我仍能克服一切困難，沖破層層難關(guān)。我相信這次鍛煉就是我人生中一次蛻變的過(guò)程。
第四篇：我得到了鍛煉（高三/800字）
一個(gè)寒假，媽媽和爸爸給我報(bào)了一個(gè)滑雪訓(xùn)練營(yíng)，希望我的自理能力可以得到鍛煉。來(lái)到賓館，老師吹了一聲哨，說(shuō)：“隊(duì)員們，我給你們3分鐘。把衣服放進(jìn)房間后，下來(lái)趕緊排隊(duì)。我們要去滑雪場(chǎng)了!”我特別興奮，放好衣服后，趕緊跑了下來(lái)。
來(lái)到滑雪場(chǎng)，老師指揮我們有秩序地排隊(duì)領(lǐng)取雪服和雪鞋。我只瞟了一眼雪鞋，伸手就去拿。不料，竟然沒(méi)拿動(dòng)!雪鞋這么重啊!我只好用雙手用力抱起雪鞋，把雪服搭在肩膀上來(lái)到試鞋區(qū)。一看伙伴們?cè)缫崖渥�，沒(méi)有空位子了。心里不禁吃了一驚，急忙找了個(gè)墻角試鞋，結(jié)果一個(gè)重心不穩(wěn)摔了一跤，我用手勉強(qiáng)扶墻起來(lái)。我看了看脖子上的汗水和膝蓋上的傷痕，不由得辛酸和委屈。這些以前可都是爸爸干的活呀!正想著，看到伙伴已經(jīng)有說(shuō)有笑三三兩兩在試鞋了，有幾個(gè)滑雪能手已經(jīng)穿好鞋在試走了。心里更加煩躁不安，把腳使勁往雪鞋里塞�？蛇@鞋好像和我對(duì)著干，倔強(qiáng)的扭著身子，似乎在*，怎么也進(jìn)不去�？吹交锇閭円呀�(jīng)穿好了鞋。我的淚水不停地在眼睛里打轉(zhuǎn)，我極力忍住，不想讓同學(xué)們和老師們看見(jiàn)。
這時(shí)老師走來(lái)，親切地說(shuō)：“可荻，用不用老師幫幫你呀!”我趕忙說(shuō)：“謝謝您!不用了!不用了!我快穿好了!”這時(shí)，我的淚水再也忍不住了，順著臉頰流了下來(lái)，我慌忙擦擦眼淚，繼續(xù)穿鞋。
看著穿的皺巴巴的雪服和勉強(qiáng)穿上的雪鞋，像只丑小鴨的我，心里頓時(shí)百味陳雜：委屈、傷心、心酸、淚水
來(lái)到雪場(chǎng)，我穿著行動(dòng)不便的雪鞋，像只傻乎乎的小笨熊�？吹酵閭�?cè)缫颜驹谶h(yuǎn)處向我招手，我立即加快腳步行進(jìn)。突然，手一松，雪板滑落下來(lái)，我慌忙彎腰去撿，繼續(xù)前進(jìn)。
滑雪場(chǎng)上，教練教了我大S型彎和小S型彎，翻轉(zhuǎn)和貓?zhí)?/p>
一天又一天過(guò)去，我穿雪服和雪鞋的速度越來(lái)越快，也越來(lái)越嫻熟，在這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)得到了許多自我挑戰(zhàn)和鍛煉。林海音的爸爸對(duì)她說(shuō)：“英子，記住，凡事只要硬著頭皮去沖，就沖過(guò)去了，沒(méi)什么大不了!”
我想，如今，我亦如此。雖然沒(méi)有家長(zhǎng)的悉心照料，但我仍能克服一切困難，沖破層層難關(guān)。我相信這次鍛煉就是我人生中一次蛻變的過(guò)程。
第五篇：我得到了鍛煉（初三/800字）
7月20日午后，我和好朋友琪琪來(lái)到了我們小區(qū)的健身處準(zhǔn)備鍛煉。那時(shí)天被乳白色的濃霧浸泡著，小鳥(niǎo)依然在歌唱優(yōu)雅的小曲，樹(shù)木還郁郁蔥蔥的成長(zhǎng)。池塘里的小魚(yú)還在自由自在地嬉戲有了它們的陪伴，我和琪琪感到不再孤單.來(lái)到健身處，準(zhǔn)備鍛煉。琪琪疑惑不解地問(wèn)我：我們來(lái)這兒干嘛？
嘿嘿，我不告訴你，你過(guò)會(huì)兒就知道了。
過(guò)了一會(huì)兒，他才知道，原來(lái)是鍛煉。這時(shí)，他說(shuō)：咱們玩會(huì)兒吧！鍛煉一點(diǎn)兒都沒(méi)意思，真是的！說(shuō)完后他一溜煙兒跑走了。我在后面緊追不舍。到了大馬路上，我才攔住他。我和他都累得氣喘如牛。我對(duì)琪琪說(shuō)：一定要聽(tīng)著，我?guī)е愠鰜?lái)，是讓你過(guò)來(lái)鍛煉的。鍛煉可以讓你身心愉悅，讓你陶冶情操，讓你說(shuō)著，我把他來(lái)回健身處，開(kāi)始鍛煉。唉，這開(kāi)場(chǎng)式真叫個(gè)累。
我說(shuō)：咱們的第一項(xiàng)是跳繩，80下合格，跳2次，每次一分鐘。下一項(xiàng)是俯臥撐。我這個(gè)嚴(yán)格教練給琪琪做一個(gè)示范。示范完成后，我拿手機(jī)計(jì)時(shí)。自己給自己數(shù)。結(jié)果我們倆都過(guò)了這關(guān)。下一關(guān)是俯臥撐，要求：
1、雙手朝內(nèi)扣，做時(shí)手臂要有彎曲。
2、做時(shí)身體要有大幅度下沉，但肚子不準(zhǔn)著地。
3、共2次，50個(gè)為達(dá)標(biāo)。每次一分鐘。
此時(shí)，我又給他做示范，示范做完后，開(kāi)始計(jì)時(shí)。2次過(guò)后，我通過(guò)了，可琪琪卻沒(méi)通過(guò)，由于他比我小，所以讓他勉強(qiáng)通過(guò)。而最后一項(xiàng)更難了，是仰臥起坐。要求是：躺在地上，雙手抱頭，胳膊肘夾緊，肚子碰到大腿為一個(gè)，共2次，每次20個(gè)達(dá)標(biāo)，每次一分鐘。我依然給他做示范，再做。可是，這次準(zhǔn)備時(shí)，琪琪卻說(shuō)：躺在地上簡(jiǎn)直太臟了！今天晚上我還要洗衣服，真麻煩，我不想躺。而此時(shí)的我，卻說(shuō)：哥哥也想躺干凈的地方，但外面沒(méi)有��！還要今日事，今日完，不要等到明后天呢！我的話激勵(lì)了他。他不再埋怨，而乖乖地做完了2次仰臥起坐。最后，我們倆露出了歡笑的臉。
通過(guò)這次鍛煉，我收獲良多：這個(gè)鍛煉讓我們的身體變強(qiáng)壯了。重要的是，鍛煉反映了一個(gè)人的自覺(jué)，對(duì)身體鍛煉的重要性有了解，這樣才是一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的好孩子。
好了，這就是作文網(wǎng)小編為大家推薦的《我得到了鍛煉800字作文示例》，感謝閱讀！更多精選內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注作文網(wǎng)！
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