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[優(yōu)]減肥作文500字5篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,以下是小編為大家整理的減肥作文500字5篇,歡迎閱讀與收藏。
減肥作文500字 篇1
我身體的肥胖已經(jīng)嚴(yán)重影響到了我生活的方方面面,父母一次又一次地口婆心勸我,所以,我重視了起來(lái)今年暑假我和家人下決心開(kāi)始減肥。
第一天,我就跟著媽媽去跑步,跑步時(shí)我直喘粗氣,累得眼前一片昏暗,實(shí)在是跑不起來(lái),最后跑著跑著,自動(dòng)變成了走,走了一段時(shí)間,再跑。這樣圍繞小區(qū)跑一圈又一圈,跑的過(guò)程中,我一直在想能不能抄近路,但又想到我這么多年的”積蓄”便打消了這個(gè)念頭,這個(gè)”積蓄”就是一大堆肉山,把我壓在山腳下,這種壓力使我拼命跑起來(lái),跑了很久才跑完。我當(dāng)時(shí)還以為可以大吃大喝了,給我的,卻是一點(diǎn)點(diǎn)食物,我吃得很快,吃完后仿佛像一只沒(méi)吃飽的北極熊,這樣的感覺(jué)太難受了,我當(dāng)時(shí)這樣想:當(dāng)我哪天變瘦了,一定要好好吃一頓。但是這樣的日子對(duì)于當(dāng)時(shí)的我簡(jiǎn)直是度日如年,什么時(shí)候才是個(gè)頭?我天天晚上想象:明天早上,我就可以瘦10公斤,想像終歸是想象,現(xiàn)實(shí)往往都是殘酷的,不過(guò)很快,我就適應(yīng)了這樣的生活,體重有所減少,即將達(dá)到目標(biāo)體重時(shí),我非常得意,放縱了自我,大吃大喝了好幾頓,過(guò)幾天,正如阿婆所料,我又長(zhǎng)胖了,我趕緊懸崖勒馬,亡羊補(bǔ)牢,停下了大吃大喝,體重目前在緩慢地減少。
到現(xiàn)在,減肥初有成效,回憶起前段時(shí)間,我一直在想,是什么支持我到現(xiàn)在的.呢?
減肥固然是痛苦的,但是你只要有足夠的毅力,就一定能減下來(lái),不僅減肥,做任何事情,無(wú)論它有多么的難,只要有毅力,就一定會(huì)成功!
我的減肥沒(méi)有停,嗯,是沒(méi)有停,還在繼續(xù)……………………………………………………。.。
減肥作文500字 篇2
“太好了!太好了!”我盼望已久的五一假日終于到了。因?yàn)槲铱梢匀敔敿彝媪恕?/p>
一到爺爺家,小狗就沖過(guò)來(lái),在我面前,又是翻跟斗,又是站著走,時(shí)不時(shí)地還在我前面跳起“踢踏舞”來(lái)。我見(jiàn)它表演得不錯(cuò),便給了他一大塊肉,作為獎(jiǎng)勵(lì)。突然我發(fā)現(xiàn),它比以前胖了許多,跑步就別說(shuō)他不如以前快,不如以前輕巧了,F(xiàn)在他就連跑都跑不動(dòng)。我決心在這7天,給它減減肥。
我早早的起來(lái),想叫小狗起床,沒(méi)想到小狗已經(jīng)醒了,我們開(kāi)始晨跑,一圈又一圈,后來(lái),兩人都跑累了,早飯也來(lái)了。我本想給它一塊肉,可又一想,今天是要減肥的呀!于是,我便給了它一碗水和半條香腸。
吃過(guò)早飯,我把作業(yè)全部都作完了,又開(kāi)始了我們的跑步,可是,小狗變懶了,也不跑了。我不管怎樣變花樣他都不跑,還悠閑的曬太陽(yáng)。忽然,我想到了那半根香腸,于是我拿起半根香腸在他眼前晃了晃,他聞到香味就跟了過(guò)來(lái),為了吃到那半根香腸,他不得和我跑了一圈又一圈,直到吃中飯的時(shí)候,我才把香腸給他,看他這么累,我便在他的水里加了一點(diǎn)牛奶,瞧他那個(gè)慌呀,真是牛吞鯨飲!
