(熱門)運(yùn)動讓生活更美好作文（精選40篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的運(yùn)動讓生活更美好作文，希望對大家有所幫助。
運(yùn)動讓生活更美好作文 1
運(yùn)動就是為了我們身體健康，身心健康的所作所為。俗話說:健康是首要，學(xué)習(xí)是次要。保持身體健康。是努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，那么運(yùn)動對身體健康有什么幫助嗎？
首先，體育鍛煉可以促進(jìn)生長發(fā)育，增進(jìn)健康體育運(yùn)動，能提高人體吸氧能力，從而達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝和解毒的過程，讓體內(nèi)的血液流動速度提高。使身體的肌肉變得發(fā)達(dá)有利！
另外，體育運(yùn)動還可以促使大腦保持清醒的狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)的效率，能增進(jìn)大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應(yīng)。提高神經(jīng)活動的興奮性，靈敏性和反應(yīng)性，提高對某些植物神經(jīng)和臟器活動的血液控制能力。
還有體育鍛煉可以促進(jìn)個性培養(yǎng)，陶冶情操。體育運(yùn)動可以幫助學(xué)生克服種種生理和心理上的.困難障礙。培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
最后，體育運(yùn)動還能提高。機(jī)體免疫功能，提高機(jī)體抗御疾病的能力！
原來體育運(yùn)動有這么多的好處呀！同學(xué)們想一想你以前是否有堅持鍛煉的習(xí)慣呢？如果沒有，那么就開始行動，開始鍛煉，做一個健康的體能小標(biāo)兵吧！
運(yùn)動讓生活更美好作文 2
早晨五點(diǎn)我就會去做運(yùn)動，出來時天氣格外好，天邊露出魚肚白色的曙光，漸漸的越來越明了由魚肚白色轉(zhuǎn)為橘黃色，又由橘黃色變成淡紅色。一會兒，紅彤彤的，一會兒，金燦燦的，還有半紫半紅的顏色，更有些說也說不出見也沒見過的色彩，真是五彩繽紛。
我又去了竹園里散步，那里分外秀美。朝陽初生抹金色的陽光首先照亮竹梢，高高矮矮的春竹，挺著筆直的腰桿，筍尖嫩葉上滾動著晶瑩的露珠。霧氣在竹林里慢慢幅度相輕輕飄動了的雨山，大自然太美了！吸收新鮮空氣使人開心。我每天都去那里，春天來了，人間萬物復(fù)蘇，大地一派生機(jī)。小草也偷偷的鉆出來，一下子鋪滿了草原，舉目遠(yuǎn)望，一碧千里。他們聽著嫩綠的身姿隨風(fēng)搖曳，那么柔軟，那么耀眼，我真想一直停留在這個時刻，能看到那么多美麗的景色！以前我不出來總在家里，今天我出來看到這些景色真是太美了！
我晚上也出來了，黃昏時的小河是那樣的'安眠，血紅的夕陽把河水染得通紅。在晚風(fēng)的撫摸下，河水蕩起了無數(shù)的漣漪，猶如一條條紅綢子似的輕輕的流動著，幾片落葉在水中悠悠的飄向遠(yuǎn)方。幾位老人正在河邊垂釣?zāi)兀?/p>
我覺得運(yùn)動也不是不好，每天都能看到這樣的景色，真是太漂亮了！
運(yùn)動讓生活更美好作文 3
古希臘有一句著名的格言：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話向我們闡明了運(yùn)動的重要意義。
運(yùn)動對我們每個人都是不可或缺的�！昂谠茐撼浅怯荩坠庀蛉战瘅[開”，這句詩大家都聽說過，他是唐朝詩人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩篇，但就是因為身體多病，二十七歲就去世了。而法國大文學(xué)家雨果，小時候身體也很差，年輕時有段時間心臟非常不好，但他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅持鍛煉，經(jīng)常從事跑步、游泳、爬山等活動，身體慢慢強(qiáng)壯起來，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學(xué)巨著。
名人的故事告訴我們，經(jīng)常的運(yùn)動和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體，健康的'我們才能勝任日常的學(xué)習(xí)任務(wù)，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的花朵，我們肩負(fù)著明天為祖國奮斗的重任，更應(yīng)該重視體育鍛煉，確保有一個健康的體魄。以前我體質(zhì)比較弱，今后我要在老師和家長的監(jiān)督下做好運(yùn)動，走向體育場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中找尋快樂，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在運(yùn)動中磨練意志，真正做到“運(yùn)動讓生活更美好”。
運(yùn)動讓生活更美好作文 4
運(yùn)動，可以讓我們的身體更加健康；運(yùn)動，可以讓我們的反應(yīng)能力更快；運(yùn)動，可以讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)。
我上小學(xué)的時候，一個星期兩節(jié)體育課。一上體育課，老師就讓我們跑步，還要跑兩圈，雖然累，但我們的體質(zhì)卻越來越好了。以前體質(zhì)多病的.我現(xiàn)在變得更強(qiáng)壯，不容易生病了。
還有一次，上四年級時，我們班一個反應(yīng)有點(diǎn)慢，但四肢發(fā)達(dá)的男生卻被選去踢球足球了。漸漸的，他的反應(yīng)居然比我們都快，我們問他反應(yīng)怎么這么快，他說可能因為踢足球，后來我們想了想，可能是他當(dāng)守門員要接球，練久了，他的反應(yīng)也就快了。
運(yùn)動還能讓我們和小伙伴更團(tuán)結(jié)，比如：打籃球可以團(tuán)結(jié)，他扔球的時候，給小伙伴一個眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越來越親密，這不也是一件很好的事嗎？
我知道運(yùn)動的好處之后，每天都堅持鍛煉，還有什么關(guān)于運(yùn)動的活動我也積極參加，我還把這些好處告訴我的朋友，他們也跟我學(xué)了起來，后來我們班三分之二的人體質(zhì)都有所改善。
后來，學(xué)校有一次拔河比賽，對手費(fèi)了九牛二虎之力還沒贏過我們班兒，而我們班只用了九牛一毛之力。
因為運(yùn)動的好處很多：有身體健康、反應(yīng)更快等，所以運(yùn)動讓生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 5
