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【熱門】健康作文300字10篇
無論是在學校還是在社會中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編整理的健康作文300字10篇，希望能夠幫助到大家。
健康作文300字 篇1
春季是一個多發(fā)病季節(jié)怎樣才能預防疾病的發(fā)生呢？首先要從自我做起。
首先，吃飯前要把手洗干凈，這樣才能預防我們把細菌吸入體內預防疾病的發(fā)生。還有我們上完體育課最好不要托衣服，這樣一冷一熱很容易發(fā)生感冒。還要經常注意我們的個人衛(wèi)生，這樣才能預防細菌悄悄地溜進人體。如果你已經感冒，打噴嚏時我們不能正嘲著人“噴”。還要經常喝白開水和按時吃藥，這樣才能讓你很快的好起來，擺脫病痛地騷擾。
還有就是我們很多人都會隨手扔垃圾，就連垃圾桶在面前也會隨手扔，這樣不僅會污染環(huán)境，更會讓我們得上疾病。因為垃圾會讓蚊蟲叮咬，又來咬人這樣會傳播疾病。而且每個人都這樣做的'話我們的生活就會變得亂七八糟，還會影響到我們的生活環(huán)境。其實我們只要邁出微不足道的幾小步，文明就會邁出一大步，看到垃圾彎腰一撿我們的居住環(huán)境就會更干凈，更整潔，更美麗。
讓我們一起行動吧！讓疾病遠離我們，讓文明更近一步吧！
健康作文300字 篇2
人，從出生開始，就懂得了餓，就要吃東西。吃，是大自然中所有生物都會做的一件事。我們吃的是食品，就是靠吃東西才能活著。
如果，把人比作河流，那么食品就是河流的源泉，要是源泉受到了污染，整條河流也同樣受到污染。而近這幾年，我們的“源頭”越來越不干凈，陸續(xù)檢測出許多的狀況，使我們的身體受到了嚴重威脅。在豬肉里加入瘦肉精，在水果上加色素，還在飲料里加激素等等。短短幾年內，就查出了許多不合格的食品！短短幾年內就加了這么多不安全的食品！這說明人對食品的安全意識在下降，人的.素質在下降！
現(xiàn)在，安全的食品又有多少？酸奶不能喝，豬肉吃不得，可樂不能喝，就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之，吃葷怕激素，吃素的怕毒素，吃什么心理都沒數！
人類在進步，社會在進步 ，科技在進步，為什么食品在退步呢？這些生產人合格食品的人之所以這樣做，就是為了自己的利益，為了錢。他們認為只有錢才能幸福。但是，人不是只有依靠錢才能幸福的！ 靠的是自己的本事，憑真本事掙來的錢，才用得放心，這樣不更加幸福嗎？
“民以食為天，食以安為先！” 為了大家的幸福，我們期盼沒有不安全食品的那一天！
健康作文300字 篇3
五月的天很藍，五月的風很輕，五月的陽光最燦爛。20xx年5月25日上午，在東豐縣第二實驗小學幼兒園的操場上，人氣鼎沸，熱鬧非凡，以“快樂無限， 健康成長”為主題的迎六一暨第八屆幼兒親子運動會在嘹亮的《運動員進行曲》中徐徐拉開了序幕。
開幕式上，首先是動人心魄的檢閱式。各個班的小朋友在老師的帶領下，斗志昂揚的走向主席臺。他們揮舞著手中的花束，向主席臺招手，每個班都口號聲嘹亮，步伐矯健，展示了他們快樂向上、健康成長的風彩。
然后，是劉斌校長的精彩致辭。他對各位家長的到來表示熱烈的歡迎，對家長的信賴、關心、支持和理解表示衷心的感謝。他強調了本次活動的`意義：親子運動的開展，不但會鍛煉孩子的身體，鍛煉孩子的意志，培養(yǎng)孩子的競爭、合作意識，還會增強家長和孩子的親子感情，進一步密切幼兒園與家庭的聯(lián)系，更加豐富孩子的幼兒園生活。希望每一個家庭都能發(fā)揚團結協(xié)作的精神，和孩子一起回歸幸福的童年，體驗游戲的樂趣，讓孩子們從內心深處體會到親情的珍貴，體驗到運動的快樂，感受到成長的幸福。學前六班的韓瑋喆小朋友代表全體小運動員宣誓，保證跌倒了不哭，要自己爬起來，為班級爭取最高榮譽。
