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跑操作文600字(精選27篇)
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文是一種言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編收集整理的跑操作文600字,歡迎大家分享。
跑操作文600字 1
新學(xué)期開(kāi)始了,看看同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活都是怎樣的吧!
每到大課間,當(dāng)熟悉的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂(lè)響起來(lái)的時(shí)候,高年級(jí)的大同學(xué)就要到操場(chǎng)上去跑操,而我們這些低年級(jí)的小同學(xué)卻只能坐在教室里,眼巴巴地看著大同學(xué)一個(gè)個(gè)說(shuō)說(shuō)笑笑地走過(guò)我們的窗前,心里羨慕極了。
今天,老師突然告訴我們一個(gè)天大的'好消息,大課間我們也要去操場(chǎng)上跑操。聽(tīng)到這個(gè)激動(dòng)人心的好消息,同學(xué)們立刻歡呼雀躍起來(lái),教室里爆發(fā)出一片激動(dòng)的歡呼聲。還沒(méi)到下課,我的心兒就好像插上了翅膀,早就飛出了教室,飛到了操場(chǎng)上去了。
下課鈴一響,同學(xué)們就像一群快活的小鳥(niǎo),一個(gè)個(gè)朝著操場(chǎng)飛去。當(dāng)我們來(lái)到操場(chǎng)上一看,四年級(jí)的同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始跑操了。我們也在老師的指揮下立刻站好了四列縱隊(duì),迅速加入了跑操的隊(duì)伍之中。
第一次跑操的我們,心里既新鮮又好奇,大家興奮極了,邊跑邊環(huán)顧操場(chǎng)四周。操場(chǎng)的外圈是四年級(jí)同學(xué)的隊(duì)伍,里圈是我們?nèi)昙?jí)的隊(duì)伍,當(dāng)所有同學(xué)都跑起來(lái)的時(shí)候,操場(chǎng)上就逐漸形成了兩個(gè)流動(dòng)的超級(jí)大圓環(huán),這兩個(gè)大圓環(huán)也在不停地變換著模樣,一會(huì)兒扁圓,一會(huì)兒長(zhǎng)圓……
班長(zhǎng)精神抖擻跑在隊(duì)伍的最前面,邊跑邊喊著口號(hào):“一二一,一二一,……”同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍跟在后面。我們?cè)脚茉接袆艃海粋(gè)個(gè)擺動(dòng)著胳膊,邁著大步,真想超過(guò)前面的同學(xué),使得班長(zhǎng)不停地提醒我們“照齊”、“排好隊(duì)”。大家只好互相照應(yīng)著,不使隊(duì)伍顯得太亂。一陣風(fēng)吹過(guò),操場(chǎng)四周大楊樹(shù)的樹(shù)葉“嘩啦,嘩啦”直響,好像在給同學(xué)們加油、鼓勁;頭頂上,幾只小麻雀飛過(guò)來(lái),嘰嘰喳喳地叫著,好像在夸同學(xué)們跑得好;就連路邊的小螞蟻也好像搖著小紅旗給大家吶喊助威。
不知不覺(jué),我們已經(jīng)跑了四圈了。老師一聲令下,我們放慢了腳步,結(jié)束了今天的跑步。同學(xué)們的身上熱乎乎的,心里還是那么的興奮。
跑操作文600字 2
今天下午的全年級(jí)跑操比賽,可謂是精彩至極:每一聲嘹亮的口號(hào),每一步整齊的步伐,每一滴同學(xué)們辛勤的汗水,都讓我們無(wú)比地感動(dòng)。特別是聽(tīng)到我們班是一等獎(jiǎng)時(shí),我們?nèi)w歡呼起來(lái),激動(dòng)得熱淚盈眶,為自己的出色表現(xiàn)鼓起了掌。老師也是特別的興奮,情不自禁地跟我們一起喊起了口號(hào)“十八十八,團(tuán)結(jié)奮發(fā)!”。
我們班是非常團(tuán)結(jié)的,正如口號(hào)里喊的一樣。因?yàn)槿绻粋(gè)班級(jí)不團(tuán)結(jié),同學(xué)們不把班級(jí)榮譽(yù)感看得很重,是不可能得到這么高的榮譽(yù)的。正因?yàn)槲覀儼鄨F(tuán)結(jié)起來(lái)了,知道要讓優(yōu)秀成為習(xí)慣,做最好的自己,才有如此令人滿意的成績(jī)!我們獲得一等獎(jiǎng),還有一個(gè)原因,就是比賽前做好了充分的準(zhǔn)備。成功的背后,一定會(huì)有比別人更多的付出。
的確,梁老師為了讓我們獲得好名次,特意抽了許多時(shí)間訓(xùn)練我們的跑操,老師喉嚨都快喊干了,但老師還是認(rèn)真地看著我們,幫我們指出錯(cuò)誤,是非常辛苦的。我們也是非常認(rèn)真地練習(xí),慢慢地糾正錯(cuò)誤,每次練得滿頭大汗的,正因?yàn)槲覀冇谐浞值販?zhǔn)備,辛勤的付出,才有了令人贊嘆不已的榮譽(yù)。
其實(shí)以前,跑操可是我們班的“老大難”,怎么跑也跑不好。為此,梁老師十分著急,但還是耐心地教導(dǎo)我們要對(duì)自己有信心,只要努力了就能做好。我們也十分著急,我們也不希望排在后面,也同樣希望名列前茅,各個(gè)活動(dòng)都排在前面。于是我們認(rèn)真地聽(tīng)了梁老師的話,給予了自己足夠的`信心,付出了比別人多倍的努力。所以,我們出乎意料地獲得了一等獎(jiǎng)!我們終于明白了只要有付出就會(huì)有回報(bào),也知道了奇跡只出現(xiàn)在付出者的身上!我們希望以后,我們十八班能夠更加團(tuán)結(jié)。
只要每一個(gè)都有一顆團(tuán)結(jié)奮發(fā)的心,那么我們班將是一個(gè)強(qiáng)大的集體,一股不可抗拒的力量!讓我們?cè)僖淮魏俺鲎约旱目谔?hào)吧:十八十八,團(tuán)結(jié)奮發(fā),十八十八,意氣風(fēng)發(fā)!
跑操作文600字 3
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話詮釋了運(yùn)動(dòng)的意義,也讓我們了解到運(yùn)動(dòng)的真正價(jià)值。運(yùn)動(dòng)是健康的源泉;運(yùn)動(dòng)是幸福的花蕊;運(yùn)動(dòng)是溝通的橋梁;運(yùn)動(dòng)是成功的彼岸!運(yùn)動(dòng)帶給人們無(wú)窮的歡樂(lè)和幸福,運(yùn)動(dòng)讓人們永遠(yuǎn)健康安寧。
為加強(qiáng)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)積極性和增強(qiáng)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)觀念,在星期四的下午,我們?nèi)Ee辦了一場(chǎng)令人難忘的跑操比賽,使同學(xué)們受益匪淺。
這次比賽,每個(gè)班級(jí)都很重視,這次比賽是我校第一次舉辦的大型活動(dòng),所以同學(xué)們絲毫不敢懈怠,每天一有時(shí)間,就抓緊練習(xí)。真可謂是全力以赴呀!
比賽終于拉開(kāi)了帷幕,同學(xué)們以班為單位在籃球場(chǎng)上圍成了一個(gè)大的比賽場(chǎng)地。三個(gè)班為一組上場(chǎng)。在體育老師介紹了比賽的注意事項(xiàng)和比賽規(guī)則后,比賽就熱火朝天地開(kāi)始了。為了能讓比賽更好、更出色地進(jìn)行,老師要先進(jìn)行一次彩排。不少班級(jí)的`同學(xué)在彩排時(shí)畏畏縮縮的,很沒(méi)有自信。彩排完后,各班的老師又進(jìn)行了一次短暫的指導(dǎo),指出了各班的缺點(diǎn)和不足,使比賽更完善了一步。當(dāng)比賽真正開(kāi)始的時(shí)候,也許是因?yàn)橛辛酥暗牟逝,同學(xué)們沒(méi)有了之前的緊張,每一位同學(xué)都精神抖擻,以最飽滿的狀態(tài),最充沛的精力上場(chǎng)。每一個(gè)班都是在邁出堅(jiān)定、有力的一步后,用響亮的口號(hào)、整齊一致的隊(duì)伍展示班級(jí)的氣魄!