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運(yùn)動帶來的奇妙感受，與四季融合。運(yùn)動，讓生活更美好。
放學(xué)后，我直接跑到操場上去和同學(xué)打球。我把球發(fā)過去，對面打過來時我抬腕，球拍揮擺，羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的羽毛閃閃的亮著光，像低空中一顆彗星閃耀著飛出。在球場中輕輕地打羽毛球，短短的.移步，拂去身上的燥熱，直接避免了踢足球和打籃球時，帶來的大汗淋漓。揮拍時欣賞著碧藍(lán)的天空，心中留一片清涼，羽毛球運(yùn)動讓我的生命更精彩！
在秋運(yùn)會中，我在我最愛的紅色跑道上飛舞。比賽開始了，蹲下身子，抬頭，兩手扶地，預(yù)備起身。聽到一聲槍響，先將身體沖出四米，抬腿飛奔，600米，兩步一呼吸，心跳加速，渾身血液沸騰，一陣涼風(fēng)吹來，在我身邊旋繞，帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望，太陽似乎也為我發(fā)出耀眼的光，一切都變成幻想中的美景。運(yùn)動為我打開了全新的世界，跑步，讓我的生命更精彩！
運(yùn)動，必會由無數(shù)次精彩的瞬間組成，它不受季節(jié)的制約，它如滿天的繁星照亮了每個生命。生命在于運(yùn)動，運(yùn)動讓生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 6
早上五點(diǎn)，我會去鍛煉。我出來的時候，天氣格外好，天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的，越來越清晰的看到，白色的魚肚變成橙色，然后由橙色變成微紅。一會兒是紅色，一會兒是金色，還有半紫半紅的顏色，還有一些我說不出、看不出、看不出的'顏色真的是五顏六色。
我去竹園散步，竹園特別美。朝陽初升時的金色陽光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直，晶瑩的露珠在竹筍的嫩葉上滾動。竹林里霧緩緩飄落的雨山，自然太美了！吸收新鮮空氣讓人快樂。我每天都去那里，春天來了，地球上的一切都復(fù)活了，地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來，一下子長滿了草原，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一千里之外。他們聽著綠色的姿態(tài)在風(fēng)中搖曳，如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來，看那么多美景！以前沒出來的時候都呆在家里。今天出來看到這些風(fēng)景真是太美了！
晚上也出來了，黃昏的河水好困，紅色的夕陽把河水染成紅色。在晚風(fēng)的撫摸下，河水泛起無數(shù)漣漪，像一條條紅綾一樣輕輕流淌，幾片落葉在水中飄散。幾個老人在河邊釣魚！
我也不覺得運(yùn)動不好。每天都能看到這樣的風(fēng)景，太美了！
運(yùn)動讓生活更美好作文 7
周末，我去了外公的家，我和表妹閑來無事，就要求和外公一起去進(jìn)行爬山比賽。
我們從家出發(fā)沿著崎嶇的山道向上爬，我們約定誰先爬到山頂誰勝利，就這樣，我們爭先恐后暗自努力，過了一會兒，我就看不見表妹了，然后我大喊一聲，她就答應(yīng)了，我順著聲聲音向旁邊走去，發(fā)現(xiàn)了精明的表妹正在大柏油路上往山頂上跑，原來是因為它熟悉地形，知道旁邊有個柏油路，我想這下壞了，她肯定要得第一名了。
我怎能服輸，我選擇了最近最陡的路，我沿著陡峭的路，小心的.向山頂上爬去，當(dāng)我到達(dá)山頂?shù)臅r候，我發(fā)現(xiàn)外公和表妹早就到了山頂，我輸了，愿賭服輸，他們罰我做了100個俯臥撐，把我累的都快爬不起來了。
我們順著山路，下了山，沿途的美麗風(fēng)景盡收眼底。
外公家的小山真的很漂亮，以前由于怕爬山太累，很少去爬，現(xiàn)在我決定以后每次到外公家都必須去爬一次山。雖然很累，但是也有很多收獲。
運(yùn)動讓生活更美好作文 8
我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我更健康；運(yùn)動使我改掉壞習(xí)慣。運(yùn)動，讓我的生活更加美好。
暑假里，媽媽為了不讓我賴床，制定了一張每日計劃表。望著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠媱澅�，我很吃驚。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡單準(zhǔn)備一下便出門了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著晨運(yùn)。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來。開始，我的身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的'風(fēng)。原來跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的腿像灌了鉛似的�！皨尅瓔寢�，我能休息一會兒嗎？”我有些上氣不接下氣�！昂冒�，待會兒我們就練習(xí)跳繩吧�！毙菹⒅�，我們練習(xí)十分鐘的跳繩�；氐郊視r，我和媽媽都大汗淋漓，卻異常舒爽。做完運(yùn)動，我把暑假作業(yè)拿了出來，我全神貫注地做著作業(yè)，奇怪，今天寫作業(yè)格外專注。當(dāng)我拿起紅筆校對時，哇！我竟然全對，真是太棒了！我滿足地伸了伸懶腰，望向鐘表，咦？才過了這么點(diǎn)時間，今天的效率真高！我又把一本書拿出來，專心致志地看著，“這一句話作者運(yùn)用了……”嗯？平時不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運(yùn)動，讓我的學(xué)習(xí)變高效了呢。
我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我心情變好；運(yùn)動，讓我的生活更加美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 9
運(yùn)動是指很多種動起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球
