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練舞的感受作文（精選12篇）
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，許多人都寫過作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的練舞的感受作文，歡迎大家分享。
練舞的感受作文 篇1
我們常�？吹轿枧_上的一位位舞者跳出了令人神魂顛倒的舞蹈，那舞蹈輕盈而又很優(yōu)美。那舞蹈看似簡單，其實，你們并不知道，那些舞者們付出了多少努力才有今天這站在舞臺上的資格。
今天，媽媽就帶我去體驗了一下。先是拉丁舞。我走進(jìn)教室，脫下鞋子，跟著其他的人起做熱身操。因為我走進(jìn)教室時，她們就已經(jīng)做了幾步了，所以我只能做剩下的部分。先是踮腳。是這樣做的：大拇指往后縮，再踮起。堅持30秒。然后再蹲馬步。身體靠墻，慢慢下蹲。最后是最痛的壓腿。先拿來個墊子，把墊子靠墻，接著躺在上面，然后腿移到墻上，最后再向兩邊掰。竟然練過幾年的小孩都哭了，那我豈不是更會哭？不出所料，教練剛掰到一半的`時候，我就感覺到了一絲絲的疼痛。幸好我告訴了教練，不然我就跟前面的幾個女孩兒一樣了。
接下來開始跳舞了。我先看著她們跳，然后自己才跳。當(dāng)我看她們跳的時候，我覺得她們跳得好優(yōu)雅，好輕盈。這時，我心想：這舞一定很簡單！可當(dāng)我自己跳的時候，簡直是亂七八糟，舞姿一點也不優(yōu)美，很笨拙。這時，我知道了：做什么事都不要看表面，要自己實踐，不要看到外表，就說它很簡單；也不要看外表，就說它很難。
拉丁舞體驗完了，就該體驗民族舞了。同樣，我走進(jìn)教室，脫下鞋子。比上一次難度更大的熱身操做完之后，我們就開始跳舞了。但是跳舞之前還是要劈橫叉和豎叉�？晌乙呀�(jīng)要滿十歲啦，怎么能劈叉呢？再加上我從小就沒有練習(xí)過，就更不會劈叉了，劈起來肯定很疼。果然，不出我所料，我怎么劈都劈不下去。折騰一番之后，我還是劈不下去。唉，只能等回家再練習(xí)了。
體驗完兩種舞之后，媽媽問我想跳什么舞蹈，我猶豫了一番，媽媽就叫我跳民族舞，我同意了。雖然我表面同意了，可我心里還是有點猶豫。因為民族舞比拉丁舞還要難！拉丁舞可簡單啦，只是跳幾下就行啦，而民族舞呢，還要劈橫叉和豎叉，而且動作都很難的。唉，可是現(xiàn)在都不能后悔了，因為媽媽已經(jīng)交了錢，報了名兒啦，我不可能不去吧。
從練舞中，我明白了一個道理。那就是：做什么事都要一步一步的來，別想著一步登天；你想成功你就得付出 ，因為成功背后都是有故事的。
練舞的感受作文 篇2
今天下午2點30分，我又要去舞蹈班上獨舞課，既期待又興奮，因為這可是我自己獨立展示的舞蹈�。�
為什么要上獨舞課呢？因為我學(xué)習(xí)的中國民族舞，今年舞蹈要考8級，考級要求就是8級及以上級別都要有獨舞考核，因為這不僅對基本功難度的要求，還是對舞蹈技巧的考核。我跳的這個舞蹈名字《唐印》，也是老師根據(jù)我個人的能力和特點，專門選擇的。老師還告訴我了這支舞的背景知識，這支舞讓人想到了博物館奇妙夜，一個千年前的侍女俑在夜色中悄悄醒來，慢慢的舒展自己，盛唐的記憶一點點尋回，斑駁的色彩又逐漸再次鮮艷起來。