健康作文300字 篇4
今天要做英語健康操，我聽了后差一點要把早飯給吐出來了。因為英語健康操會顯示出我們有多么的幼稚、無聊和神經病。
只聽見一段英語的音樂放了出來，我就像個木頭人一樣，站在操場上一動不動的。
第一節(jié)開始了，當時我想：這是哪個笨蛋想出的.歪點子呀。是不是專門嘲笑我們的。有的人還跳得那么開興，估計他們的腦子進了水一樣—壞掉了。
可是我就害怕要奉林老師的圣旨被罰抄課文。于是我老實了起來，跟著大家做了起來。當時我就像小偷一樣，心里一直很害怕被林警察抓到。
第二節(jié)開始了，第一個動作真是無聊，還要先走兩步再點一下頭，校長你的腦袋是不是被吃掉了，連這們無聊的動作也想得出來。
這還不算什么，有一個動作必須雙手擺出“Z”的形狀，在上下?lián)u擺。我們就像平衡機，一下子這邊重，一下子那邊重。真是莫名其妙。如果被人看見，一定會嘲笑我們的。校長呀！校長呀！求求你放過我吧，我的心是很脆嫩。
……
我討厭校長，更討厭英語健康操。
健康作文300字 篇5
這次實踐活動，我去了疫苗中心。那里有許許多多的疫苗，看得人眼花繚亂；有預防結核病的卡介苗，預防乙型病毒性肝炎的乙肝疫苗，還有百白破疫苗預防嬰幼兒的百日咳，水痘疫苗顧名思義預防的是水痘……。翻開自己的接種證我才知道，原來我們從小都種了那么多疫苗。而且接種疫苗已經成為了我們國家的法律規(guī)定，目的是保證中國公民預防、控制傳染病的發(fā)生。
實踐活動中，我進入的是接苗組，任務是到冷鏈車把疫苗核對后再送到冷鏈室，最后把相關信息核對準確后輸入電腦，這樣我們的.任務就完成了。
接過發(fā)苗組遞過來的疫苗，一一核對無誤后將疫苗小心翼翼地放入冷藏箱，保證接種醫(yī)生能隨時取到要用的疫苗。
完成任務一走出大樓，我頓時感覺像被一股熱流包圍，陣陣熱風從耳邊吹過，好熱！與外邊的熱空氣相比，冷鏈車里簡直涼爽無比，讓人忍不住懷疑那兒是秋風颯爽的季節(jié)。原來，疫苗都需要在如此低溫的環(huán)境中才能保存。
通過這次實踐活動，讓我看到很平常的接種疫苗其實并不簡單，需要在如此高要求的保存環(huán)境和嚴謹的操作流程下才成完成的工作，不能出任何一點的差錯，這些都是保證接入嬰幼兒體內的疫苗安全有效的前提，也是保證祖國的幼苗能健康成長。
健康作文300字 篇6
大家都知道健康對我們是很重要的，比如：身體健康，就需要我們經常運動。俗話說，生命在于運動。運動可以使身體健康，還可以鍛煉大腦的思維能力。每當我彈琴累的時候，就會到外邊活動活動，這樣我就輕松多了。當我在陽光下玩耍的時候，就感受到了陽光的溫暖，讓我充滿了活力，陽光也給我們人類帶來了健康。
同時，我們也要多參加一些戶外活動，保持身體健康，還可以讓我們的心情愉快。這樣才是真正的健康。
生活，其實是五彩繽紛的，正如那花，謝了還會再開的，我們要真誠面對它，生活也像一面鏡子，你對它笑，它也一樣會對你笑。你不高興的'時候，它也會給你一副苦澀的面孔。在生活中，我們也會遇到困難，但是我們不要害怕，要堅強的去面對，克服困難。只有克服了困難，才可以讓生活更精彩。
所以，我們大家每天要快快樂樂、健健康康的，心情更要一天比一天好。只有這樣，我們才有健康的生活，讓我們的生活更加美好吧！
健康作文300字 篇7
健康很重要，就像鉆石相同寶貴，咱們要重視健康，才不會患病。
假設失掉健康，會感到很苦楚，臥病在床，那里都去不了，不能看到美麗的景色，也不能領會各種別致的事物。例如劉翔，他的.腳踝受傷，就再也不能參與跨欄競賽了，可見失掉健康的下場有多么的慘。