這些運(yùn)動既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運(yùn)動中的'跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因為跑完步之后就會讓我感覺渾身輕松，也會忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學(xué)吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區(qū)很大的哦�。┙Y(jié)果第二天來之后我跟變了個人似的，跟什么事都沒發(fā)生一樣，他們還有人說我吃錯藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學(xué)打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時間去了農(nóng)大跑步，圍著那里的操場跑了五圈，之后是去上課時我對她很友好，她傻傻的看著我，我也對他說了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對，并且向?qū)Ψ降懒饲�。告訴他們：世界上沒有一個人是完美的，雖然我一時做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會有過錯，但道過歉之后的我們永遠(yuǎn)是最快樂最珍惜友誼的人！
運(yùn)動讓生活更美好作文 10
我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動可以鍛煉我的耐力，可以增加我的抵抗力，還可以增強(qiáng)體魄。
在我的生活中，運(yùn)動當(dāng)然是必不可少的。每天睡覺前，都做一些減肥的運(yùn)動，比如：仰臥起坐、高抬腿、跳繩……每周有7天，運(yùn)動至少三次，每次的時間不用太長，只要三分鐘。如果你堅持運(yùn)動，就能防止病毒的侵入（呼吸道傳染病等疾�。\(yùn)動有那么多的好處，那我們何嘗不去運(yùn)動呢？有人說：“生命在于運(yùn)動！運(yùn)動的好處不止這些。
在運(yùn)動里，我收獲了很多。我懂得了團(tuán)隊精神，從李老師的教導(dǎo)下，知道如何去合作，配合別人的行動。每天的訓(xùn)練是我的毅力和堅持不懈的精神大大的'增“長”了。在廣闊的“海洋”（指運(yùn)動），我看到了自己的不足，并去改變它們。在家我也會復(fù)習(xí)體育老師當(dāng)天新教的內(nèi)容，例：跨越式跳高、跳遠(yuǎn)或拉拉筋動作。這種練習(xí)，也令我在體育成績中脫引而出，每次都是優(yōu)秀（其他等地沒出現(xiàn)過）。
“當(dāng)你決定堅持一件事的時候，所有人都會為你讓路。”人生就如一場長跑，你不去追趕跑在你前頭的人，你的人生就很失�。荒愀冻隽撕芏�，那“上天”也不會虧待你……
運(yùn)動讓生活更美好作文 11
俗話說:;讀萬卷書，行萬里路;連老師也這樣說。而我想:讀書可以獲取知識，旅游怎么能和它相提并論呢？老師說:;我們要多讀書，也要去真實的地點(diǎn)看看，才會更加深印象。;我也出去轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)原來旅行也能讓生活更美好。
比如暑假時，我去了故宮，想起了韓愈的;最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都;，故宮真是那么雄偉嗎？我懷著疑問來到了故宮。果然，故宮金碧輝煌，雄偉壯麗，這樣引用一點(diǎn)兒也不夸張。我還去了廬山，想看看廬山的';真面目;，又想起來;不識廬山真面目，只緣身在此山中;那里一座座山連綿起伏，人們在山中就如同滄海一粟，只能看見山連著山。
其實有空時可以多去參觀革命時期的博物館，尋訪紅色足跡，感受革命精神，體會當(dāng)時人民為國捐軀，大無畏的革命樂觀主義精神。還有到了長城，就更能體會到古代勞動人民的智慧，沒有智能工具卻建成了長城，我為祖國感到驕傲，感到自豪!
我喜歡旅行，它可以開闊眼界，可以讓你知道更多外面的世界，多出去走走，對身體也好，我認(rèn)為旅行讓生活更美好!
運(yùn)動讓生活更美好作文 12
對于我來說，我認(rèn)為運(yùn)動讓生活更美好。
今天我和朋友一起去農(nóng)大做運(yùn)動，我們一起打籃球，踢足球，因為這樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因為我有過敏體質(zhì)，只有運(yùn)動才可以增強(qiáng)免疫力，為此我十分喜歡運(yùn)動，運(yùn)動前我非常容易過敏。而我打籃球。增強(qiáng)了體質(zhì)，所以就不會生病了。我為此才可以玩的非常痛快，我打籃球的技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過我，運(yùn)動還有一個非常好的作用，就是長個子，我以前又胖又低。而運(yùn)動讓我變了一個樣子，又高又壯，我喜歡運(yùn)動是運(yùn)動，讓我增強(qiáng)了體質(zhì)，讓我變得是非常的開心，讓我的`生活變得非常的美好，我非常喜歡運(yùn)動。
在我看來是運(yùn)動讓我不會被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結(jié)識了許許多多心的朋友，我們一起打籃球一起玩游戲。運(yùn)動讓我每天都很快樂。讓我不再孤獨(dú)。
運(yùn)動改變了我的生活，運(yùn)動讓我的生活變得更加美好，我喜歡運(yùn)動，它讓我歡樂無窮，在我無聊的時候我就會跑跑步，跳跳繩，是運(yùn)動讓我換了無窮，我不會寂寞運(yùn)動一直跟我作伴，讓我可以在運(yùn)動中玩，在玩中運(yùn)動。
運(yùn)動讓生活更美好作文 13
生命在于運(yùn)動，沒錯，我們每個人都需要運(yùn)動。運(yùn)動不僅能鍛煉身體，還能交到許多朋友，運(yùn)動讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的.運(yùn)動是游泳。一個夏天的周六下午，天氣仍然是烈日當(dāng)空，樹葉都無精打采地垂著頭。這時，我最想做的事就是游泳，我問爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑著回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進(jìn)袋子里，飛快地跑向游泳館。
來到游泳館，我換好衣服，來到游泳池旁，里面已經(jīng)有一些快樂的游泳的人。我把手伸進(jìn)水中，一陣清涼從手上傳來，感覺身上也沒有那么熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺立刻傳遍全身，每一個細(xì)胞都變得清爽，充滿了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂的小魚在海里自由游動，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開心了！
運(yùn)動能讓我們的身體變得健康，運(yùn)動能讓我們廣交朋友，運(yùn)動能讓我們的生活變得更加美好，所以就讓我們一起運(yùn)動吧！
運(yùn)動讓生活更美好作文 14
迎著初升的晨曦，在公園里晨跑的我，聽著小鳥的鳴囀，微風(fēng)輕輕拂過我的臉龐，聞著樹木和鮮花的奇特清香，仿佛置身大自然中。