當(dāng)最后一個(gè)班級(jí)跑完后,同學(xué)們開(kāi)始了漫長(zhǎng)的等待。當(dāng)評(píng)委老師將成績(jī)逐個(gè)念出后,有的班級(jí)雀躍歡呼,有的班級(jí)則默默無(wú)語(yǔ),但無(wú)論結(jié)果怎樣,關(guān)鍵重在參與。每個(gè)班級(jí)的同學(xué)都是在經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)后才來(lái)參加比賽的,所以能參加這次活動(dòng),就是一種榮耀,就是一種成功!
跑操作文600字 4
冬天到了,氣溫一天天變低了,很多同學(xué)在室外連手都不愿意伸出來(lái)。他們每天最怕做的事就是早晨出教室做廣播操,手、臉都暴露在外面,真冷啊!大家只好“全副武裝”,生怕凍著。終于有一天,老師帶來(lái)了好消息:“從今天起,我們開(kāi)始跑操了!”我心想:這下可以不用怕天冷了。
從那天起,每天早上,各班同學(xué)繞成一個(gè)個(gè)環(huán)兒,聽(tīng)著節(jié)奏明快的音樂(lè),邁著整齊劃一的步伐進(jìn)行跑操。跑操成了校園中一道獨(dú)特的風(fēng)景——每個(gè)人擺動(dòng)的臂膀都是那么有力,每個(gè)人都是那么活力四射,每個(gè)人都是那么精神飽滿。大家排著整整齊齊的隊(duì)伍,在自己班級(jí)的指定位置繞圈跑。
一天天的堅(jiān)持跑操,我成了跑操運(yùn)動(dòng)的受益者。我是個(gè)個(gè)兒很小的女孩,一到冬天就特別怕冷。原本在這么冷的天氣里,我是動(dòng)也不想動(dòng)的。可在跑操的過(guò)程中,我的手腳從原本的`麻木變得自如了,身體從原本的冰涼變得暖和了。而且,在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,我增強(qiáng)了體質(zhì),也很少生病了。跑操,使處在零下溫度的同學(xué)們感受到絲絲溫暖,它像陽(yáng)光一樣,融化了我們身體里的寒意。
跑操,對(duì)于人的身體而言,是極有益的。跑步是一種全身運(yùn)動(dòng),它可以使我們的肌肉得到充分的鍛煉。并且,它對(duì)骨骼也是有一定的幫助的。我們這些處在生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年,在此時(shí)進(jìn)行冬季跑操鍛煉,以后骨骼就不會(huì)過(guò)早疏松了。跑操不僅僅對(duì)人的肌肉和骨骼有作用,也可以對(duì)人體的總樞紐——心臟起到強(qiáng)化的作用。如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持跑操,心臟就更是受益匪淺了。心臟跳動(dòng)的強(qiáng)弱,對(duì)于個(gè)人而言,那可是至關(guān)重要的……除此之外,跑操也對(duì)人體其它方面有著功不可沒(méi)的作用。
我跑操,所以我健康,我快樂(lè)。
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有這樣一群人,他們突破自我,追尋屬于未來(lái)的自己;有這樣一群人,他們團(tuán)結(jié)互助,意志非凡,宛如英雄;有這樣一群人,他們攜手并進(jìn),創(chuàng)造屬于自己的輝煌是集體的向心力,把這群全面發(fā)展的學(xué)生凝聚在一起,組成了一個(gè)處處?kù)陟谏x的集體大美八班。而我就是其中的一員。
雖然這個(gè)溫暖的大家庭才剛成立半年,可凝聚力卻不容小覷,這個(gè)結(jié)論是從多次比拼中得來(lái)的。
就在今天,我們又面臨了一次挑戰(zhàn)跑操月賽。雖然上次我們獲得了三連冠,可這次我們也沒(méi)有掉以輕心。為了贏得入場(chǎng)獎(jiǎng),龐老師特意去問(wèn)了年級(jí)主任是否允許提前幾分鐘去操場(chǎng)站隊(duì),得到肯定的答復(fù)后,我們整整比其他班早到了五分鐘!到了操場(chǎng)后大家并沒(méi)有放松散漫,而是迅速站好了整齊的隊(duì)列,靜靜等待著評(píng)委的到來(lái)。
再看看其他班,許多同學(xué)到操場(chǎng)后并沒(méi)有迅速、安靜地站隊(duì),而是在集合地點(diǎn)打鬧、聊天,面對(duì)這些情景,我們心中暗暗高興起來(lái),但只是暗暗,并沒(méi)有影響我們的隊(duì)列。
不一會(huì)兒評(píng)委們陸續(xù)到齊了,因?yàn)榘嘀魅味家ギ?dāng)評(píng)委,中途就不會(huì)再有人給我們指出問(wèn)題,我心頭不由得緊了一下。
伴隨著氣勢(shì)豪邁的音樂(lè),比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)同學(xué)們挺直身板,昂首挺胸,邁著有節(jié)奏的`步伐向前跑著。表情凝重,氣勢(shì)磅礴的我們像一支訓(xùn)練有素的軍隊(duì)。
一共3圈,本以為在最后一圈時(shí)會(huì)有同學(xué)由于體力不支等原因低頭或亂了步伐,沒(méi)想到整個(gè)途中,所有人都是100%注意力集中,雖然出現(xiàn)了一點(diǎn)點(diǎn)小小的問(wèn)題,但都很快改正了過(guò)來(lái),幾乎沒(méi)出任何岔子,所以也就順理成章地榮獲了冠軍寶座。
這個(gè)榮譽(yù)是每一位同學(xué)拼出來(lái)的。面對(duì)未知的結(jié)局,三圈跑步,他們步調(diào)一致,鏗鏘有力,每個(gè)人都超越了自己,完美地詮釋了什么是拼搏之美,自律之美,秩序之美,團(tuán)結(jié)之美,和諧之美
大美八班的輝煌歷史決不會(huì)就此停步,大美八班,卓爾不凡,齊心協(xié)力,共創(chuàng)輝煌的口號(hào)也會(huì)一直響起
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對(duì)我來(lái)說(shuō),每個(gè)周一至周五的五天里,總會(huì)有同一件發(fā)生在學(xué)校里的事使我“煩惱”。今天,這件事又來(lái)了,又在上午的第二節(jié)課后來(lái)了……好吧,看來(lái)我又要去對(duì)付這“有益的負(fù)擔(dān)”了,跑操!
一、煎熬等待
在一片喧鬧中,我和同學(xué)們穿過(guò)擁擠的樓梯,照例在操場(chǎng)跑道上站起整齊的隊(duì)伍。音樂(lè)早已響起,可這對(duì)于早已習(xí)慣的我們來(lái)說(shuō),也提不起什么興趣了。回首觀望同學(xué)們,真是“瘦的無(wú)憂,胖的擔(dān)憂”。還有一些人,臉上寫(xiě)著輕松,卻透出了憂慮。
二、響亮開(kāi)始
一聲響亮的“跑步走”從廣播中傳出,震得我們一個(gè)激靈,邁開(kāi)步子拼命地跑,除了幾個(gè)“飛毛腿”在“悠閑”地“散步”之外,全班,不,全操場(chǎng)都籠罩在緊張的氣氛中,我卻隱隱約約覺(jué)得,自己快跑不動(dòng)了。
三、咬牙硬撐
果然不出我預(yù)料,跑了一圈多之后,我又像以前一樣抽筋了。我的雙腿發(fā)痛,行動(dòng)漸漸遲緩,頭上掉著豆大的'汗珠,可喉嚨卻像被塞住了一樣,呼吸困難,口號(hào)也喊不出了。我看著隊(duì)伍越來(lái)越遠(yuǎn),正著急呢,忽然扭頭發(fā)現(xiàn),同樣掉隊(duì)的孫鳴澤此刻竟慢慢追上來(lái)了。我一驚,心想:平日里都是我比他跑得快,這次怎么讓他追上!于是,我重整旗鼓,鉚足了勁飛奔出一小段,短暫喘息過(guò)后,再次飛奔……
四、暢快結(jié)束
跑跑停停、停停跑跑間,一聲悅耳的“齊步走”使我如釋重負(fù)。我吁了口氣,揉揉肩,心情暢快地跟隊(duì)伍上了樓。
這次跑操像以前一樣,是體質(zhì)的考驗(yàn)、精神的磨煉,指明了我缺乏鍛煉所帶來(lái)的不足。希望以后,我會(huì)跑得更快、更久!