吃了飯,我和她稍微的玩了一下,又開(kāi)始我的`鍛煉計(jì)劃。這回可不是跑,而是跳。
我把中飯吃剩的骨頭,那在手里,在它眼前晃了晃,他問(wèn)到肉味便跟了過(guò)來(lái),為了吃到那根骨頭,他不得又和我練跳,像人一樣站著,后腿一蹬一蹬的,身上的肥肉一抖一抖,沒(méi)過(guò)幾下就累的氣喘噓噓,但是還練的不夠。
幾天下來(lái),用我的減肥方法,小狗的身子一下子就從肥胖到了“苗條”了。我也為它瘦下來(lái)而高興。看來(lái)要想減肥,不光要減食,還要多運(yùn)動(dòng),多鍛煉哦。
減肥作文500字 篇3
想想那次減肥,現(xiàn)在都覺(jué)得太尷尬……
那天,我鄭重地告訴媽媽?zhuān)罕竟媚飶慕裉扉_(kāi)始減肥了。早上,我只吃了一個(gè)雞蛋就去上學(xué)了。第一節(jié)語(yǔ)文課,一切正常。第二節(jié)體育課,感覺(jué)肚子有點(diǎn)空空的了,而這節(jié)課老師的任務(wù)是做俯臥撐。要知道,這可是我的拿手絕活,平時(shí)做20個(gè)簡(jiǎn)直是小菜一碟啊!可今天…….我哪里還有力氣去做呀!俯下身子想往上撐時(shí),感覺(jué)身上就像背了一座大山似的,怎么也抬不起來(lái),整個(gè)人簡(jiǎn)直就要趴在地上,與地面來(lái)個(gè)“親密接觸”了。這時(shí),體育老師走過(guò)來(lái),關(guān)切地問(wèn)道:“徐房婧,你怎么了啊?”我不敢直視老師的目光,吞吞吐吐地說(shuō)“我……我有點(diǎn)不舒服……”老師聽(tīng)了后,讓我的好朋友送我回教室了。
第三節(jié)英語(yǔ)課,我感覺(jué)自己已經(jīng)餓得不行了,看到書(shū)中的面包插圖,恨不得把它吞下去。此時(shí)老師在講什么我根本聽(tīng)不下去。我聽(tīng)到自己的肚子開(kāi)始“咕咕”叫了,坐在我旁邊的王博文斜過(guò)頭來(lái)悄悄地問(wèn)我:“你有沒(méi)有聽(tīng)到什么怪聲啊?”“沒(méi),沒(méi)有!蔽矣袣鉄o(wú)力地回答他?赡芪覀兊男(dòng)作被王老師發(fā)現(xiàn)了,她叫了我名字,讓我回答黑板上的'一道題目。哎呀!我現(xiàn)在滿(mǎn)腦子想的是還有多長(zhǎng)時(shí)間下課,下課了回家吃什么,我的零食放在什么地方,哪里知道老師的問(wèn)題怎么解答啊!偏偏就在這時(shí),我的肚子又不爭(zhēng)氣地響了起來(lái):咕、咕。這被王博文聽(tīng)到了,他惡作劇地舉手對(duì)老師說(shuō):“老師,徐房婧說(shuō)‘good’!”他的話(huà),引來(lái)了全班同學(xué)的哄堂大笑,我的臉?biāo)⒌匾幌录t了,恨不得有個(gè)地洞鉆進(jìn)去。都怪我,減肥干嘛啊?弄得好尷尬,好尷尬。
我再也不減肥了。我也知道了,健康是最美的!
減肥作文500字 篇4
真的假不了,假的真不了。我想這句話(huà)用在我身上,是再合適不過(guò)了。
“減肥,減肥”這兩個(gè)字一直困擾著我。因?yàn)槲覐?0歲起到現(xiàn)在,身高一直不見(jiàn)長(zhǎng),但體重卻在一個(gè)勁兒增加。真令我煩惱。但更讓我煩惱的還不只這個(gè)呢,在寢室里,一脫衣服,同學(xué)們不是叫我“胖豬”,就是說(shuō)我“不正常”了。都快把我逼哭了,他們才停止不說(shuō)。難道就是因?yàn)槲议L(zhǎng)得胖才說(shuō)我的?但我怎么感覺(jué)身體和臉并不肥,只有肚子稍微胖了一點(diǎn)罷了,他們就這樣損我,也太可惡了吧!哼!