因為喜歡運(yùn)動，不久我就養(yǎng)成每天去公園晨跑的習(xí)慣。我很享受運(yùn)動帶給我的快感，使我沉浸在運(yùn)動之中，無法自拔。
聽說在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，生氣時繞自己家的房子和土地跑三圈，這就是他不生氣的.秘訣。今天，我像愛地巴一樣，遇上煩心事和傷心的事時，我就會到公園里跑上幾圈，直到忘掉煩惱，風(fēng)在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感，沖過終點(diǎn)線時，發(fā)現(xiàn)自己是第一，那種感覺無以言表。我歡呼雀躍，享受著隊友的祝福，對手的贊許，使我愛上了跑步。
跳高，飛一般的感受，我躍在半空中，在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩著，我享受著跳高帶來的快樂。
我很享受運(yùn)動給我?guī)淼目鞓�。跑步，給我?guī)硪环N回歸大自然的感受。跳高，給我?guī)砹颂炜罩懈鞣N不同的清香和新鮮的空氣，陣陣微風(fēng)輕輕地吹過來。運(yùn)動不光讓我們強(qiáng)身健體，還給人清爽的感受。
運(yùn)動帶給我們歡樂，運(yùn)動更讓我們的生活更加美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 15
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運(yùn)動情有獨(dú)鐘。因為運(yùn)動使我的生活更加充實，更加美好。
運(yùn)動聽起來離我們生活很遠(yuǎn)，其實就在我們身邊。學(xué)校中的體育課我們在運(yùn)動，運(yùn)動會上我們在運(yùn)動，上下學(xué)走路回家的時候我們也在運(yùn)動。只要你想運(yùn)動，總有適合你的。
運(yùn)動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的.音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運(yùn)動可以使你心情放松。在學(xué)校，當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。
運(yùn)動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運(yùn)動的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運(yùn)動使生活更加美好。
我運(yùn)動，我快樂。運(yùn)動讓生活更加美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 16
曾經(jīng)著名文學(xué)家伏爾泰說過：“生命在于運(yùn)動”。運(yùn)動就是生命，沒有運(yùn)動就相當(dāng)于沒有了生命。
小的時候我也不喜歡運(yùn)動，只喜歡待在家里，所以我的身體就不太好。不想吃飯，個子也不高，媽媽就告訴我，每天至少運(yùn)動一個小時，出來曬曬太陽，我就開始了運(yùn)動。
每天我都出來運(yùn)動，這樣過了幾個月，我竟喜歡上了戶外體育，原來運(yùn)動也不是那么無趣。每天我都去和小朋友們一起玩兒，到了很晚的時候才回來。
就這樣，我的身體慢慢強(qiáng)壯起來，之后我還參加了許多比賽。運(yùn)動的時候我喜歡跳繩，踢足球，打羽毛球，跑步。我最喜歡跑步，踢足球和打乒乓球了。有人說，跑步有什么好跑的，只不過是走得快一點(diǎn)。這你就錯了，你不要小看跑步，大多數(shù)運(yùn)動都與跑步密切相關(guān)，跑步可以鍛煉自己的.小腿肌和大腿肌，還有腰部帶動身體扭動�？梢愿行У腻憻挕４蚱古仪蛞彩且环N很好的運(yùn)動方法，它可以鍛煉人的臂力和人的反應(yīng)力。最好的是，它還可以調(diào)節(jié)我們的眼睛�，F(xiàn)在近視的人那么多，打乒乓球有助于視力的恢復(fù)。還可以讓人的思維更活躍。
運(yùn)動讓生活更美好，根據(jù)自己的需求選擇適合自己的運(yùn)動方法，可以有效地維持自己身體健康。要記住一句話，生命在于運(yùn)動。
運(yùn)動讓生活更美好作文 17
運(yùn)動可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會選擇寫完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運(yùn)動是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時間，對于自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動運(yùn)動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？
運(yùn)動運(yùn)動雖然大家嘴上都說的運(yùn)動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運(yùn)動對大家的`好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因為運(yùn)動過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動過后，我們的學(xué)習(xí)精神也會變好，這就是運(yùn)動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動這樣我們各方面都會越來越好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 18
運(yùn)動，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那，我就給大家聊一聊我是如何運(yùn)動的吧。
首先，你需要選擇一個自身喜歡的運(yùn)動，然后一周作2~3次。這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時間就去游泳1~2個小時，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。因此，盡管我暑假里吃的不少，但我的體重并沒有增多，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道中，看遠(yuǎn)處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景中，不但如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時間都得到了較大的提升，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來看，運(yùn)動有助于推動血液循環(huán)，幫助睡眠以及強(qiáng)身健體，不但如此，很多肥胖癥以及三高患者都適用運(yùn)動這種減肥方式來幫助自身免于病痛的折磨。運(yùn)動，可真是無處不在呀！