我來到教室，換裝完畢后開始熱身，一會老師來了，檢查了我上周練習(xí)的情況，把幾個高難度的動作，再次給我講解和示范，一開始，我掌握還不是特別好，舞蹈的寓意和精髓跳不出來，老師說感覺不對，一直給我鼓勵，不停的給我說那個時代的事情，我不停的練著練著，身上汗如雨下，衣服都塌濕了，我依然沒有停下，慢慢的.我找到感覺了，找到方法和技巧了，我把舞蹈完美的演繹出來了，老師不停的給我豎大拇指，說：“很棒，孩子，你的堅持和努力讓老師佩服，贊，等到考級那天，你穿上漂亮的衣服，一舞一姿盡顯大唐風(fēng)韻，簡直美翻了！也會讓評委喜歡的。但是，下課后每天還是要練練的哦！”不知不覺，就到了下課的時間，謝過老師，和老師告別后，我就回家了。
通過這節(jié)課，我體會到了那句話：”世上無難事，只怕有心人�！�
練舞的感受作文 篇3
“學(xué)習(xí)雷鋒，好榜樣……”這嘹亮的歌聲久久地在舞廳中回蕩。伴著動人有力的歌聲，我們整齊地做著一個個舞蹈動作，漂亮的轉(zhuǎn)身博得了老師的陣陣喝彩。
每天，我們早早來到空無一人的學(xué)校，開始下腰、壓腿、劈叉……老師先教我們分解動作：手臂如何擺動，擺動的力度、位置，如何傾聽節(jié)奏，左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)，踏步、踢腿……偶爾有同學(xué)注意力不集中，踏錯腳步或動作不一致，“停！”老師嚴(yán)厲地打斷我們，我們立刻將不滿的目光投向做錯動作的同學(xué)，她很愧疚、害臊地低下頭�！爸貋�！”我們立刻又全神貫注地投入到音樂旋律中，重復(fù)著單調(diào)、枯燥的`動作。盡管汗水濕透衣服，但我們一點兒也不在乎，依然一心一意地練習(xí)著。
每一周，每一天，每一小時，我們都在訓(xùn)練：繃緊胸膛、挺直腰桿，伴著音樂不停地旋轉(zhuǎn)、甩頭、跳躍、按照隊形踏步……在老師嚴(yán)格、細(xì)心地訓(xùn)練下，慢慢地，我們熟悉了舞步，掌握了動作要領(lǐng)，四十八個同學(xué)的動作整齊規(guī)范。我們用心地體會著歌曲，全力表現(xiàn)出解放軍戰(zhàn)士吃苦耐勞、為人民服務(wù)的品質(zhì)和精神。
時間悄悄地從我們身邊溜走，轉(zhuǎn)眼間舞蹈排練結(jié)束了，但學(xué)習(xí)雷鋒的歌聲一直在我耳邊回蕩。
練舞的感受作文 篇4
唉！扳扳指頭，今天又是上舞蹈培訓(xùn)班的日子了，那豈不是又要接受魔鬼訓(xùn)練了？
“開始豎叉！陳思瑋先來，按順序一個個接著來�！蔽豪蠋熞荒槆�(yán)肅地說。陳思瑋好可憐，只見她一臉的苦瓜樣，真有這么痛嗎？我悄悄地問了問她�！笆牵貏e痛！”怪不得她滿臉通紅。就這樣，一個接一個，突然，周思琪同學(xué)被兩個老師壓得受不了了，淚水嘩嘩直流。天哪，看來是真疼……
