實(shí)用的鍛煉作文300字

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的鍛煉作文300字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

鍛煉作文300字 篇1

　　冬天，是強(qiáng)身健體的好季節(jié)。每到這個時候，學(xué)校操場上總會熱熱鬧鬧的，有的跨步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項(xiàng)目，但平時我玩得最多的.還是跳繩。

　　說起跳繩，我在讀幼兒園時就已經(jīng)學(xué)會了，不過那時我們只會單飛，速度也不快。到了二年級，當(dāng)我覺得自己有了一定的跳繩基本功時，我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。��！不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過，雙腳偏偏不聽使喚；有時腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時勉強(qiáng)跳過了一個，可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥章曉添告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了，我高興極了！哥哥又對我說：“不管你要做好什么事情，都要多練習(xí)，跳雙飛也是一樣。”

　　如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊(duì)的一員。

鍛煉作文300字 篇2

　　最近爸爸媽媽被家里的瑣事纏身，沒有時間送我去上英語，也為了鍛煉我獨(dú)立，所以最后決定讓我獨(dú)自坐公交車去上學(xué)。

　　今天，是我第一次單獨(dú)坐公交。我早早地去了公交站點(diǎn)等候，我死死地盯住前面，生怕公交車從我的視線中溜走，逃之夭夭。我左顧右盼，終于讓我給等到了，可是車上的'人密密麻麻的，正當(dāng)我在進(jìn)行思想搏斗的時候，公交車一溜煙似的走了。我真是悔不當(dāng)初，我自己為什么不上去，可是世上沒有后悔藥，我只好耐心地等待下一輛。

　　不一會兒，下一輛車就來了，我順理成章地坐了上去。這輛車人也挺多，開始時，我一直在站著，每到公交車停下來時，身體就會隨之傾斜。有一次，我差一點(diǎn)點(diǎn)就摔倒了，幸虧握緊了把手，才免遭此劫，好后怕呀！

　　終于到站了，我用力掌控自己的平衡，車停下來了，我心里的那塊石頭總算落了地。我趕忙從車上下來，一路小跑到了家。我剛到家還沒有站穩(wěn)腳跟，媽媽就送給我一個大大的擁抱，這對于我來說是莫大的鼓勵。

　　就這樣，這充滿艱辛的乘車之旅結(jié)束了，雖然旅途曲折坎坷，一波三折，但是我從中得到了鍛煉，收獲到成功的喜悅，這是我一生的財富，好期待下一次的歷險哪！

鍛煉作文300字 篇3

　　人，只有經(jīng)歷鍛煉，才能變得獨(dú)立。我就有一次難忘的鍛煉經(jīng)歷。

　　6歲那年暑假，媽媽把我和表哥表弟送到一家私人皮包廠打工。第二天一大早，媽媽催我們起來。吃完早飯后，就讓我們?nèi)ス�廠了。我慢悠悠的.走進(jìn)工廠，挑了一張椅子坐下。開始扣了。不要以為這很簡單， 其實(shí)還挺麻煩。首先要把一條繩子穿過一個扣子，然后再用力把扣子按下去，按得住才算完工�？墒且粋�只有一分錢。

　　才做了幾個，我就累得躺在椅子上動彈不得了。過了一會兒，我爬起來繼續(xù)做，這一次就順利多了，一下子做了十幾個。我心里十分高興，太好了！我要趕緊做，多賺一點(diǎn)兒錢！雖然我的手指頭越來越痛，越來 越?jīng)]力，但因?yàn)槲矣羞@種想法支撐著，我的速度越來越快。終于，我的手指破皮流血，又疼又麻。我感覺我的手指頭像針刺一樣扎進(jìn)痛。不久旁邊表哥表弟他們的手指也都流血了。我們強(qiáng)忍疼痛之直挨到了下班。 雖然做了一個早上，可只賺到了2元錢。

　　這一次鍛煉給了我不可磨滅的記意，讓我懂得了花錢容易賺錢難！

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