現(xiàn)在運(yùn)動正在迅速風(fēng)靡全球，很多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提升睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運(yùn)動正在迅速流行，由此可見，運(yùn)動對人們來說已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會成為一個在宇宙中唯一一個不受疾病困擾，美好和諧的.美麗星球。
運(yùn)動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在于運(yùn)動，我運(yùn)動，我的生活會更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 19
運(yùn)動可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的.話，我會選擇寫完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運(yùn)動是我們大家都所需要的，有很多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時間，對于自身的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動運(yùn)動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動運(yùn)動雖然大家嘴上都說的運(yùn)動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運(yùn)動對大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因為運(yùn)動過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動過后，我們的學(xué)習(xí)精神也會變好，這就是運(yùn)動的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動不但可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動這樣我們各方面都會越來越好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 20
我曾經(jīng)很懶，說起運(yùn)動我就心煩，吃飯的時候我倒是最能吃的。媽媽說：“你的身上太多的肥肉，你應(yīng)該減減肥�！甭犃藡寢尩脑�，于是我開始騎自行車、跑步、游泳……運(yùn)動之后感覺神清氣爽，身體特別舒服，于是我覺得運(yùn)動讓我的生活更美好。
隔壁家的`哥哥游泳非常厲害，于是我對媽媽說我也想學(xué)游泳。媽媽就帶我來到了游泳館，于是我就喜歡上了游泳。后來，我發(fā)現(xiàn)樓下的姐姐打乒乓球太好了，于是我又對媽媽說：“我也想學(xué)乒乓球。”媽媽就帶我到乒乓球館，于是我就喜歡上了乒乓球，也喜歡上了很多運(yùn)動。我每天放學(xué)都去游泳，打乒乓球，做各種運(yùn)動，這時我覺得運(yùn)動是一件很好的事情。既鍛煉了身體，又可以從中找到很多快樂。
有一次，我在游泳時候沒有按照正確的動作操作，結(jié)果沉入了水底，但是我不會放棄。還有一次，我在打乒乓球的時候被球打了一下，但是我仍然堅持。還有一次，在騎自行車的時候我不小心摔了下來，摔得我很疼，但是我仍然堅持。就這樣我堅持了好幾個月，終于成功了。運(yùn)動還使我還明白了一個道理：任何事，只要不放棄就會成功。我又堅持了幾個月，瘦了50斤，終于把身上的肥肉減了下去。
運(yùn)動讓我從一個“猥瑣”的胖子，變成了一個瀟灑英俊的少年，運(yùn)動使我開闊了眼界，運(yùn)動讓我交到了許多朋友，運(yùn)動還讓我身體變得更加健康，運(yùn)動讓我的生活更美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 21
我覺得運(yùn)動讓生活變得更美好，因為運(yùn)動可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會讓自己很長一段時間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場上等等都可以玩，不僅可以玩還可以健身，讓我們有個好身體，而且我們回來還可以玩的很開心，但是每天回來就得換衣服，因為身上該臭了，而且還要洗個澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來出去跑步，因為外面太冷了，除非我必須穿的很厚才可以，但是我會走不動道了，我一般會在比較長的地方跑步，因為這個地方人應(yīng)該比較少，所以我就叫上我的小伙伴們一起來跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會叫幾個大人來，這樣我們就應(yīng)該安全的，因為有時候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個人去找大人。
我們之所以去跑步運(yùn)動是因為這樣可以提升我們的團(tuán)隊能力，這樣才是真正的運(yùn)動的重要精神運(yùn)動為我們的祖國爭光，有很多都是我們中國的`運(yùn)動員，他們?yōu)槲覀兊闹袊昧撕芏嗟莫劆�，也為我們的祖國爭光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國以前很被人看不起，但是我們現(xiàn)在的祖國站起來了。
這就是我說的運(yùn)動使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運(yùn)動讓生活更美好作文 22
如果你問我什么讓生活更美好？我會脫口而出“運(yùn)動”，因為運(yùn)動是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運(yùn)動。
我最喜歡的運(yùn)動是打籃球，是學(xué)校籃球隊的一員，現(xiàn)在打的已經(jīng)很不錯了。想起我第一次打籃球。我還比較小，和好朋友一起打籃球，我那時我還不會投球，只會用“托尿盆”，所以我就被一些會打籃球的'好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，于是我就下定決心一定要學(xué)會打籃球。我就在學(xué)校參加了籃球隊。
在籃球隊里我學(xué)會了“變向”“轉(zhuǎn)身”“三步上籃”，一年后我又和他們打籃球�，F(xiàn)在，我用“拜佛”或“轉(zhuǎn)身”就能把他們甩到后面，再用“三步上籃”或“中投”得分，就好像原來被耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的是他們。