“左揚(yáng)帆！”媽呀，到我了�！鞍�，啊……”一陣陣刺痛向我襲來，實在受不了了。我想大聲喊停，可嘴巴卻怎么也不聽使喚。忽然，周老師一腳踩到我臀部，媽呀……只聽“咕咚”一聲……“瞧，這不是下去了嗎！”周老師滿不在乎地說道。
真的，我真的下去了。我成功了，我心里一陣竊喜，剎那間所有的痛楚煙消云散！……回到家，我這兩條大腿就像兩位受傷的.大將，走路疼，彎曲疼，連上廁所都要有個架子扶著才可以，這魔鬼舞蹈班可真是把我害慘了。
一節(jié)課，兩節(jié)課，三節(jié)課……我每堂課都堅持了下來�，F(xiàn)在我的橫劈、豎劈都沒問題了。當(dāng)然其中的折磨是可想而知的，但現(xiàn)在回想起來，這不正很好地印證了一句話：有付出才有收獲！
練舞的感受作文 篇5
中斷了近半個月的晨練舞蹈團(tuán)終于又開練了。
即使離開班那天之前，老師在群里還是處于隱形人的狀態(tài)，只到有人在群里弱弱地咨詢上一句，她才回了一句，明天正式可以開團(tuán)練舞了�；貞�(yīng)的人廖廖無己，不過第二天去的人倒是比群里回應(yīng)的要多那么幾個。我那天起得晚一些，沒能趕去，索性自己就在家里練習(xí)。結(jié)果只是剛開團(tuán)一天，接下來的幾天老天爺又開始風(fēng)雨天，給了舞蹈老師再次放假的`機(jī)會。
就這樣，斷斷續(xù)續(xù)，就像打戰(zhàn)的那句老話：一而再，再而三，三而竭。漸漸被燃起的舞蹈熱情，有時會慢慢地被磨滅。但是也僅限于一部分人吧，雖然整團(tuán)的百把人沒有全部到位去練習(xí)，但是還是去了三分之一。
沒有去的日子，我會在家練習(xí)，雖然我覺得團(tuán)練的氛圍會比較好，戶外的空氣也更好，但是這兩回我都缺席了。一次起晚了，這次是因為感冒了，而且今天還有其他重要的安排。所以說，當(dāng)一個人想做一件事的時候，什么都不是借口，如果不想做一件事，處處都是借口。
這些經(jīng)歷讓我覺得，做事情只有想與不想，沒必要去糾結(jié)借口，就像那些天，自己一個人在家也練習(xí)的很努力一樣。
練舞的感受作文 篇6
今天是少年宮開學(xué)的日子，我早早地來到了學(xué)校，舞蹈教室里已經(jīng)有好幾個同學(xué)在練習(xí)基本功了，我連忙換上練功服，迫不及待地加入到隊伍中。
我先練習(xí)了下腰動作，下腰動作的要領(lǐng)是下得快、起得快、動作要穩(wěn)。但我發(fā)現(xiàn)一個假期過去，我的腰竟然下不去了。好吧，終于明白了“一日不練自己知道，兩日不練老師知道”的道理了， 我乖乖的一個人在把桿上練習(xí)腰部動作，衣服被汗水濕透，臉上脖子上淌著汗珠，就在我快堅持不住的時候，我的好朋友跑過來問我：“劉若涵，你一個人在干嘛呢?”我哭笑不得地說：“放假偷懶，腰下不下去了�！彼呛堑卣f：“沒關(guān)系，我陪你一起練吧�！庇谑�，我們一邊練習(xí)一邊聊天，在歡聲笑語中完成了動作練習(xí)。
跳舞雖然很辛苦，但是做任何事情都不能半途而廢，我一定會為我的`夢想而努力的!