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北風(fēng)呼嘯著,遠(yuǎn)方燒鍋爐的廠房冒著裊裊炊煙,路面結(jié)上了一層薄霜,一棵棵樹(shù)無(wú)味地在那里,早已脫去了樹(shù)葉的外衣,昔日的鳥(niǎo)群早已不見(jiàn)了蹤影,不知跑去了何方,蟬和蟋蟀不再為我們獻(xiàn)上免費(fèi)的音樂(lè)會(huì)。
在北京這寒冬臘月里,交大二分的學(xué)生們來(lái)到操場(chǎng)上跑步。初二年級(jí)的八個(gè)班分別在自己的標(biāo)志筒后,排成八條長(zhǎng)龍,準(zhǔn)備跑步。我們個(gè)個(gè)裹得嚴(yán)實(shí),但寒風(fēng)刺骨,露在外面的手凍得冰涼,縮著腦袋,抖一抖腿,不停地打著寒戰(zhàn)。隨著音樂(lè)的響起,跑操開(kāi)始了,我們八條長(zhǎng)龍的火車(chē)頭都步伐一致,并著排跑,跑到對(duì)面的標(biāo)志筒時(shí),折返往回跑,這樣來(lái)回循環(huán)。初一年級(jí)呢,在我們外圍的跑道上繞圈跑。標(biāo)志筒就好比齒輪,八條隊(duì)伍就又好像一個(gè)個(gè)鏈條兒,初一同學(xué)又圍成了一個(gè)更大的.鏈條,我們共同組成了一個(gè)正在工作的大型機(jī)器,有條不紊地來(lái)回運(yùn)轉(zhuǎn)著。整個(gè)跑操,人人都在動(dòng)著,但卻并不是一盤(pán)散沙,我們合作跑出了一種規(guī)則,一種秩序。瞧吶!已跑了不久,學(xué)生們個(gè)個(gè)都臉頰通紅,氣喘吁吁,四肢已凍得有些麻木僵硬,但他們?nèi)匀粓?jiān)持著,手架在腰間,兩腿交替蹬地,有節(jié)奏地隨音樂(lè)踏著步點(diǎn),臉上雖略顯疲憊,但卻又不發(fā)少年的朝氣蓬勃,藍(lán)天白云,國(guó)旗飄揚(yáng),“北京交通大學(xué)附屬中學(xué)第二分!睅讉(gè)大字近在眼前。在這操場(chǎng)上,步伐聲和音樂(lè)聲主宰了一切,整個(gè)環(huán)境盡顯出熱鬧與歡快,學(xué)生們散發(fā)著他們青春的激情和活躍運(yùn)動(dòng)的熱情與魅力,驅(qū)散著寒冷,他們是不可阻擋的。
索然無(wú)味,死氣沉沉的北京被青少年們變得富有活力,燃燒著的青春之火抵御著嚴(yán)寒的侵襲。一個(gè)個(gè)年輕的鮮活生命,展示出了獨(dú)特的風(fēng)采!
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這冷冽的冬季,還是那么的不近人情。刮著刺骨的寒風(fēng),任那些蕭瑟的身影在風(fēng)中搖晃,似乎一陣寒風(fēng)掃過(guò),那身影便會(huì)立即消失的無(wú)影無(wú)蹤。但是走進(jìn)校園,你便會(huì)看到一幅幅與剛才截然不同的生機(jī)勃勃的景象。
這似乎很矛盾,但是卻也非常的融洽,似乎融為一體,變得很和諧,很和諧……
第二節(jié)課的鈴聲響過(guò)之后,伴隨著一陣音樂(lè),所有的同學(xué)都如潮水一般涌下了樓。有的同學(xué)在談笑,有的同學(xué)滿面愁容,有的同學(xué)有些急躁,而有的同學(xué)卻很淡定,但他們都將去辦一件事,那就是——跑操。
隨著老師的話音落下,同學(xué)們便都邁起了步伐,開(kāi)始了有節(jié)奏的有秩序地慢跑。同學(xué)們的身影在風(fēng)中移動(dòng)著,在風(fēng)中的身影沒(méi)有了軟弱渺小,取而代之的卻是堅(jiān)韌強(qiáng)大。同學(xué)們生機(jī)勃勃的奔跑著,把生氣遍布校園的每一個(gè)角落?諝庵械囊魳(lè),也似乎是穿進(jìn)了每個(gè)人的'心間,校園里歡笑聲一片。
跑完步之后,同學(xué)們都來(lái)到了指定地點(diǎn),開(kāi)始了蛙跳。一個(gè)個(gè)同學(xué)完成著那一個(gè)個(gè)跳躍動(dòng)作,漸漸的已經(jīng)跳了兩個(gè)來(lái)回了,而有的人也因?yàn)橥鹊乃嵬,而險(xiǎn)些摔倒,但是他們并沒(méi)有因?yàn)檫@個(gè)而放棄,依然堅(jiān)持著,不放棄,直到跳完最后一下。他們氣喘吁吁,但是卻帶著一絲喜悅,而那滿臉的汗水似乎也是那勝利的象征,是他們沒(méi)有放棄,一直堅(jiān)持到最后的象征。汗水在臉上,同學(xué)們的心中沒(méi)有討厭煩悶,卻有著那勝利后的一絲絲喜悅,一絲絲快樂(lè)。
跑操——鍛煉著我們,讓我們?cè)谶@寒冷的冬季,一直有著一股力量。讓我們也同時(shí)磨練了自己的心智,讓自己變得更成熟、更陽(yáng)光。
所以,從現(xiàn)在開(kāi)始,讓我們珍惜并好好利用這跑操時(shí)光吧。
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金秋九月,我們迎著徐徐秋風(fēng),褪去了稚嫩,步入了初中的大門(mén),迎來(lái)了人生的第二個(gè)階段。在初中的大門(mén)里我有了新的老師,同學(xué),新的學(xué)習(xí)環(huán)境,核心的課程。
在這特殊的環(huán)境里,我迎來(lái)了人生第一次,特殊的活動(dòng)——跑操。
迎著朝陽(yáng),伴著進(jìn)行曲,我們已劍的速度跑到了操場(chǎng),我們井然有序,就像祖國(guó)的守衛(wèi)者一樣,堅(jiān)守在自己的崗位上,我們富有朝氣的跑進(jìn)了操場(chǎng),開(kāi)始進(jìn)行跑操練習(xí)。
“一,二,三,四,一二三四”?整個(gè)操超上回蕩著我們氣勢(shì)洶洶的`聲音,腳步聲也是一致的,就這樣,練習(xí)如火如荼的進(jìn)行了。
進(jìn)行曲的再一次響起,我們的跑操比賽開(kāi)始了。我們穿著校服,就像軍人們穿的軍服一樣,抬著頭,挺著胸!耙,二,三,四,一二三四”跑操比賽拉開(kāi)了帷幕。
我們圍著操場(chǎng)跑了五六圈,個(gè)個(gè)都是氣喘吁吁的,都快要“倒下了”,汗滴從發(fā)捎上地下,汗滴滴在我的外套,衣服被浸濕,可是想想祖國(guó)守護(hù)者在冰天雪地里還堅(jiān)持著,我們是未來(lái)的頂梁柱,這點(diǎn)困難還是要克服的,于是我咬咬牙,使勁了吃奶的力氣,將自己的聲音達(dá)到最高。
隨著時(shí)間的飛逝,比賽也拉下了帷幕,全體學(xué)生,在操場(chǎng)上擺了一個(gè)夢(mèng)幻誅仙。
這次比賽,讓我知道,什么是“臺(tái)下十年功,臺(tái)上十分鐘”。讓我知道,什么是堅(jiān)強(qiáng),什么是堅(jiān)持。
邊疆的戰(zhàn)士們,為了國(guó)家,勝寒酷暑都堅(jiān)持著,讓我們有這良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們這些生長(zhǎng)在祖國(guó)媽媽?xiě)驯е械暮⒆討?yīng)該像歲寒三友那樣堅(jiān)強(qiáng),頑強(qiáng),我們也要一心想著祖國(guó),一心向著祖國(guó)。
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冬天到了,氣溫下降了好多,各個(gè)學(xué)校為了提高學(xué)生的抵抗力,紛紛開(kāi)始晨跑,我們小學(xué)也開(kāi)始了每天十圈的晨跑運(yùn)動(dòng)。我們?cè)缟隙疾荒蜔┝耍笆裁磿r(shí)候才是跑操的末日!難道只能等到二零三零年啊!”周伊末聽(tīng)說(shuō)要跑十圈后吃驚地說(shuō)。
當(dāng)跑操鐘打響的那一瞬間,剛剛還在為下課而歡呼的我們,不由得唉聲嘆氣,我們都慢吞吞離開(kāi)座位,難過(guò)地朝樓下走去,周伊末大聲地說(shuō):“跑操,你的末日遲早會(huì)到的!”說(shuō)完,嘴巴不由自主撅了一下,眉毛也皺成一條線了。周伊末環(huán)顧著前后左右的同學(xué),似乎都是這個(gè)表情。
在我們要跑操的那時(shí)候,大家都抱怨著說(shuō):“凍死了,煩死了,累死了……”這一類(lèi)的話。周伊末忍不住小聲說(shuō):“天天都要跑步,要把我累死呀!唉,都是跑操惹的禍!