咱們要注意日子習慣才干保護健康，飲食要多吃蔬菜水果，可使排便順利；少吃油炸品、烤肉，才不會提高得癌癥的機率。還要多運動，就可以促進推陳出新，添加血液循環(huán)，最終要早睡早起，才會有精力。
要是生了病有必要看醫(yī)師，不能隨意吃自己的土方劑。曾經的人用廟里的爐灰泡在水里喝，這樣不光不能看病，還會讓病況更嚴峻，應該要去找有證照的醫(yī)師醫(yī)治。
患病不光會讓身體很不舒暢，還會讓親人憂慮，所以要做好健康辦理，才會有好日子。
健康作文300字 篇8
你平時有時間運動嗎？你平時都做些什么運動？你能保持每天至少一小時的運動時間嗎？這，就是20xx年2月24日石家莊電視臺《開學第一課》的主題----小動作，大健康。
首先王俊杰老師給我們看了一組數據，分析了現(xiàn)代青少年缺乏運動的主要原因和危害，現(xiàn)在中小學生上文化課占去了大部分時間，運動方式匱乏，學生們還沒有養(yǎng)成運動習慣，導致身體素質下降。我從自己身上也發(fā)現(xiàn)了這樣的問題，平時上下學坐車，回到家就寫作業(yè)，很少下樓運動，看來對健康的重視度嚴重不足啊!接著兩位老師給我們示范了正確的行走姿勢，沒想到這個生活中再熟悉不過的事兒，我以前卻從來沒有注意過，看來生活處處皆學問啊!
由一個個簡單易學的'動作組成的健身操，我邊跟著做邊悟出了道理----這就是所謂的“小動作”!運動，其實很簡單，它的重點其實就在一個字----不是別的，而是“動”。觸手可及的小物品、小物件也能成為健身傳奇。我想，只要想動，肯動，動起來，根本不需要你費什么心思，“大健康”就會陪伴你左右!
好了，說了這么多，我要去運動了，你要不要一起來？
健康作文300字 篇9
這次學校開展了一個“增強體質，健康成長”的綜合性研究學習活動。每個人都要做一張手抄報，在電腦上做表格和寫一篇作文。
課堂上，老師提示了9樣可以去查的主題。有“運動與健康” ,“體質與健康”、“環(huán)境與健康”等等。我選了其中的三樣，就是“運動與健康” ,“個人衛(wèi)生與健康”、還有“飲料與健康”。
首先，我在百度上打上“運動與健康” ,一下子，就出來了很多的資料。1.運動增加耐力，延遲疲勞發(fā)生。2. 經常運動可以使呼吸肌強健，增加肺活量�！� 然后我還查找了其他兩個主題。電腦上也同樣出現(xiàn)了許多的資料。
其中，在這三個主題里讓我印象最深的是“飲料與健康”。知道為什么我對“飲料和健康”的印象最深嗎？因為我很喜歡喝奶茶，但卻不知道奶茶會影響我的.睡眠。怪不得晚上時我會經常難以入睡。所以，從今以后，我會少喝奶茶，多喝水！
從中我明白了：要少喝奶茶喝咖啡，不然會影響睡眠。要多喝水，水更可以解渴。自己做的果汁營養(yǎng)會更多。果汁在加工的過程中水果中的維生素常遭破壞。要多喝水，這樣就不容易疲勞、疲憊。
這次“增強體質，健康成長”這個活動讓我明白了很多的道理，學到了許多課本上沒有的知識。
健康作文300字 篇10
什么是健康呢？“健康”就是有一個沒有生病的身體。不健康是一個有病、癌癥或身體有什么問題。只要做一運動或吃一些東西，身體就可以更健康。讓我來告訴你吧！
不做運動，身材會變胖也會長不高；不吃蔬菜水果，不可排出身體里的壞東西；抽煙、喝酒，會對身體里的腎不好，甚至如果喝了或吃了那些東西，老了還要花很多錢治療。總而言之，只要不喝酒、不抽煙，多吃蔬果和多運動，身體就可以更健康。
記得有一次，我們全家人一起去超市，那里有人辦了一個活動叫“天天5蔬菜”。那次，辦活動的`人強調身體的健康，也告訴我們可以多吃哪些蔬果。還記得我從一年級的時候，媽媽就讓我學游泳，原因也是因為要我運動，使我健康。
健康真的很重要！從小我們就要多運動、少吃肉多吃蔬果和不要抽煙、喝酒，將來才可以做一個健康的人。
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