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實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文500字4篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)作文500字4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)作文500字 篇1
“怎么辦啊！怎么辦��！楊梓慧，你幫我想一下辦法！”一上完體育課，吳巒就滿頭大汗地直向我奔過來。
我關(guān)心地問道：“你這是怎么了？”
“這次……這次，我……我體育又考……考了一個(gè)不及格�！眳菐n皺著眉頭，氣喘吁吁地對(duì)我說。
“原來是這件事情��！”我漫不經(jīng)心地說。
“這可是大事！我考不及格，會(huì)拉全班后腿的�！眳菐n焦急地說。
“這樣�。∥蚁胂朕k法吧。嗯……那這樣吧！我家有一雙超量運(yùn)動(dòng)鞋，不知道合不合你的腳，我明天帶給你試一下吧！”看見吳巒那么著急，我決定拿出自己的寶物。
“你真是太棒了，楊梓慧。你知道嗎？我一直都欣賞你的'助人為樂！”吳巒見我答應(yīng)了，一蹦三尺高。
第二天，吳巒早早地來到了教室，一見到我，就急忙迎了上來。我拿出了鞋子，吳巒左翻翻，右看看，百思不得其解：“楊梓慧，這鞋子我知道神奇著呢。可怎么用呢？可怎么用��？”
“秘密在鞋底呢！你自己看看吧！”看她疑惑不解，我便把秘密告訴了他。
“咦！怎么沒有按鈕�。窟�說在鞋底，騙人！”吳巒好像感覺被騙了，一臉的委屈。
“你跳一下就行了！”我哈哈大笑起來……
下午，50米乘8考試的時(shí)候到了�！邦A(yù)備——跑！”隨著老師一聲令下，吳巒跟著她們那一組的四位同學(xué)立刻沖了出去。同學(xué)們?cè)脚茉娇�，一下子把吳巒甩在了身后。只見吳巒不慌不忙，使勁地跳了一下，頓時(shí)，就像一枚火箭似的直往前沖，一下子超過了所有的同學(xué)。當(dāng)她完成8組50米的時(shí)候，別的同學(xué)還有三四個(gè)來回呢！同學(xué)們一個(gè)個(gè)目瞪口呆，體育老師也張著大嘴，半天說不出話來……
運(yùn)動(dòng)作文500字 篇2
毛主席說過“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我就非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗o我?guī)砹私】怠?/p>
六年前，我還是個(gè)瘦弱不堪的孩子。相比同齡人，我?guī)缀醣人麄兪菀蝗�，如果說別人能跑五百米不大口喘氣，那么，我只跑四百米就會(huì)累的氣喘吁吁，不成樣子。
由于身體瘦弱，我的免疫力低下，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病，甚至可以說比玻璃杯還脆弱。每次生病時(shí)頭總是昏昏沉沉的，大把大把地吃藥片。那種日子，我真的是不敢想的，如果非要用一個(gè)形容詞來說的話，那就是“痛不欲生”了。
多次的生病，長期吃藥造成我成績下降，我感覺很苦惱，想了很久我才發(fā)現(xiàn)我與其他健康的同學(xué)的不同之處，我的鍛煉次數(shù)實(shí)在太少了。為了提高學(xué)習(xí)成績，我終于下定了決心，一定要把身體鍛煉好！
在以后的幾個(gè)星期里，我開始利用點(diǎn)滴時(shí)間來運(yùn)動(dòng)。在家時(shí)利用空閑時(shí)間抓住門框做幾個(gè)引體向上，在睡前練一會(huì)俯臥撐，在上學(xué)路上小跑一會(huì)兒，晚自習(xí)后在400百米跑道上跑三圈……這些雖然都很微不足道，但幾天下來，我就四肢酸痛、乏力。不過，為了獲得一個(gè)健康的身體，我不斷地努力著，堅(jiān)持著。漸漸地，這些都已經(jīng)成了我的習(xí)慣。雖然幾個(gè)月后，我的`變化不大，但是，兩年以后，我突然驚喜地發(fā)現(xiàn)，我的身體比以前結(jié)實(shí)多了，而且生病的次數(shù)也大大降低了。我看到了運(yùn)動(dòng)的成效。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我健康，也許運(yùn)動(dòng)的效果不一定立刻表現(xiàn)出來，但是持之以恒終會(huì)大有成效。為了自己的健康，讓我們努力運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)作文500字 篇3