我們開(kāi)始跑了,跑到第1圈的'時(shí)候,大家都沒(méi)有感到吃力,隊(duì)伍也算整齊。后來(lái)一圈比一圈吃力,掉隊(duì)的人也好多。到了第三圈了,我們都累得筋疲力盡,周伊末早就堅(jiān)持不住了,心情像到了世界末日一樣悲傷。我們都非常累,氣喘的跟哈巴狗似的,老師還非讓我們好好跑。
時(shí)間是那樣慢,好像等到了世界末日一樣。終于熬到老師說(shuō):“齊步走!边@時(shí),周伊末小小的內(nèi)心世界充滿了歡樂(lè)幸福。之后,老師簡(jiǎn)單總結(jié)一下,就帶我們回班了。不過(guò)遲到的人沒(méi)有我們幸運(yùn),要被責(zé)罰,還要加倍呢!
雖然今天的跑步結(jié)束了,但還有明天、后天、大后天……這苦日子到二零三零年才能到頭啊!這樣一想,剛剛愉快的心情又變得沉重了,周伊末無(wú)奈地嘆了一口氣。
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元旦過(guò)后,我們學(xué)校舉行了一次跑操比賽,那場(chǎng)面我現(xiàn)在依然記憶猶新。
開(kāi)始是六年級(jí)跑,只見(jiàn)他們排著整齊的隊(duì)伍,紅色的校服,還真有點(diǎn)像天安門(mén)的升國(guó)旗儀式呢!音樂(lè)響起,開(kāi)始跑了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,他們的腳步一致,發(fā)出清脆的腳步聲,到臺(tái)前,還發(fā)出了響亮的口 號(hào)聲,增添了一些威武之氣。六年級(jí)的三個(gè)班互不相讓?zhuān)寄贸隽俗约旱淖罡咚,臺(tái)下,有好多同學(xué)都在吶喊助威。
到我們五年級(jí)了,剛跑的時(shí)候,我還是很緊張的,害怕自己腳步出錯(cuò),一會(huì)兒,節(jié)奏越來(lái)越強(qiáng)烈,我的腳步也就越來(lái)越穩(wěn)了。到了臺(tái)前,我們大聲地、整齊地、響亮地說(shuō)出了我們的口號(hào):“陽(yáng)光少 年,快樂(lè)成長(zhǎng),奮勇拼搏,展現(xiàn)自我!”這時(shí),臺(tái)上臺(tái)下的老師們和同學(xué)們爆發(fā)出了一陣?yán)坐Q般的掌聲,有的老師還說(shuō):“五年級(jí)二班跑的真好!”“是!多整齊!”我相信此刻,我們班的同學(xué)一定 會(huì)充滿了力量,把最好的狀態(tài)保持到最后!這時(shí),我聽(tīng)到有的同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始喘氣了,我小聲地說(shuō):“堅(jiān)持!”他們點(diǎn)了點(diǎn)頭。我的心中突然激起一股暖流,我們班的同學(xué)真有集體榮譽(yù)感!經(jīng)過(guò)其他班 級(jí)的時(shí)候,我們又通用嘹亮的'聲音喊出了口號(hào),這時(shí),下面的小同學(xué)都目瞪口呆,羨慕不已,還有的同學(xué)在為我們鼓掌;六年級(jí)的哥哥姐姐用贊許的目光看著我們,連老師也在為我們加油鼓勁呢!三圈 終于跑完了,老師讓我們坐下休息,待會(huì)每個(gè)級(jí)部都跑完了就公布成績(jī)。
“五年級(jí)級(jí)部第一名5.2班!”當(dāng)老師宣布成績(jī)時(shí),我們班一下子沸騰了,呼喊聲蓋過(guò)了老師的聲音。獎(jiǎng)狀拿回來(lái)時(shí),我們都囑咐小翰拿好了,因?yàn)檫@是我們用用汗水的來(lái)的!今天這一次跑操比賽, 讓我明白了,榮譽(yù)是我們大家每個(gè)人力量匯集而成,只有集體里的每一個(gè)人齊心協(xié)力,才能取得最后的勝利!
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今天上午第二節(jié)課,語(yǔ)文老師講得正嗨,數(shù)學(xué)老師神秘兮兮地走進(jìn)班來(lái)跟語(yǔ)文老師念叨了幾句,語(yǔ)文課就停下不上了。
數(shù)學(xué)老師念了幾個(gè)同學(xué)的名字,莫名其妙地抱來(lái)課堂作業(yè)本之類(lèi)的本子讓他們幾個(gè)寫(xiě)。語(yǔ)文老師也把摘抄本什么的發(fā)了下來(lái),讓他們檢查改錯(cuò)。老師監(jiān)督他們改錯(cuò),不再到樓下看著我們跑操,這一不看,隊(duì)就沸騰了。
跑操時(shí),我偶爾回頭就看了一眼,那一眼永生難忘。不看不知道,一看嚇一跳。后面的同學(xué)有的手上提了兩個(gè)大袋子,像趕不上公交車(chē)的樣子;有的像逛街,臉上擠滿了笑容;有的邊散步邊左看右看,還聊著小天兒;還有的神志不清的,像一棵海草在隨風(fēng)飄動(dòng)。那一刻,我懂陳靜怡為什么要在前面跑了,因?yàn)楹竺鎭y七八糟的。心想:唉,慘了!這次肯定會(huì)被罰跑操的。
跑完操后,男生自覺(jué)地去接受懲罰跑去了。我又小心翼翼地回頭看了一下后面的'同學(xué),生怕又嚇一跳。果然,這一眼看到的那畫(huà)面猶如幾千根鋼針扎在我眼里,讓我不得不眨一下眼睛:最后那一排拖隊(duì)有好幾米,還不緊不慢地跑著小碎步;嘴巴一張一合的故意搗亂,像停不下來(lái)似的,陳靜怡都快被氣暈了。如果我是管隊(duì)的,跑操不合格的,跑完罰跑五圈,五分鐘內(nèi)跑完,看誰(shuí)還敢拖隊(duì)。
通過(guò)這次跑步,讓我懂得了一個(gè)道理:以后不管干啥事,必須要用認(rèn)真的心態(tài)去面對(duì),否則懲罰的是我們自己。
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星期一的下午,剛剛上完三節(jié)課,同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地沖出教室,直沖樓梯奔去,“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。來(lái)到了教室外,一股新鮮空氣撲面而來(lái),天氣真的太好了,這真是跑操的`好時(shí)候。
開(kāi)始跑步了,第一次初中跑操得我,精神飽滿,非常興奮。一分鐘后……唉~這次跑操一點(diǎn)也不累,我是不是太長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng),勁都塞不下了——我一邊跑一邊想。
等到跑到第二圈時(shí),我氣喘吁吁地想,哎呀我的媽呀!累死我了。
過(guò)了幾分鐘后,我難受的想,哎呀我的老天!哮喘發(fā)作了。我感到有塊大石頭塞著我的喉嚨,弄不出來(lái),咽不下去。當(dāng)我想喊老師的時(shí)候,我也得吸口氣在喊吧,我現(xiàn)在連氣都吸不足,根本喊不出來(lái)了。散了吧,有時(shí)候呢,都受點(diǎn)苦也是有好處的。但是我哮喘發(fā)作了怎么辦,我這么想著,像兩只小精靈在我身邊斗嘴。