在我的努力下，我被選上去和別的學(xué)校打比賽。但是，我依舊希望自己能打得更好。我就開始和一些大學(xué)的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球，有時還真能贏上兩把，使自己有一種獲得成就感似的。
運(yùn)動關(guān)系著人們的健康，如果你多運(yùn)動，也許，還能從運(yùn)動中獲得快樂呢！所以，運(yùn)動使生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 23
有人說：人生至少要有兩次沖動：一場奮不顧身的愛情和一段走就走的旅行。我想在每個人的青春年歲里，都曾有過一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說走就走的旅行�？墒窃诂F(xiàn)實里，因為種種的原因，這個美好的希冀變成了每個午夜夢回的美好夢想。
因為這樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計劃了好幾天甚至好幾個月的那場旅行始終被擱置在一旁。也許是因為沒有足夠的'時間、也許是因為沒有金錢、也許是因為宅或者懶惰，我們在空余時間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機(jī)，吃著外賣，做著這些我們七老八十時也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會有各色各樣的風(fēng)景。會見識到形形色的人、遇到很多有趣新鮮的事情。亦會擴(kuò)大自身的視野，加強(qiáng)自身的見識。以此來充實和豐富自身的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機(jī)就能獲得的。
因此，年輕的朋友們，趁著年輕，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、闖一闖，不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別？
運(yùn)動讓生活更美好作文 24
不打乒乓球的人，永遠(yuǎn)也不會知道在球臺前吼叫是一種激情；不打籃球的人也永遠(yuǎn)不會知道，‘走，打球去’是一種友誼；不跳繩的人更不會知道，繩子打過地板上的聲音是多么有節(jié)奏感！
從小，我是一個不愛運(yùn)動、比較懶惰的男孩兒，總是覺得運(yùn)動會很累很累，還會流一身的臭汗，渾身不舒服。
“唐海軒！你看看你光吃不運(yùn)動，身上長了一身的肥肉，丑死了。”
“哎呦！”我不耐煩的回了一句。
“怎么，不愿意呀，不愿意也不行，明天我就讓你去鍛煉，老在家里呆著怎么可以呢？”
第二天，媽媽就把我領(lǐng)到了安慶市青少年宮，讓我在那里學(xué)乒乓球。雖然我以前也學(xué)過乒乓球，但沒堅持多久不學(xué)了，半途而廢。這一次不一樣了，這里有我的同學(xué)，我們可以一起學(xué)，應(yīng)該有意思多了，也就下定決心好好學(xué)下去。
我們的乒乓球老師很神奇。你要說他很嚴(yán)厲吧，他卻十分的愿意和我們一起互動；說他很和藹吧，他有時十分的'嚴(yán)肅，大吼一聲就可以讓人魂飛魄散。
“會打球的人都過來�！崩蠋熣f。我并不知道老師要干什么，但是我也可以在臺子上面打球了，于是我也就跟著隊伍走了過去。
“好，你們幾位同學(xué)打比賽�！�
“什么，打比賽！”我一聽可慌了。那些大哥哥可都是在這里學(xué)了好幾年的呀，我怎么可能打得過他們呢？老師好像聽出了我的心聲，對大家說到：“打比賽并不是讓你們要贏多少個球，主要是讓你們學(xué)會去看球，才能成長。”我一聽便有了信心，站在臺子前望著對面的大哥哥，一點(diǎn)也不害怕，對方打得越猛我就越能學(xué)出點(diǎn)經(jīng)驗。
開始我每一局都輸了，漸漸的，有一點(diǎn)灰心——唉，就算再自信也還是不能彌補(bǔ)在實力上的差距呀！我并沒有放棄，還是鼓起了勇氣又打了一場比賽。
“贏了！贏了！我贏了！”我激動地叫道，連忙跑到老師面前高興地說道：“老師我剛才贏了一比耶！”
“很棒！”他拍了拍我的腦袋說，“繼續(xù)加油！”
從此我便越來越喜歡打乒乓球了。
原本，我在跑步方面完全落后于別人的，但是現(xiàn)在已經(jīng)也有了很大的進(jìn)步了。我的大腿更有力氣了，爬四五層樓梯完全不在話下，也許這也是打乒乓球鍛煉的好處吧。平時我還會在家里跳繩，打籃球，這都能讓我釋放自我，在球場上揮灑汗水。運(yùn)動還可以陶冶人的情操，交結(jié)朋友，使身心更加健康。
我熱愛運(yùn)動，因為運(yùn)動讓我身體暢快無比，很輕松。運(yùn)動讓我的生活更加美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 25
我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動可以鍛煉我的耐力，可以增多我的抵抗力，還可以加強(qiáng)體魄。
在我的生活中，運(yùn)動當(dāng)然是必不可少的。每天睡覺前，都做一些減肥的運(yùn)動，例如：仰臥起坐、高抬腿、跳繩……每周有7天，運(yùn)動至少三次，每次的時間不用太長，只要三分鐘。如果你堅持運(yùn)動，就能防止病毒的侵入（呼吸道傳染病等疾病），運(yùn)動有那多的好處，那我們何嘗不去運(yùn)動呢？有人說：“生命在于運(yùn)動！運(yùn)動的好處不止這些。
在運(yùn)動里，我收獲了很多。我懂得了團(tuán)隊精神，從李老師的教導(dǎo)下，知道如何去合作，配合別人的行動。每天的訓(xùn)練是我的.毅力和堅持不懈的精神大大的增“長”了。在廣闊的“海洋”（指運(yùn)動），我看到了自身的不足，并去改變它們。在家我也會復(fù)習(xí)體育老師當(dāng)天新教的內(nèi)容，例：跨越式跳高、跳遠(yuǎn)或拉拉筋動作。這種練習(xí)，也令我在體育成績中脫引而出，每次都是優(yōu)秀（其他等地沒出現(xiàn)過）。
“當(dāng)你決定堅持一件事的時候，所有人都會為你讓路。”人生就如一場長跑，你不去追趕跑在你前頭的人，你的人生就很失��；你付出了很多，那“上天”也不會虧待你……
運(yùn)動讓生活更美好作文 26
愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。〞確實，一個只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動的人是無趣的，因為他早已喪失該有的活力與激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，早已忘記了運(yùn)動是生活中一抹鮮亮的光榮。
很多人把運(yùn)動看成是一生的事業(yè)，他們在運(yùn)動中實現(xiàn)了自我的'價值。
自我在運(yùn)動會的感受，百米賽讓我學(xué)會了拼搏，漫長的馬拉松讓我理解了堅持的重要，接力賽讓我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。