練舞的感受作文 篇7
我的老媽是個“朝三暮四”的人。前幾天她還沉迷于十字繡，最近又鐘情于跳舞。這不，這幾天她整個“抱”著電腦看舞蹈教學(xué)視頻。
這天吃完晚飯，老媽突然心血來潮，讓我做她的舞伴陪她跳慢三。我當(dāng)然不愿意，連忙搖頭。老媽見了，心生一計。走過來笑瞇瞇地摸著我的.腦袋，說：“兒子，你要是陪我練習(xí)，我就獎勵你一套《笑貓日記》�！蔽倚南耄呵岸螘r間我一直纏著老媽給我買這套書籍，可她就是沒有松口，今天真是撿個大便宜了，于是，我答應(yīng)了。
首先，老媽讓我先用右手摟住她的后背，她把左手搭在我的肩上，再讓我的另一只手和她的右手相握懸在空中。老媽對我說：“兒子，你先邁開左腿前進(jìn)三步，我后退三步�！庇捎谖页鯇W(xué)乍練，好幾次都踩到老媽的腳，疼得她一口一聲“哎喲”。我心里也過意不去，對老媽說：“今天不練了吧！”老媽連忙說：“不行，不行，還得繼續(xù)練�！苯�(jīng)過反復(fù)練了多次，這個基本動作總算OK了。接下來，就比較難了。老媽對我說：“你先將左腳向右前方跨一步，再將右腳向外跨一步，最后雙腳并攏，然后將這個步驟反方向做一次�！蔽疫B練了好幾次，都因為我動作笨拙而把自己絆倒在地。正當(dāng)我和媽媽一籌莫展的時候，爸爸把舞蹈視頻調(diào)了出來給我看，我便和老媽坐在沙發(fā)上仔細(xì)地看著視頻，不放過任何一個畫面。視頻結(jié)束后，我和老媽便學(xué)著視頻上的動作開始跳，有什么地方不正確還得糾正過來。練了n遍后，我終于學(xué)會了，可以和老媽有模有樣地跟著音樂的節(jié)奏跳上一曲了，老爸見了幽默地說：“看來你們母子可以去《舞林大會》了！”，媽媽也隨聲附喝“那當(dāng)然，我們母子上《舞林大會》肯定打敗天下無敵手，冠軍非我莫屬”。
老媽見我已經(jīng)夠累了，而自己也“傷痕累累”，就對我說：“今天無不練了，答應(yīng)給你的圖書周末給你”。我歡呼道“老媽萬歲！老媽萬歲！”隨后，老媽又摞下一句“明天還得陪我跳哦！”“�。 蔽視�！
這次練習(xí)舞蹈，不僅讓我獲得了心愛課外書，還讓我學(xué)會了一些舞蹈基本功，真是“兩全齊美”。
練舞的感受作文 篇8
自習(xí)課上，正在大家認(rèn)真寫字的時候，體育老師突然出現(xiàn)在講臺上。同學(xué)們都以奇怪的眼光看著老師——不明白體育老師自習(xí)課來干什么。體育老師說：“同學(xué)們，告訴你們一個好消息。學(xué)校組織大家去做操 。”“做什么操呀？”他回答說：“這個做操嘛！也可以說是跳舞，這個舞要男同學(xué)和女同學(xué)一起跳�！卑�？頓時四下都亂了起來，議論紛紛。我想應(yīng)該是身為青春期的同學(xué)們那根最敏感的神經(jīng)被老師觸起來了吧。老師又說：“要報名的，趕緊到體育委員那里報名。”說完老師就走了。于是體育委員站起來問：“誰來報名？” 四下立即變得鴉雀無聲。我的一個死對頭突然站起來說要推薦我，因為我曾經(jīng)練過舞。我立刻嚇得六神無主，這要是記上名去，同學(xué)們不笑我才怪！因體育委員一直找不到去參加跳舞的人，竟然把我的名字記上去了。唉！可憐的我。
過了幾天，體育老師突然來找體育委員看參加人數(shù)，一看，只見一人——那就是我，非常生氣，大聲說：“怎么就這點人呢？你看人家八班，人家是踴躍報名，你們?nèi)藬?shù)卻寥寥無幾。你們不報也得報，我現(xiàn)在點名，點到誰，不去也得去！”接著點了一些人。人數(shù)也總算湊齊了。
