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【優(yōu)選】長跑作文400字3篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的長跑作文400字3篇，歡迎大家分享。
長跑作文400字 篇1
今天早晨，我穿的非常少，因為是我們班產(chǎn)跑接力賽。我們興奮了一上午，到了中午，我到家吃完飯就出來了，
到了下午第一節(jié)課，六年組的前四個班級先出去比賽了。比得非常激烈，先是四班落后，過了一會距離漸漸縮小。把別的班級的同學(xué)超過去了，他們的'班級在前四個班級中獲得“第一名”
這回輪到我們了這時我們班級里的同學(xué)像喝了興奮水一樣的興奮，我們班級的第一棒是柴琳。他先給我們班拉開了大約兩米的距離，到了第二棒王銘他在我們班級里算是跑的最快的了，他拼命的跑著又給我們班級拉開了一點距離。這時我們拉拉隊拼命的加油！到了第3棒李燁了，他是一個女生跑的很慢，被別的同學(xué)超過去了小半圈。距離就這么保持著。一直到地十棒李林字。他像個瘋子一樣拼命地跑著把別的班級的那兩個同學(xué)給超過去了，
領(lǐng)先我們就這么一直保持著，一直到了最后孫月明的了他跑的向剛剛發(fā)射的火箭般的速度把別的班級的同學(xué)整整扣了一圈。得了第一名，因為我們比賽是按分，秒算的所以我們比四班快了二十多秒取得了第一名。
這時回到班級里，我們班級的同學(xué)各個興奮得不得了。老師決定在這個星期六，星期日給我們不留作業(yè)！
長跑作文400字 篇2
爸爸知道我已經(jīng)報名參加參加學(xué)校田徑運動會的800米的比賽，他為了幫助我適應(yīng)比賽，就帶著我一起練習(xí)跑步。
星期六早上7點鐘，我和爸爸就一起開始練習(xí)跑步了。開始，我知道一定會跑很久，所以就慢慢地跑，很是輕松。跑了幾分鐘后，我就有一點累了，然后我就跟在爸爸后面跑，爸爸說“兩人成排，三人成列，快點跟上來�！蔽揖图涌炝瞬椒ィ松先�，過了一會兒，爸爸帶著我跑下坡，我那時超過了爸爸，跑了幾分鐘下坡，爸爸說：“下坡時擴大步子，省點力氣，一會還要跑上坡呢，上坡可比下坡費勁多了。”我聽了，心想：上坡有什么了不起的，到時候，慢慢跑不就行了嗎？跑了幾分鐘的下坡后，就開始轉(zhuǎn)為跑上坡了，還沒跑幾分鐘，我的腿就酸了，呼吸也困難了，周身也沒勁了，汗水把我弄得很不舒服，我心想：真是累死人了，早知道不出來跑了。我就只好走一會兒，再跑一會，一會超過爸爸，一會兒又落后于爸爸，爸爸又說：“不管怎么樣，即使你慢慢地跑，也得跑起來�！蔽倚南�，我就是以很慢的.速度也顯得很吃力。沒辦法，只能忍著。實在跑不動想休息一會兒時，爸爸又說：“堅持就是勝利。奧運冠軍們也是不懈努力才最終取得成功的。”我在爸爸的鼓勵下，不斷堅持，最后跑到了終點，達(dá)到了練習(xí)的目的。
通過這次長跑，我知道了人的潛能是可以挖掘的，并得到了一個重要的啟示：堅持就是勝利。作文
長跑作文400字 篇3
冬天來了，我們期盼已久的長跑訓(xùn)練開始了。
下課鈴一響，同學(xué)們爭先恐后地跑到連廊排隊。隊伍很快排好了，我們邁著整齊的步伐來到大操場，運動員進(jìn)行曲響起來了，跑步開始了。“吧嗒，吧嗒”整齊劃一的步伐在操場上傳開，我們班的同學(xué)一邊跑一邊喊著口令，“一二一，一二一”第一圈很快跑完了，同學(xué)們個個朝氣蓬勃。第二圈開始了，大部分同學(xué)還能堅持，但有小部分同學(xué)沒力氣了，掉在了隊伍的后面，我一看，這不行啊，下面可還有一圈呢！怎么辦呢？我還是來給大家鼓鼓勁吧！我?guī)ь^喊起了口號“跑跑跑，身體好！同學(xué)們，加油！”經(jīng)過我的激勵，后面的'同學(xué)跟上來了，大家變得精神抖擻。第三圈，同學(xué)們的速度慢下來了，都“呼哧、呼哧”地喘著粗氣，而我卻繼續(xù)堅持著，同學(xué)們看著我，都不禁慚愧了起來，這么一個小女生都能堅持，我們難道不行嗎？同學(xué)們又都努力地跑了起來，像一群小鹿直往前竄。
三圈跑完了，還要走一圈，我們邁著整齊的步伐，昂首挺胸地走著，此時此刻，我們從頭到腳都覺得暖洋洋的，真舒服呀！
悠揚的樂聲響起，我們在歡聲笑語中回到了教室。
我們長跑，我們快樂，我們健康！
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