終于停下來(lái)了,我躬著腰,眼神發(fā)直,瞪得比桃子還大,氣喘如牛,累得快癱了。當(dāng)我聽(tīng)到在要跑步練習(xí)的時(shí)候,愣住了,2秒之后,我伸出一只顫抖的手,這下能吸足氣了,大喊一聲:“和老師,和老師。 焙屠蠋熗χ蠖亲,搖搖晃晃的走來(lái),用一種疑問(wèn)的眼神望著我,我咳嗽了兩下,說(shuō):“我,那個(gè),喘不過(guò)氣了,不能再跑了!焙屠蠋熀孟裰牢矣邢频,二話不說(shuō),把我送進(jìn)了教室,我松了一口氣,就這樣一直趴在桌子上了。
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當(dāng)極具穿透力的播報(bào)聲灌滿整個(gè)教室,當(dāng)看到同學(xué)們一張張朝氣蓬勃,蓄勢(shì)待發(fā)的臉龐,我就明白,接下來(lái)的二十分鐘會(huì)是極其煎熬。
迅速集合在若大的操場(chǎng)上,在指揮老師的催促下,兩個(gè)年級(jí)到位。先是慢跑一圈,感受新鮮的空氣,放松僵硬、麻木的身體。舒展舒展筋骨,抖擻抖擻精神。
然后就是混著舒展活動(dòng)和劇烈素質(zhì)練習(xí)完美結(jié)合的跑前運(yùn)動(dòng),舒展訓(xùn)練放松身體;素質(zhì)訓(xùn)練進(jìn)入狀態(tài)。二者相輔相成,相得益彰。
緊接著“重頭戲”就來(lái)了。只見(jiàn)指揮老師站在主席臺(tái)上以一種“一夫當(dāng)關(guān)萬(wàn)夫莫開(kāi)”的豪情壯志,慷慨激昂的演說(shuō)著:“咱們一次跑兩圈,不要停!”我深深的吸了一口氣,兩圈,還不能停!這對(duì)于生長(zhǎng)迅速而腿疼成疾的我無(wú)疑是雪上加霜。熟悉的跑操音樂(lè)在耳畔炸響,跑步開(kāi)始了,堅(jiān)毅的臉龐,鏗鏘的.步伐在陽(yáng)光的映襯下閃閃發(fā)光。一圈過(guò)去了,我強(qiáng)托著沉重的雙腿挪動(dòng),腿,真沉!好似灌滿了鉛。咬牙、堅(jiān)持。只剩最后一個(gè)直道了,勝利的曙光已然灑下,成功盡在咫尺。我也似乎掙脫了軀殼,在靈魂、心靈深處努力奔跑。
在這漫長(zhǎng)而又短暫的奔跑中,有疾走,有慢跑,有沖刺,需要我們?cè)谄鹋苤,靜心屏氣,深思熟慮,要知道自己怎么跑,學(xué)會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃,摒棄情感用事;跑多久,是考驗(yàn)速度,還是體現(xiàn)耐力;跑到哪,方向跑錯(cuò)了,跑得再快也無(wú)濟(jì)于事……
找準(zhǔn)方向,堅(jiān)持奔跑,跑步教會(huì)了我很多……
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這兩天我們班的課間操都被學(xué)校通報(bào)批評(píng)了,謝老師也狠狠地批評(píng)了我們,還讓我們利用語(yǔ)文課時(shí)間訓(xùn)練跑操。
今天課間操時(shí)間一到,我們就迅速下樓集合,16個(gè)班都十分積極,各班旗手都扛著鮮艷的隊(duì)旗,同學(xué)們站著整齊的方陣,不待多時(shí),我們就開(kāi)始跑操了,每排都照整齊,邁著整齊的步伐,喊著口號(hào)“121、121,”開(kāi)始跑第一圈不太累,但這次要連續(xù)跑兩圈,我喘著粗氣,頭上流下的豆大汗珠,有了上次的教訓(xùn),就算再累也要跟上大家的.步伐,不能因?yàn)樽约河绊懳覀內(nèi),我一直想著:“不能走,跑起?lái)!蓖瑫r(shí),我也看到大家都在精神抖擻的跑著,我也要提高精氣神,不能給班級(jí)拖后腳。
到了轉(zhuǎn)彎的地方,我提醒外圍的同學(xué),“腳步跟上,快、快!”這時(shí)我感覺(jué)喉嚨十分干渴,都快沒(méi)了唾液,四肢酸軟,腦袋也有些暈,可望著不遠(yuǎn)的終點(diǎn),我提醒自己,堅(jiān)持就是勝利,我們最后喊起口號(hào):“1234,八班八班,敢為人先,博采重長(zhǎng),如鷹翱翔!甭曇舳檀儆辛Γ⑹趾榱粒瓦@樣我們順利跑到終點(diǎn)。
到了評(píng)分環(huán)節(jié),念了十幾個(gè)班都沒(méi)有我們班,我心想:這次難道我們班還不能評(píng)上嗎?步伐那么整齊,口號(hào)那么響亮,紀(jì)律那么嚴(yán)緊,而且今天我們還練習(xí)了整整一節(jié)課,怎么會(huì)沒(méi)我們呢?“紀(jì)律較好的班有8班,”哇!太好了,我們班評(píng)上了,被表?yè)P(yáng)了,此時(shí)我己壓抑不住內(nèi)心的激動(dòng),手舞足蹈起來(lái)。
這次跑操,不僅磨練了我的意志,更讓我明白了一個(gè)道理:“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹?”
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天氣漸漸變冷,同學(xué)們失去了往常的神氣,不再蹦跳個(gè)不停。很多女孩子總喜歡雙手往口袋里一插,脖子往衣領(lǐng)里一縮,整天一副無(wú)精打采的樣子。為了讓我們有活力地迎接每一天,學(xué)校決定:將每天的早操改成跑操。
早晨,我來(lái)到操場(chǎng)上,只見(jiàn)同學(xué)們?nèi)寄θ琳疲o身體增加熱量。我也不停地跳動(dòng)著,準(zhǔn)備進(jìn)行跑操。 “1、2、1,1、2、1……”口哨聲響起來(lái)了,同學(xué)們圍成一個(gè)圈跑動(dòng)了起來(lái)。我也邁開(kāi)了步子,隨著人群跑動(dòng)著。我看了一眼我旁邊的同學(xué),她正有節(jié)奏地呼氣、吸氣,雙臂前后有力地?cái)[動(dòng)著,腿向前抬動(dòng)著。如果隊(duì)伍跑動(dòng)速度變慢下來(lái),她就腿抬高,原地跑步。我后面的同學(xué)正雙手互相摩擦,嘴里還小聲地喊著口號(hào):“1、2、1,1、2、1......”我又朝隊(duì)伍前面看了一下,嗬,連我們的老師也正在原地跑步,還不時(shí)給經(jīng)過(guò)身旁的同學(xué)加油打氣:“跑起來(lái),跑起來(lái)!”看來(lái),大家一跑操就渾身充滿了活力!
“1,2,3,4!”站在國(guó)旗下帶領(lǐng)我們進(jìn)行跑操的體育老師喊起了口號(hào),所有的同學(xué)們立馬跟著喊:“1,2,3,4!”頓時(shí),操場(chǎng)上盡是充滿了力量的吶喊,聲音震耳欲聾。喊過(guò)之后,所有人的臉上變得紅彤彤的,看起來(lái)精神了許多。我也喊了一聲,頓時(shí),我好像充滿了活力,身上的'寒意煙消云散,剩下的只有暖洋洋的熱氣了......
每天早晨的跑操都令我充滿了朝氣。整整一天,我都會(huì)精精神神地度過(guò)。
跑操,真的有神奇的作用!