體育老師告訴我們：記�。W(xué)習(xí)成績固然重要，但有一個好身體也是你一生的榮譽(yù)和最大的人生資本。
運(yùn)動會讓生活更加美好！運(yùn)動的好處有許多，比方：
1、運(yùn)動可以減肥。
2、運(yùn)動可以降低慢性疾病的風(fēng)險。
3、運(yùn)動可以健腦，改善記憶力。
4、合理的運(yùn)動可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。
5、運(yùn)動還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂……
所以，運(yùn)動會讓生活更加美好。下面，我就講一講具體事件吧！
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時，我就很不情愿，總是說作業(yè)太多了，就翻開一頁沒學(xué)過的裝作著想來想去，又在一張廢紙上寫一寫題目中的數(shù)。前幾次都過去了，但之后，爸爸再也不相信我的話和動作了。過了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個方案表，最后，我只能順從的開始了鍛煉。
幾個月過后，我的肚子下去了，也更加強(qiáng)壯了，別人都不說我胖了，以前愛欺負(fù)我的人都不敢欺負(fù)我了，這樣多好呀！
運(yùn)動真會讓生活更美好，但現(xiàn)在我有些松懈了，以后還要持續(xù)堅持運(yùn)動，鍛煉身體！
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運(yùn)動帶來的奇妙感受，與四季融合。運(yùn)動，讓生活更美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 27
感受著身體的熱量爆發(fā)，感受著脂肪的加速燃燒，感受著呼吸的不斷急促，感受著汗如雨下的暢快運(yùn)動使我們煥發(fā)出生命的精彩，這何嘗不是一種享受呢？
每到春日，柳綠花紅之時，羽毛球館內(nèi)就會看到我揮動著球拍的身影。那雪白的小淘氣，在空中跳躍著，像一直在吶喊著“快來與我共舞吧，我要飛得更高！”無數(shù)次地?fù)]手、無數(shù)次地跳躍，讓我享受著它的快感。對戰(zhàn)時刻到了，只見對方把球擊過來，我首先一個跳躍起身，接著揮手，然后一個狠狠地扣殺，完美地將羽毛球反擊至對方所在區(qū)域。在那一刻，我的心就像是坐過山車一樣，猛的一下沖上去，再迅速地沖下來。運(yùn)動是生活的調(diào)味劑，它讓我的生活更美好。
每到夏日，烈日炎炎之時，游泳館內(nèi)就會看到我撥動著水面開回擺動的身影。那活潑的水精靈，在泳池里聊天嬉戲，好不熱鬧。我像一條魚兒一般在水中施展身手，只見我兩腿向后繃直，腳掌立起，兩膝關(guān)節(jié)合攏，雙腳向兩邊展開，腳掌外翻，雙手合十并攏向前伸，雙腿也隨之一蹬，蛙泳就開始啦。我在水中自在地游來游去，不斷變換著泳姿，一會蛙泳一會自由泳一會仰泳一會蝶泳，水精靈不斷唱著“嘩嘩嘩”的歌，給我?guī)砹藵M心的舒暢，把不好的心情統(tǒng)統(tǒng)都拋至九霄云外。運(yùn)動是壞情緒的收割機(jī)，它讓我的`生活更美好。
每到秋日，天高云淡之時，足球場內(nèi)就會看到我矯健灑脫的身影。那圓圓的足球像一個大太陽，每當(dāng)踢起它，我就渾身充滿力量。在球場上，我會使用不同的腳法，穿越一個又一個的障礙，拼盡全力試圖將球射入對方球門。只見我左腳往前一邁，右腳再用力往前一踢，足球瞬間像火箭一樣飛了出去，“砰”的一聲足球落在了球門之中，球進(jìn)啦！我喜歡踢足球，因為能夠帶來精神上的震撼，激烈的比賽，汗水濕透戰(zhàn)袍，但運(yùn)動員們卻依舊奮勇拼搏，演繹出一首酣暢淋漓的交響曲。運(yùn)動讓我擁有頑強(qiáng)的拼搏精神，讓我增強(qiáng)團(tuán)隊的合作意識，讓我明白堅持就是勝利。運(yùn)動是成長道路的指明燈，它讓我的生活更美好。
每到冬日，銀裝素裹之時，滑雪場內(nèi)就會看到我風(fēng)馳電掣的身影。那遍地的雪娃娃聚在一起開派對，有的唱歌有的跳舞，還有的在為我加油鼓勁呢！只見我全副武裝，弓著身子，“唰”的一下就滑下了小坡，我像一顆滾動的小雪球不停地向下而行，享受著冬日獨(dú)有的冰雪天地，中途不時地用雪杖控制速度，最后一氣呵成到達(dá)終點(diǎn)。運(yùn)動是捕捉美的放大鏡，它讓我的生活更美好。
運(yùn)動之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。運(yùn)動是一切生命的源泉，生生不息，運(yùn)動不止。運(yùn)動讓我們的生活更美好，這就是一種享受！
運(yùn)動讓生活更美好作文 28
我是一位愛運(yùn)動的小男孩，身體既健康又強(qiáng)壯，運(yùn)動給我?guī)砹丝鞓�。每一天下課，我就會帶體育運(yùn)動的器材，和同學(xué)在操場上比賽。我喜歡的.運(yùn)動是打籃球。每一次下課，我都興高采烈地抱著籃球，去寬闊的籃球場打籃球。我們開展了一種比賽叫——爭霸賽。
比賽現(xiàn)在開始了，你們看，一位同學(xué)如閃電般的速度，過了我方的防守隊員，一下子把球投進(jìn)了。我并沒有放棄，突然躍身一投，球中了，全場的人都?xì)g呼起來。那矯健的身軀如同海豚從水里跳了起來一樣。忽然，一陣叮叮的鈴聲把我們叫回了教室。
我除了喜歡打籃球，還喜歡打乒乓球。每當(dāng)放假時，我每天都會和我表弟一起去打乒乓球，還會和他舉行比賽。雖然我以前比不過他，但經(jīng)過我堅持不懈的努力，已經(jīng)慢慢地超越他，怎么打都分不出勝負(fù)，有時候，我還會打敗他，我們每天都打了將近三個鐘頭。這樣一天一天地運(yùn)動，身體也會變得更強(qiáng)壯、更健康，生活也一天一天變得更美好、更快樂。
運(yùn)動不僅可以鍛煉身體，還可以讓生活更美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 29
對于我來說，我認(rèn)為運(yùn)動讓生活更美好。
今天我和朋友一起去農(nóng)大做運(yùn)動，我們一起打籃球，踢足球，因為這樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因為我有過敏體質(zhì)，只有運(yùn)動才能加強(qiáng)免疫力，為此我十分喜歡運(yùn)動，運(yùn)動前我非常容易過敏。而我打籃球。加強(qiáng)了體質(zhì)，因此就不會生病了。我為此才能玩的非常痛快，我打籃球的技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過我，運(yùn)動還有一個非常好的作用，就是長個子，我以前又胖又低。而運(yùn)動讓我變了一個樣子，又高又壯，我喜歡運(yùn)動是運(yùn)動，讓我加強(qiáng)了體質(zhì)，讓我變得是非常的開心，讓我的生活變得非常的.美好，我非常喜歡運(yùn)動。