體育老師叫大家星期六、星期天上午及每天下午第三節(jié)課到科技樓一樓排練。終于，到了下午放學(xué) ，大家極不情愿地來到科技樓一樓等老師來，體育老師來了，微機(jī)老師來了。音樂老師也來了。微機(jī)老師教男生，音樂、體育老師教女生。見此狀我心中那快懸著的石頭落地了，原來男女生可以分開跳�！贿^，我是高興得太早了，難堪還在后頭呢。
當(dāng)男生和女生把各自的`舞蹈動作練熟后，體育老師就叫男生和女生�！耙黄鹛�。�。堪。 庇械娜嗽隗@叫著。開始練時，大家都紋絲不動。因為我們知道有男女相互拍手和牽手動作，這可是我們這個年齡最為敏感的事呀。平時我們連話都不跟男生多說，這次卻要拍手和牽手。大家都不干了。
后經(jīng)過微機(jī)老師和音樂老師的好言相勸，有些熱情大膽的女生和開放的男生就跳了起來，雖然有些動作還比較別扭，但還是不錯的，不過還有大部分人在堅持原則。
時間是會改變一切的，經(jīng)過一段時間的相處和訓(xùn)練，已有大部分同學(xué)開放地跳了起來。不過，還是有少數(shù)頑固分子，封建思想比較重，不肯跳，我就是其中之一。在萬不得已時我就與同學(xué)假跳，做假動作，手并沒有拍到一起，也沒有牽手。然而這把戲很快就被微機(jī)老師發(fā)現(xiàn)，要我強(qiáng)硬出手，我也只好“繳械投降”了。
又過了一段時間，慢慢的我消除了久積在頭腦中的“封建思想”，就比較大膽地跳起來了。……
終于盼到那一天，那天陽光燦爛，陽光照耀著我們，我們跟著青春的旋律，跳著青春的舞步，邁著青春的步伐，露著青春的笑臉，迎接著比賽的來臨。
最后我們終于比賽獲勝了。我們都露出了難以抑制的青春的笑容。
練舞的感受作文 篇9
自從心血來潮加入了晨練舞蹈團(tuán)，總體來說感受還是挺積極上進(jìn)的。
至少，因為有一個群體，大家有起到互相督促的作用，雖說不是非常正規(guī)強(qiáng)制性的鍛煉。但是當(dāng)你偶爾懈怠的時候，看到群里天天發(fā)出來的大家晨練的視頻，或多或少都會被觸動，被激勵，而這一點，是一個人單槍匹馬所不能達(dá)到的，那靠的完完全全是個人的意志力了。
當(dāng)初和我一起加入的幾位舞友，只剩兩三位還會經(jīng)常露面，有的幾乎只跳過幾次就沒有再來了。也許是因為生活瑣事繁忙，有的只是覺得舞蹈有點難練，落下一兩天覺得跟不上就不來了，那幾百的學(xué)費(fèi)在她們眼中也許算不得什么大的開銷，也就不了了之。
的確，如果你交了學(xué)費(fèi)，沒有來堅持的話，那幾百也算是挺大的費(fèi)用了。但如果你因為交了學(xué)費(fèi)，來的積極性更高了，無形中堅持了一個不大不小的還算優(yōu)質(zhì)的.習(xí)慣，那這幾百的價值就非常之高了。
不過，在我那天不過十來分鐘就沖動下單加入的行為之后，老爸老媽就提醒我說，這一沖動沒關(guān)系，幾百元的學(xué)費(fèi)，你要能堅持也不錯，但是后期有什么費(fèi)用你不能太過沖動去消費(fèi)了。
當(dāng)時還搶著理說，不會啦不會啦，可沒過多久就看到舞蹈團(tuán)里開始統(tǒng)一購服裝，雖說沒有強(qiáng)制，但是看到有時候要求統(tǒng)一服裝且站在前排一起練的隊伍是會更好的時候，都會有點兒沖動。