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一個(gè)天氣晴朗、萬(wàn)里無(wú)云的早晨,我們學(xué)校舉行三到五年級(jí)的跑操比賽。
比賽開(kāi)始了,五年級(jí)的大哥哥和大姐姐們先跑,給我們當(dāng)榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭,目視前方在原地跑了起來(lái)。隊(duì)伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了,五年級(jí)的“戰(zhàn)爭(zhēng)”開(kāi)始了,他們一班班井然有序,個(gè)個(gè)精神抖擻。他們的陣容如此的.整齊不亂,嚇得我們半天合不攏嘴。但是,我們絕不能敗于他們的氣勢(shì)之下。
一輪比賽結(jié)束了,又一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)要開(kāi)始了,這場(chǎng)比賽是我們四年級(jí)組的比賽。我的心像是裝著一只小白兔怦怦直跳,就像全副武裝后上戰(zhàn)場(chǎng)一般。我的頭上布滿了密密的汗珠,手心也直冒冷汗,整個(gè)人像被潑了冷水一般,緊張得全身發(fā)熱,但我竭力鎮(zhèn)定自己。
我們開(kāi)跑了,我學(xué)著哥哥姐姐們的模樣跑起來(lái)。回想賽前,四七班對(duì)我班冷嘲熱諷,叫我們班放心,還說(shuō)有我們班給他們墊底。聽(tīng)了他們的話,我們決不能得墊底班級(jí),更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進(jìn)攻”。
輪到三年級(jí)了,他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場(chǎng)”。他們一排排像巨龍一樣來(lái)回奔跑,從沒(méi)一列火車(chē)斷開(kāi)過(guò)。
比賽結(jié)束了校長(zhǎng)宣布比賽結(jié)果時(shí),我們個(gè)個(gè)緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎(jiǎng),四七班比我們差,如果下次還有跑操比賽,我們非拿第一不可。
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風(fēng),在耳邊呼呼地吹著,一陣肆虐,一次勝利,一份感動(dòng)。
“叮鈴鈴……”下課鈴聲響起,帶來(lái)的不是放松,而是令我們都“避之不及”的跑操。
哨聲一遍又一遍地響著。我們拖著沉重的步伐跑到操場(chǎng)立定。天公不作美,原先還微風(fēng)習(xí)習(xí)的.天空,瞬間變得驕陽(yáng)似火。多想回到教室與空調(diào)風(fēng)扇作伴!校長(zhǎng)開(kāi)始講話,這也是我們那么第一次希望他能多發(fā)言。
躲得過(guò)初一,躲不過(guò)十五。隨著跑操的音樂(lè)響起,我們也抱怨著跟在隊(duì)伍里。那一排排廣玉蘭樹(shù)下的樹(shù)蔭消失了,好像故意不給我們一絲陰涼的機(jī)會(huì);那操場(chǎng)上地塑膠跑道頓時(shí)泛出一股塑料焦味,連它都在折磨我們;天上所剩的幾只自由飛翔的鳥(niǎo)兒,也找到了休憩地方,觀看我們的“表演”,譏笑著我們拼了命地向前沖的傻態(tài)。
“那幾個(gè)同學(xué),不能走!跑起來(lái)!”廣播里一直重復(fù)著這幾句話,讓我變得更加煩躁。兩圈過(guò)去了,步伐變得格外沉重,我站在起點(diǎn),遙望終點(diǎn),終點(diǎn)卻遙不可及。腳下火辣辣的燙,那仿佛無(wú)邊無(wú)際的塑膠跑道想讓我們趕緊放棄。風(fēng)在耳邊吹過(guò),好像在說(shuō):“就你們這樣,還玩體育?省省吧!”
放棄嗎?當(dāng)然不!同學(xué)們即使揮汗如雨,卻依舊使出最后的力氣,踏著落葉,乘著熱風(fēng),盡全力跑向終點(diǎn)。
在終點(diǎn)迎接我們的,是老師的表?yè)P(yáng),是對(duì)自己的肯定,還有的便是深深的感動(dòng)。
回首望去,風(fēng)雨已無(wú)阻;向前,擁抱成功的喜悅,堅(jiān)持便是晴天!
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老師從一中分校回來(lái),帶來(lái)的可不是只有“激情早讀”,同時(shí)還帶來(lái)了“激情跑操”。我們七班在早讀時(shí)做的還不錯(cuò),但在跑操上,我們就有些不足了。
首先是跑步下樓,大家都跑了下去,我和幾名同學(xué)卻因?yàn)闆](méi)有跟上隊(duì)伍而掉在了后面。這一點(diǎn)也是我需要改正的,不能跑的太慢,而掉出隊(duì)伍,當(dāng)我到樓下,看到所有同學(xué)都在舉著書(shū)朗讀,聲音有些吵鬧,但我并不討厭這種吵鬧聲,我不喜歡的是說(shuō)話的吵鬧聲,有些美中不足的是有些同學(xué)沒(méi)有帶地理書(shū),周四帶地理書(shū)是學(xué)校的安排,這些同學(xué)沒(méi)有做到,這又是一點(diǎn)不足的地方。
進(jìn)入隊(duì)伍,我在原來(lái)朗朗的讀書(shū)聲中,忽然聽(tīng)到了一些奇怪的聲音,我仔細(xì)聽(tīng)著,卻沒(méi)有分辨出這是什么聲音,一個(gè)字都沒(méi)有聽(tīng)懂,這要么是一串密碼,要么就是隨便講的話,很明顯,這不是前者,只能是亂說(shuō)話,我恍然意識(shí)到這樣的話,從外面聽(tīng)會(huì)因?yàn)槿谌胱x書(shū)聲聽(tīng)不到,而且讀的內(nèi)容不同,嘴型也對(duì)不出來(lái),最重要的是根本不累,頂多是因?yàn)槭峙e書(shū)而酸一點(diǎn)。真不知道是哪位“大俠”發(fā)明的`如此妙招兒。相比之前的兩點(diǎn)不足,這一點(diǎn)才是最應(yīng)該改正的地方。
開(kāi)始跑操,說(shuō)話的聲音就小了,都被洪亮的口號(hào)聲壓了下去,在直道上跑的很整齊,在彎道上亂了一些,最右排速度太快了。我們雖然沒(méi)有被表?yè)P(yáng),但比以前我們已經(jīng)有很大的進(jìn)步,口號(hào)都比原來(lái)洪亮。
我們班并不算優(yōu)秀,這代表我們還有很大的進(jìn)步空間,潛力也很大,我們要繼續(xù)努力學(xué)習(xí),做到優(yōu)秀。
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我們對(duì)八百米已經(jīng)是闊別已久了,那種處于興奮與崩潰邊緣的感覺(jué),真的是令人無(wú)比回味的。這不,這就迎來(lái)了跑操。
開(kāi)學(xué)已經(jīng)是有一個(gè)星期了,但因?yàn)槌跻坏能娪?xùn),我們一直無(wú)法享受跑操。今天,我們終于聽(tīng)到了老師所令日:“下樓跑操”!心動(dòng)中帶著點(diǎn)點(diǎn)不解,初三了,我們也就該來(lái)到操場(chǎng)跑操了吧。
果不其然,我們默默地來(lái)到了操場(chǎng),打開(kāi)書(shū)開(kāi)始大聲的朗讀起來(lái)。沒(méi)有想到的是,初二的學(xué)生竟然站到了跑道內(nèi)側(cè),兩個(gè)年級(jí)在一個(gè)操場(chǎng)上跑步可真是少見(jiàn)啊。正當(dāng)我們?cè)诖舐暲首x的時(shí)候,初二的'學(xué)生竟然率先開(kāi)始了跑操,這讓一旁的我們羨慕又多了一分期待。畢竟八百米,我們已經(jīng)好久沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)那種感覺(jué)了。
終于,隨著一聲令下,整個(gè)初三都蠢蠢欲動(dòng)了起來(lái)。哈,在初二學(xué)弟學(xué)妹們的面前,一定要拿出最好的氣勢(shì)出來(lái)。
一開(kāi)始,速度便提了上來(lái),即使有些不適應(yīng),也必須要邁大步伐,跟上隊(duì)伍。經(jīng)過(guò)主席臺(tái)后,我們都大聲喊出了口號(hào),老師則在臺(tái)上點(diǎn)名讓八班快一點(diǎn)兒。無(wú)可奈何的,速度再一步提升。
這次就有一些同學(xué)跟不上隊(duì)伍了,而當(dāng)逐漸適應(yīng)了這種節(jié)奏后,跑步的消耗就會(huì)很少了,邁開(kāi)步伐,一步一呼都在伴隨身體的律動(dòng)而發(fā)聲。抬頭,再低頭,感覺(jué)著與云朵,與大地共肩的快樂(lè)感受。跑步,放飛。
兩圈結(jié)束了,汗倒也出了不少,但身心卻極為安逸,不知為何,我從中感到了絲絲樂(lè)趣,感到了屬于跑步的開(kāi)心。愛(ài)跑步,在天地間邁進(jìn)。
嗯,期待每一次跑操。
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4月8日上午,淄川區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行了自開(kāi)學(xué)以來(lái)規(guī)模宏大的一次體育活動(dòng)——跑操比賽。為了規(guī)范跑操的行為和秩序,提升跑操的質(zhì)量和效率,展現(xiàn)學(xué)生良好的精神風(fēng)貌,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)方面的良好習(xí)慣,我校舉行了四、五年級(jí)的跑操比賽,一、二、三年級(jí)進(jìn)行場(chǎng)外觀摩。
這次比賽活動(dòng)中,在班主任老師的親自帶隊(duì)下,同學(xué)們更加自信,并更加認(rèn)真比賽;在體育組老師們的認(rèn)真負(fù)責(zé)下,確保了本次跑操比賽活動(dòng)的圓滿成功;各位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也高度關(guān)心,親自在比賽活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為各個(gè)班級(jí)的比賽情況進(jìn)行打分、排名。參加比賽的班級(jí)更是團(tuán)結(jié)一心、勢(shì)氣高昂、配合默契。各個(gè)班級(jí)的同學(xué)們邁著整齊而又堅(jiān)定的步伐,用洪亮的聲音喊著口號(hào),展示了他們奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。讓在場(chǎng)觀賽的領(lǐng)導(dǎo)教師也被同學(xué)們震撼人心的`勢(shì)氣所感染,露出了滿意的笑容,不住的點(diǎn)頭稱(chēng)贊。低年級(jí)同學(xué)在場(chǎng)外仔細(xì)的觀看,認(rèn)真的向高年級(jí)的大哥哥和大姐姐學(xué)習(xí)。四、五年級(jí)的各個(gè)班級(jí)也不相上下,其中我班也在本次比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀,同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心,認(rèn)真配合,與其他班級(jí)相比之下,毫不遜色,最后榮獲跑操比賽第二名的好成績(jī)。五年級(jí)七班獲得了跑操比賽的第一名,我們應(yīng)該為他們感到高興。
雖然我們班這次得了第二名,但是卻很開(kāi)心,因?yàn)橥ㄟ^(guò)本次跑操比賽活動(dòng),提高了大家的跑操水平,鍛煉了同學(xué)們的身心健康,更是磨練了學(xué)生們奮勇向前的意志。我們下一次,一定要把冠軍奪回來(lái)!