哎，以前從來沒有勇氣站到運(yùn)動(dòng)會(huì)的賽場(chǎng)上，今年我終于鼓足勇氣報(bào)上了名，心想，我也可以一展身手了，一直到比賽當(dāng)天，我都興奮不已。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的腳步越來越近了，我已經(jīng)躍躍欲試，摩拳擦掌了。這幾天像過了幾個(gè)世紀(jì)似的特別漫長。��！終于盼來這一天了。我早已饑渴難耐，像一只兇猛的大老虎隨時(shí)準(zhǔn)備出動(dòng)，可是在操場(chǎng)上等了一下便膽小如鼠，面紅耳赤，比賽還沒開始我便和膽量開始了一場(chǎng)殊死搏斗。第一項(xiàng)比賽是跳繩，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都爭分奪秒，他們手腳并用，動(dòng)作敏捷。我們?cè)谝慌援惪谕暤睾爸骸凹佑�！”我們拼盡全力為他們加油打氣，短暫而又漫長的一分鐘就這樣過去了，我隱隱約約聽到浩鑫跳了158下，戰(zhàn)績還不錯(cuò)。
第二組輪到女生跳了，看到飛速旋轉(zhuǎn)的跳繩，我自言自語道：“是我眼花了嗎？他們的繩子哪去了？難道是她們跳的`太快？計(jì)數(shù)的人能數(shù)的清嗎？”我心中無數(shù)個(gè)問號(hào)，疑惑不解著。
經(jīng)過了跳繩、往返運(yùn)球，終于輪到我上場(chǎng)了，對(duì)，是定點(diǎn)射門。我剛上場(chǎng)地，就被嚇得腿腳發(fā)麻雙膝發(fā)軟�？粗鴦e人踢得都不容易我就更沒譜了。我試著踢了一個(gè)，沒想到居然中了！心里有點(diǎn)小竊喜，可是第三個(gè)球失敗了，真是“良機(jī)一失，付之誰手，探囊堪取”呀。
今天，這場(chǎng)意義非凡的運(yùn)動(dòng)會(huì)我會(huì)一直記在心里，它讓我勇敢了一次，我也會(huì)繼續(xù)勇敢下去，下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)再見！
運(yùn)動(dòng)作文500字 篇4
在這個(gè)金風(fēng)送爽，丹桂飄香的秋季，我們迎來了第十七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那天，天空中朵朵棉花糖似的白云消失得無影無蹤，火辣辣的太陽照耀著青翠欲滴的草地，好像在為我們這些運(yùn)動(dòng)員們加油打氣。
首先打破沉默的是開幕式，一個(gè)五星紅旗方陣舉著鮮艷的國旗走到了操場(chǎng)中央，隨著那首熟悉的旋律響起，我們也舉起自己的手敬禮。這時(shí)，遠(yuǎn)處走來一匹黑白相間的高頭大馬，上面還有一個(gè)白衣女孩，只聽主持人親切地說：“我校開展馬術(shù)俱樂部，這是一匹冠軍馬，有著優(yōu)雅的體態(tài)和美麗的風(fēng)姿�！彼邪嗉�(jí)都鼓掌歡迎�！翱炜刺焐�!”突然有人叫了起來。我們朝天空望去，有三架顏色不同的'紙飛機(jī)盤旋在幽藍(lán)而又遼闊的天邊，好像有一只無形的手推著它們前進(jìn)。這時(shí)，校長站起來宣布：“運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始!”第一個(gè)項(xiàng)目是跑步。運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂艿郎希械哪θ琳�，躍躍欲試;有的瞪大炯炯有神的眼睛緊緊盯著目標(biāo);有的不動(dòng)聲色，好像一點(diǎn)也不緊張。只聽“砰”的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭，飛奔出去。啦啦隊(duì)激情澎湃地喊著自己編的口號(hào)：“加油!七班七班，非同一般!”“一班一班，永遠(yuǎn)第一!”有了啦啦隊(duì)的鼓舞，運(yùn)動(dòng)員們更來勁兒了，手?jǐn)[得更厲害了，腳也踏得更用力了，咬緊牙關(guān)，向前一沖……跳高、跳遠(yuǎn)、空心球比賽的運(yùn)動(dòng)員們也盡心盡力地比賽，不敢有半點(diǎn)馬虎。
雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，但同學(xué)們的歡呼聲、吶喊聲、笑聲依然在我的腦海里回蕩。這真是一次精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)呀!
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