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        • 暑假學(xué)游泳作文300字

          時(shí)間:2022-06-25 22:14:02 小學(xué)生作文 我要投稿
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          暑假學(xué)游泳作文300字(精選3篇)

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          暑假學(xué)游泳作文300字(精選3篇)

            暑假學(xué)游泳作文300字1

            今年暑假,我到定安路游泳館學(xué)游泳,還有3位可愛的女生與我一起學(xué)習(xí)。

            第一次,教練教我們的動(dòng)作是屏氣,我練了好幾次,可動(dòng)作就是不到位。經(jīng)過(guò)不斷練習(xí),我總算掌握了這項(xiàng)技能。教練又提出了新的要求,時(shí)間還要長(zhǎng)一些。最后,我達(dá)到了教練的'要求。

            第二次,教練要求我們雙手抓住泳池邊緣,把頭悶入水中,雙腳自然會(huì)漂起來(lái)。然后,教練就開始教我們蛙泳的腳部動(dòng)作:一是把腳向后勾起,二是把腳掌向外翻,三是把腳向兩邊用力蹬,四是把腳伸直并攏。我們?cè)诎渡暇毩?xí)了 50遍,再到水下練習(xí)了 50遍。

            第三次,我們下水把腳部動(dòng)作復(fù)習(xí)了幾遍后,教練就讓我們嘗試游泳。我一下子游了3米,心里雖然很高興,但覺(jué)得還不夠,我一定要再接再厲,多游幾米才好。我們繼續(xù)練習(xí),游啊游,游啊游,我覺(jué)得游泳就像游戲比賽,可好玩了。

            到了第四次,我們就加上了手的姿勢(shì),順利地學(xué)會(huì)了蛙泳。

            游泳是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),下次,我還要學(xué)習(xí)更多的泳姿呢!

            暑假學(xué)游泳作文300字2

            以前我看到別人會(huì)游泳都非常地羨慕,去年暑假,經(jīng)過(guò)我的再三懇求,媽媽終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了。

            一走進(jìn)游泳館,我就又高興又緊張地扶著欄桿,踏著游泳池樓梯走進(jìn)了游泳池。聽老師說(shuō),學(xué)游泳就得先練習(xí)閉氣。于是我開始學(xué)習(xí)閉氣。剛開始學(xué)的.時(shí)候,我把頭一伸進(jìn)去就想把頭縮回來(lái),老師就把我的頭使勁按在水里,我的鼻子就不時(shí)冒出了許多“小泡泡”。老師就又對(duì)我說(shuō):“不僅要在這里練,還要在家里練”,所以我一回家就把頭伸進(jìn)水里練習(xí)閉氣了。經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了閉氣。

            接著,我開始學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作。老師教了我一個(gè)非常好的要領(lǐng):劃手腿不動(dòng),收手又收腿,先伸胳膊后蹬腿,手腿伸直漂一會(huì),即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣,我記住要領(lǐng),不斷練習(xí),最后我終于能像小魚一樣自由地游動(dòng)了。

            我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣,掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事。

            暑假學(xué)游泳作文300字3

            緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢 我看見小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!

            媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的`,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會(huì)游泳,有危險(xiǎn),會(huì)淹死人的。

            媽媽看著我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會(huì)游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):怕水還能學(xué)游泳 我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水,第三次學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會(huì)換氣,只能閉一口氣游,游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來(lái),可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣,下次我一定要學(xué)會(huì)。我就堅(jiān)持練下去,有了很大的進(jìn)步。

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