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今天我們依舊在氣喘吁吁地跑操,這時(shí)一輛校車(chē)向我們駛來(lái),我們嚇得加快了腳步,忽然,一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),讓我看到了一個(gè)新鮮事。
一個(gè)一年級(jí)的小孩正在鬼鬼祟祟地在中學(xué)的松樹(shù)中一直往外看,他似乎在躲著什么,是躲老師,躲家長(zhǎng),還是在躲同學(xué)。他躲在大門(mén)里,究竟是在干什么?
我在想:“他是怎么進(jìn)去的?是從另一個(gè)門(mén)進(jìn)去的.,還是中學(xué)大門(mén)一直開(kāi)著,他走了進(jìn)去!边@種種猜疑讓我不安,讓我的好奇心越來(lái)越大,我興奮地把這件事告訴了小賈,她也朝那個(gè)方向看?赡苁怯捎谒匆(jiàn)了我們,他便跑了出來(lái),但神奇的是,我們并不知道他怎么出來(lái)的,一扭頭,他就跑到了大廳門(mén)口。
他對(duì)我們做了一個(gè)不要說(shuō)話的手勢(shì)。我在心中感嘆到:“現(xiàn)在的小孩,真是太‘偉大’了,這么小就逃學(xué),太恐怖了!
從中我懂得了:我們從小對(duì)自己嚴(yán)格要求,不可以逃學(xué),曠課,我們更要好好珍惜現(xiàn)在良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。不可以做一個(gè)“少壯不努力,老大徒傷悲”的人。
這件事情就只有幾個(gè)人知道,我在想:“他是不是很懊惱!币?yàn)樗晃覀儼l(fā)現(xiàn)了,我到現(xiàn)在還想著他躲在松樹(shù)后的樣子——彎著腰,弓著腿,探頭探腦地望。我一想起他的樣子就情不自禁地哈哈大笑。
我一定不會(huì)像那個(gè)小弟弟一樣,只會(huì)逃學(xué),我一定會(huì)好好學(xué)習(xí),做一個(gè)品質(zhì)優(yōu)良的學(xué)生!
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當(dāng),其他班的同學(xué)都在認(rèn)真學(xué)習(xí)的時(shí)候,我們抽出這寶貴的一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間練習(xí)。當(dāng),其他班的同學(xué)都在校園漫步的時(shí)候,我們?nèi)匀辉诰o張地練習(xí)。我們筆挺地站在刀割般的寒風(fēng)里,不能叫苦, 也不能叫累。因?yàn)椋谖覀兊男闹,只有那一個(gè)明確的目標(biāo)。
終于等到了12月8日。天,仍然板著臉。風(fēng),也仍然這樣像刀子般刮來(lái)。可小學(xué)部的同學(xué)們卻精神抖擻,踏著矯健的步伐,來(lái)到操場(chǎng),參加這次的跑操比賽。
那熟悉的廣播音樂(lè)想起來(lái)了。六年級(jí)各班井然有序地跑上操場(chǎng)。我班的同學(xué)個(gè)個(gè)表情嚴(yán)肅,抬頭挺胸,都像個(gè)訓(xùn)練有素的軍人。
黃日誠(chéng)是個(gè)有名的大喇叭,帶著我班的同學(xué)“使出吃奶的勁”喊:“一,二,三,四!”和代表了我們班整個(gè)形象的口號(hào)“陽(yáng)光四班,絕非一般,追求卓越,奮發(fā)圖強(qiáng)!”我們的口號(hào)響遍了大半 個(gè)操場(chǎng),因?yàn),我們?目標(biāo)就是第一!
400百米很快就結(jié)束了,但是我們?nèi)杂糜喙鈱?duì)齊隊(duì)伍,不敢放松。我們最后喊了我們的口號(hào):“陽(yáng)光四班,絕非一般,追求卓越,奮發(fā)圖強(qiáng)!”
當(dāng)全場(chǎng)安靜,張校長(zhǎng)報(bào)出:“一等獎(jiǎng),六(4)班。”的時(shí)候,整個(gè)班都沸騰了。不是因?yàn)槲覀兊玫搅吮绕渌喔S厚的獎(jiǎng)品,而是我們每個(gè)人都為這個(gè)班付出了一點(diǎn)。
這,是一種自豪,一種從內(nèi)心油然而生的自豪。
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1月11日下午4點(diǎn),學(xué)生工作部組織高二年級(jí)40個(gè)班級(jí)在田徑場(chǎng)舉行了跑操比賽,校長(zhǎng)劉宗保、黨委副書(shū)記徐之、副校長(zhǎng)王躍飛等校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)邀出席了此次比賽,并為獲獎(jiǎng)班級(jí)頒獎(jiǎng)。
冬日暖陽(yáng),正是跑步的好天氣。比賽的信號(hào)發(fā)出,同學(xué)們瞬間進(jìn)入跑步狀態(tài),所有的動(dòng)作都驚人的一致,每一個(gè)班級(jí)的出場(chǎng),儼然成為一道亮麗的風(fēng)景線,讓所有觀看的人員為之驚嘆。當(dāng)一個(gè)個(gè)方陣掠過(guò)人們眼前,整齊的校服讓我們清晰地看到了褲腳的線條在有節(jié)奏的擺動(dòng),動(dòng)作整齊劃一,“咚、咚”的腳步聲整齊地撞擊著人們的心扉,相比于入學(xué)時(shí)的'軍訓(xùn)也是有過(guò)之而無(wú)不及。(插入跑步畫(huà)面)
口號(hào)陣陣,整齊響亮,一陣陣吼聲簡(jiǎn)直讓人熱血沸騰。所有的學(xué)生都不遺余力地喊出了班級(jí)的口號(hào),這聲音回蕩在校園,也回蕩在每一個(gè)人的心間,激勵(lì)著所有的人!