本小姐下定決心了。干嗎?當(dāng)然是努力減肥了。在雙休日兩天里,我每天早上5點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床,繞著村子跑十圈,跑完之后,呼啦圈轉(zhuǎn)夠一千轉(zhuǎn)。累得不行時(shí)喝一杯涼茶,繼續(xù)轉(zhuǎn)。一天早上媽媽起床后把家里找了個(gè)遍仍找不到我,又去村外找。在超市里找到我時(shí),我正在那里買(mǎi)水喝。
“你大清早不在家,出來(lái)干什么?”
“媽!蔽艺f(shuō),“我在減肥呀!
“減什么肥,小孩子正長(zhǎng)身體,干嘛要減肥,長(zhǎng)大了自然會(huì)瘦了。
“你看,你星旭姐她小時(shí)候不是也胖嗎?現(xiàn)在長(zhǎng)大了不就瘦了嗎?”
“真的?”
“當(dāng)然了”,媽媽說(shuō)。
“那我也不減肥了,但是我這么胖,同學(xué)們一定會(huì)給我起外號(hào)的'!
“沒(méi)事,起外號(hào),只是嘴上說(shuō)說(shuō),又不會(huì)貼在你的臉上,讓她們隨便說(shuō)去吧,又長(zhǎng)不到你身上!
“那好吧!
哎呀呀,還是做回真實(shí)的自己的感覺(jué)好,早上還能睡懶覺(jué),不用那么辛苦。只要我不去在意那些東西,不把它放在心上,還是那句話(huà)說(shuō)得好“走自己的路,讓別人說(shuō)去吧。”讓那減肥的想法去見(jiàn)“鬼”吧,永遠(yuǎn)不再想減肥。還是做真實(shí)的自己好!
作者:劉夢(mèng)媛
減肥作文500字 篇5
我的老媽胖胖的,不說(shuō)像企鵝,但起碼還是有些脂肪的,終于,她決定要減肥。
一天,外婆和太太實(shí)在不忍心看老媽在那兒挨餓,專(zhuān)門(mén)做了一桌子老媽愛(ài)吃的菜。我們?cè)谀浅缘亟蚪蛴形,老媽看的口水直流三千尺。我跳到老媽面前,夾著她最?lèi)?ài)吃的紅燒肉,故意裝出一副很享受的`樣子,嘴里還不停地說(shuō)著:真好吃,真好吃呀!外婆的手藝太好了!老媽似乎動(dòng)搖了,馬上要?jiǎng)涌曜恿,可最終還是咬了咬牙,轉(zhuǎn)過(guò)頭去,說(shuō):你想我吃,我偏不吃。老媽的毅力可真強(qiáng)。
晚上9點(diǎn)了,媽媽給我?guī)?lái)治療近視的眼鏡。一坐下,就聽(tīng)見(jiàn)咕嚕一聲。一開(kāi)始,我還以為是我的肚子在叫,可是又咕嚕一聲,原來(lái)是媽媽的肚子在叫。只見(jiàn)她揉揉肚子,皺著眉頭,嘴像魚(yú)一樣哈著氣。我心疼的對(duì)媽媽說(shuō):算了吧,別逞強(qiáng)了,下去吃點(diǎn)兒吧!媽媽堅(jiān)定地?fù)u搖頭,說(shuō):我不餓,你快睡吧。
老媽不僅節(jié)食減肥,還經(jīng)常健身。這不,她又在做瑜伽了。只見(jiàn)她跟著音樂(lè)扭扭腰,扭扭p股,有時(shí)候還在那兒練習(xí)跳舞,半小時(shí)后,她已經(jīng)跳得汗流浹背。爸爸趕緊給媽媽倒來(lái)水:別練了,去洗個(gè)澡吧!媽媽搖搖頭:不行,減肥不能光節(jié)食,這樣對(duì)身體也有害。
經(jīng)過(guò)半年的不懈努力,減肥終于成功了。她現(xiàn)在身材不錯(cuò),細(xì)細(xì)的腰,尖尖的下巴,可以算得上身材苗條的大美女了。
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