她們組織過幾次，我猶猶豫豫拖拖拉拉最后買了一條迷彩路，因為風(fēng)格和我平時不一樣，算是一種嘗試。不過說實在的，那個價格，那個布料，也姑且算還可以吧。
之后她們又陸續(xù)組織過幾次，有的還更好看，但是我沒有再心動，即使不統(tǒng)一，我也自覺站在后排。
因為我明白我自己加入這個舞團(tuán)的目的是什么，有些觀點觀念不必強(qiáng)融。
練舞的感受作文 篇10
今天下午第二節(jié)課，招老師叫我們五年級下去練習(xí)集體舞《小白船》。來到了運(yùn)動場，這里天氣炎熱，大家被太陽照得有氣無力，無精打采的。于是，黃老師拍拍手，說：“同學(xué)們，今天是基本比賽，大家要打起精神。”同學(xué)們一聽，馬上打起了精神，做好了一切準(zhǔn)備。
招老師先教我們?nèi)雸�，我們班聽著聽著，好像會了，黃老師說：“來，試一試�！蔽覀円贿呑咭贿呑h論紛紛，像一個熱鬧的市場。招老師又說：“入場的時候，步子要整齊…….”我們又繼續(xù)練習(xí)�！耙欢�，一二一！”經(jīng)過了一段時間，我們終于學(xué)會了入場，接下來就是比賽了。
大家的心更緊張了，招老師說：“拉好距離！”我們按這做了，距離拉好了以后，就進(jìn)行比賽了。“開始�！闭欣蠋熞缓�，我們隨著音樂的聲音跳了起來。有的'同學(xué)舞姿優(yōu)美，有的同學(xué)無精打采的，還有的同學(xué)跳的馬馬虎虎。第一次比賽終于結(jié)束了，大家不由得松了一口氣。最后，招老師教我們退場，“我一喊退場，你們馬上靠攏，其他班級起立，然后………”我們照著招老師講的話去做，終于學(xué)會了跳舞。
通過了今天的練習(xí)，使我們有學(xué)到了一些知識，為比賽更有把握。
練舞的感受作文 篇11
今天下午，我們班今天下午第二節(jié)課集體舞訓(xùn)練�？赡芪覀儼嘀乐�，一定會說：“怎么又開始跳了？天啊，放過我吧，我不想在跳了。一定想說這兩句話的�！�
第二節(jié)課的上課鈴響了，同學(xué)們都很不自主地長嘆一聲“唉”，連我也是.我的心想：為什么不是第三節(jié)課呢? 第二節(jié)課可是我們班唯一的一節(jié)電腦課呢？想到這里，我的'心情很無奈。
在練習(xí)前，招老師對我們說：“再過2天就要比賽了，我希望你們能你練好來.”這次練的是集體舞比賽的進(jìn)退場隊列。
練舞的感受作文 篇12
練舞讓我的生活更美好。
小的時候，去西安音樂學(xué)院看表姐跳舞，看著她和里邊好多年紀(jì)相仿的女孩在里面練著，心中有一股羨慕之情。一回家，就拉著父母的衣角鬧著也要去上舞蹈課。父母拿我沒辦法，第二天就帶我去報名上課。
我剛開始認(rèn)為很簡單，蹦跶幾下就好了。但沒想到越來越難，每次壓腿完我都苦不堪言，甚至后面一周疼的連路都走不好。當(dāng)時，我極其懼怕跳舞課，想讓周內(nèi)慢點過，周天晚點來。
該來的'還是來了，又一次星期天，我的腿肌肉拉傷，連一步的跑不了。我實在受不了了，想當(dāng)初求父母給我報班的時候一樣，拉著衣角不放，求父母退了班�？伤麄冞@次的卻異常果斷。當(dāng)“不行”兩個字從他們嘴里說出來時，我感覺我已經(jīng)徹底崩潰。母親過來安慰我：“你自己要報的班，就要自己去面對困難。”是�。∥易约哼x的路，就要自己走下去！
功夫不負(fù)有心人，我終于考過了六級。拿到證書的那一刻，我眼淚不住地涌出，成就感在心頭徘徊。
苦盡甘來，練舞讓我的生活更加美麗！