嚴(yán)整的隊(duì)列、昂揚(yáng)的精神狀態(tài)、激越的口號(hào)、撼人心魄的氣勢(shì)都給人一種強(qiáng)烈的震撼。當(dāng)奔跑的長(zhǎng)陣呼嘯而過(guò)時(shí),一個(gè)個(gè)精神抖擻,口號(hào)震天動(dòng)地,此起彼伏,一股子壓倒一切的氣勢(shì)正向我們撲過(guò)來(lái)!眾志成城,同學(xué)們用團(tuán)結(jié)和氣勢(shì)跑出了一個(gè)班集體的榮譽(yù)和氣勢(shì),更用汗水和勇氣賽出了精神,賽出了水平。
經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng),本次比賽共評(píng)選出6個(gè)一等獎(jiǎng)、10個(gè)二等獎(jiǎng),14個(gè)三等獎(jiǎng)。
劉宗寶校長(zhǎng)、徐之副書(shū)記、王躍飛副校長(zhǎng)、胡道軍主任、姜建主任、孫振主任為獲獎(jiǎng)班級(jí)頒獎(jiǎng)。
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大課間,一如既往地跑操,我感覺(jué)跑操是學(xué)校里最無(wú)趣的活動(dòng)了,我寧愿在教室里寫(xiě)作業(yè)。
今天天氣還可以,陽(yáng)光照得挺暖和,但是一陣陣風(fēng)十分刺骨,就像是剛打開(kāi)冰柜里面撲面而來(lái)的冷氣一樣。同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地走向操場(chǎng)上,找到自己班級(jí)的`位置,站好隊(duì)伍后,老師就警告我們:“這次誰(shuí)也能說(shuō)話,讓我逮住后,就像昨天一樣,留下來(lái),晚回家!”這次,大家都挺安靜的。昨天怎么回事呢?昨天下午好不容易只有兩節(jié)課,誰(shuí)都想湊著這個(gè)機(jī)會(huì)玩一玩。昨天跑操的時(shí)候,顏思宇和孫宇童總是說(shuō)話,老師看到了,就給他們說(shuō):“又說(shuō)話了!你們說(shuō)話都好幾次了,下午四點(diǎn)跟我去聽(tīng)講座去,聽(tīng)完再走!”他們兩個(gè)一開(kāi)始還以為是鬧著玩,下午,老師說(shuō)讓他們兩個(gè)去聽(tīng)講座,這回可真了。今天,問(wèn)他倆,昨天講座聽(tīng)的怎么樣?他們自我安慰的說(shuō),還行,還有歌聽(tīng)!今天,他們兩個(gè)稍微收斂了一下,沒(méi)讓老師逮住。
這次,開(kāi)始跑了,我們走走停停,隊(duì)伍稀稀拉拉,一會(huì)兒加速,一會(huì)兒慢,有時(shí)候和四班都融合成一個(gè)班了。有時(shí),前面兩個(gè)領(lǐng)隊(duì)距離我們大隊(duì)老遠(yuǎn)。今天老師提前就讓我們跑了,跑了三圈還要多,看小學(xué)部那邊,羨慕,不是踢球的就是打球的,不是跳繩的,就是玩游戲的。我感覺(jué)這樣跑操的太累了!
跑操真是沒(méi)有絲毫的意思!無(wú)聊透頂!
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今天下午的全年級(jí)跑操比賽,可謂是精彩至極:每一聲嘹亮的口號(hào),每一步整齊的步伐,每一滴同學(xué)們辛勤的汗水,都讓我們無(wú)比地感動(dòng)。特別是聽(tīng)到我們班是一等獎(jiǎng)時(shí),我們?nèi)w歡呼起來(lái),激動(dòng)得熱淚盈眶,為自己的出色表現(xiàn)鼓起了掌。老師也是特別的興奮,情不自禁地跟我們一起喊起了口號(hào)“十八十八,團(tuán)結(jié)奮發(fā)!”。
我們班是非常團(tuán)結(jié)的,正如口號(hào)里喊的一樣。因?yàn)槿绻粋(gè)班級(jí)不團(tuán)結(jié),同學(xué)們不把班級(jí)榮譽(yù)感看得很重,是不可能得到這么高的榮譽(yù)的。正因?yàn)槲覀儼鄨F(tuán)結(jié)起來(lái)了,知道要讓優(yōu)秀成為習(xí)慣,做最好的自己,才有如此令人滿意的成績(jī)!我們獲得一等獎(jiǎng),還有一個(gè)原因,就是比賽前做好了充分的準(zhǔn)備。成功的背后,一定會(huì)有比別人更多的付出。
的確,梁老師為了讓我們獲得好名次,特意抽了許多時(shí)間訓(xùn)練我們的.跑操,老師喉嚨都快喊干了,但老師還是認(rèn)真地看著我們,幫我們指出錯(cuò)誤,是非常辛苦的。我們也是非常認(rèn)真地練習(xí),慢慢地糾正錯(cuò)誤,每次練得滿頭大汗的,正因?yàn)槲覀冇谐浞值販?zhǔn)備,辛勤的付出,才有了令人贊嘆不已的榮譽(yù)。
其實(shí)以前,跑操可是我們班的“老大難”,怎么跑也跑不好。為此,梁老師十分著急,但還是耐心地教導(dǎo)我們要對(duì)自己有信心,只要努力了就能做好。我們也十分著急,我們也不希望排在后面,也同樣希望名列前茅,各個(gè)活動(dòng)都排在前面。于是我們認(rèn)真地聽(tīng)了梁老師的話,給予了自己足夠的信心,付出了比別人多倍的努力。所以,我們出乎意料地獲得了一等獎(jiǎng)!我們終于明白了只要有付出就會(huì)有回報(bào),也知道了奇跡只出現(xiàn)在付出者的身上!我們希望以后,我們十八班能夠更加團(tuán)結(jié)。
只要每一個(gè)都有一顆團(tuán)結(jié)奮發(fā)的心,那么我們班將是一個(gè)強(qiáng)大的集體,一股不可抗拒的力量!讓我們?cè)僖淮魏俺鲎约旱目谔?hào)吧:十八十八,團(tuán)結(jié)奮發(fā),十八十八,意氣風(fēng)發(fā)!
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最近,為了們能把身體鍛煉的更好,展開(kāi)了一個(gè)大課間活動(dòng),其中我最喜歡的就是跑操了。
記得第一天跑操的時(shí)候,同學(xué)們按照早操了順序,整整齊齊的排好隊(duì),風(fēng)呼呼的吹來(lái),把所有人的影子拉的長(zhǎng)長(zhǎng)的。
“一二三四,一二三四……”當(dāng)喜悅的跑操鈴聲響了以后,上所有的同學(xué)就像一匹匹脫韁的`野馬都跑動(dòng)起來(lái)了。如果,你在樓上往下看就會(huì)看到有初一有十九個(gè)五顏六色圈子在旋動(dòng),真是一道美麗的。
我們班的同學(xué)跑第一圈多認(rèn)真,大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的,雙手前后搖擺著,步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧!有幾位經(jīng)常鍛煉高個(gè)子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容,一笑,幾顆門(mén)便毫不加掩飾的暴露在外面,真滑稽!女同學(xué)們呢?排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時(shí)候的尾巴比一比。“,每個(gè)班的班主任也上場(chǎng)了,他們帶著隊(duì)伍跑,真是一片其樂(lè)融融的景象!
很快,跑了二圈之后,大家累得放慢速度,就像一頭頭十多天沒(méi)吃沒(méi)喝的駱駝。原本得意洋洋的男生也骨軟筋麻。唉!我更不用說(shuō)了,我已經(jīng)兇喘膚汗,臉上的汗珠一滴一滴的滑落下來(lái),頭發(fā)濕漉漉了,小腿很疼,腦子好昏,我甚至閉上眼睛跑了一小段路?纯次仪懊娴耐瑢W(xué),都汗流浹背了?墒,鈴聲不懂人意啊,還是高高興興的喊著口號(hào)!口號(hào)跟步伐跟起初的都截然不同了!突然,一個(gè)身影出現(xiàn)在我眼前,我仔細(xì)一看,原來(lái)是楊峰!他真名不虛傳--體育跑步基本上都是他第一 雖然他的衣服都濕了,頭上額頭也布滿了小汗珠,但是他的一招一式都顯得那樣認(rèn)真:他的雙手放在胸前,跟著鈴聲的節(jié)奏跑,好像很輕松的樣子。
頓時(shí),我驚呆了!就在此時(shí),語(yǔ)文大聲的說(shuō):“加油!再堅(jiān)持一會(huì)就要到了。”我聽(tīng)了以后,不由自主的重整旗鼓,加快了腳步……
這次跑操活動(dòng),鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練,更是精神的磨練,使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅(jiān)持,一份力量,一份精神。
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