在我看來是運(yùn)動讓我不會被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結(jié)識了許很多多心的朋友，我們一起打籃球一起玩游戲。運(yùn)動讓我每天都很快樂。讓我不再孤獨(dú)。
運(yùn)動改變了我的生活，運(yùn)動讓我的生活變得更加美好，我喜歡運(yùn)動，它讓我歡樂無窮，在我無聊的時候我就會跑跑步，跳跳繩，是運(yùn)動讓我換了無窮，我不會寂寞運(yùn)動一直跟我作伴，讓我可以在運(yùn)動中玩，在玩中運(yùn)動。
運(yùn)動讓生活更美好作文 30
運(yùn)動對于我們來說是非常重要的，只有我們不斷地運(yùn)動，才能增強(qiáng)體質(zhì)。總之一句話：“運(yùn)動是百利而無一害的�！�
以前的`我非常得懶惰，整天不是吃了睡，就是睡了吃，寫完作業(yè)就開始玩手機(jī)，身體越來越差了，爸爸一直建議我多出門運(yùn)動運(yùn)動，可我根本聽不進(jìn)去，所以導(dǎo)致我的體重也增長了許多，甚至連走都走不動，更別說跑了。于是，我下定決心要每天堅持運(yùn)動，打籃球、打羽毛球、打乒乓球或者跳繩和慢跑，終于，功夫不負(fù)有心人啊！我的體質(zhì)變得越來越好了，體重也下降了許多，在學(xué)校組織的體育測試中，我取得了優(yōu)異的成績�，F(xiàn)在的我不僅體質(zhì)好，身高也不低了，沒有了以前的懶惰，身體也舒服了不少，放學(xué)回家后，我向老爸告知了這個好消息，老爸也非常的欣慰，并且語重心長地告訴我：“生命在于運(yùn)動，只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮。”“對啊，人的生命就在于運(yùn)動，如果長期不運(yùn)動，會使人的生命和體質(zhì)都下降的�！�
從今以后，我更要每天堅持運(yùn)動，也要讓運(yùn)動傳遍整個世界，讓所有人都愛上運(yùn)動！運(yùn)動讓生活更美好！
運(yùn)動讓生活更美好作文 31
運(yùn)動是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠閑地散步。運(yùn)動讓我們的生活散發(fā)奪目的光彩。
愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣�！钡拇_，一個只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動的人是無趣的，因為他早已喪失該有的`活力與激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài)，早已忘記了運(yùn)動是生活中一抹鮮亮的光彩。
很多運(yùn)動員把運(yùn)動看成是一生的事業(yè)，他們在運(yùn)動中實現(xiàn)了自我的價值。
自我在運(yùn)動會的感受，百米賽讓我學(xué)會了拼搏，漫長的馬拉松讓我理解了堅持的重要，接力賽讓我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。
體育老師告訴我們：記住！學(xué)習(xí)成績固然重要，但有一個好身體也是你一生的榮譽(yù)和最大的人生資本。
運(yùn)動讓生活更美好作文 32
毛主席曾說過，“文明其精神，野蠻其體魄”。這就是要求我們不僅要好好學(xué)習(xí)，也要保持身體的強(qiáng)壯和健康。要保持強(qiáng)壯，我們就要多運(yùn)動才行。
運(yùn)動分很多類，我們要選擇合適自己的運(yùn)動。比如，我自己就不很喜歡出汗，還很害怕曬黑，所以就選擇了游泳。
運(yùn)動能讓生活更美好。在一天的勞累之后，運(yùn)動運(yùn)動可以調(diào)節(jié)心情，讓我們感到愉快，還可以放松肌肉，使我們舒適。在上完一個星期的.課后，我會在周末時去游泳，十分快樂。我在游泳班里有很多朋友，我們在一起訓(xùn)練的時候會互相交換趣事，大家都笑得很開心。除了普通訓(xùn)練，教練還會讓我們和不同水平的人比賽，使我們的水平不斷上升。
運(yùn)動能讓生活更美好。運(yùn)動除了能讓我們開開心心以外，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。在這個漫長的寒假里，我?guī)缀醵紱]怎么出門，所以體重直線上升�，F(xiàn)在，我因為經(jīng)常去游泳，逐漸地瘦下來了，身體也變得棒棒的，不怎么生病了。
梁啟超說“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，青少年是祖國未來的希望，少年強(qiáng)大了，國家也就強(qiáng)大了。首先我們身體強(qiáng)壯才會強(qiáng)大，所以讓我們一起快樂的運(yùn)動，使生活更美好，使國家更強(qiáng)大吧！
運(yùn)動讓生活更美好作文 33
每個人都有著不同的興趣，有的人喜歡安靜的看書，有的'人喜歡旅行，而有的人喜歡種一些小花小草，而我呢？我最喜歡運(yùn)動了因為它可以強(qiáng)身健體。
我的父母一直告訴我，就算學(xué)習(xí)在忙，在沒有時間也要擠時間去運(yùn)動去跳跳繩，跑跑步，鍛煉身體，做一些簡單的運(yùn)動，做一個健康，擁有優(yōu)秀體質(zhì)的孩子。
我很喜歡騎自行車，它可以說是我最喜歡的運(yùn)動了。因為我認(rèn)為騎自行車不僅很方便還低碳環(huán)保環(huán)保，當(dāng)然它還可以強(qiáng)身健體，所以現(xiàn)在我們家里日常出門]都會騎自釘車，我們個個騎自行車都十分老揀、技術(shù)高超。每過一段時間我都舉行一次長途騎行的話動呢，這不僅僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，還增加了我們家里的和諧。
生命在于運(yùn)動。是運(yùn)動增強(qiáng)了我的免疫力，減少了我生病的次數(shù)，讓我更健康、快樂的成長，是運(yùn)動豐富了我的生活樂趣，是運(yùn)動……運(yùn)動讓生活更美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 34
運(yùn)動能讓人擺脫一些疾病，也能甩掉身上的脂肪，使人保持健美的身體……運(yùn)動的好處多多，讓人不禁感嘆：運(yùn)動讓生活更美好。
今年寒假，我去了媽媽工作的地方，每天的任務(wù)就是打包、搬貨、送單子�？晌掖驇讉�包，手就酸了；搬幾件貨就沒力了；送張單子，才跑幾十米就氣喘吁吁了……大家都說我缺乏運(yùn)動。我啥也做不了，只好回湖南。
回到湖南，我向宇哥哥傾訴，宇哥哥當(dāng)即就決定讓我和他一起運(yùn)動。每天的運(yùn)動都在鍛煉我的.身體素質(zhì)。日復(fù)一日，一個月下來，我不但瘦了，身高也躥了上來，還讓身體比以前更棒了。
到了暑假，我迫不及待地想看一看我與以前的變化，于是又去了浙江工作。天天還是打包、搬貨、送貨……
來貨了，我先收拾好手中在做的活，然后將車上的貨物一件件卸下來，就算卸完一車，也還是有力卸下一車（車為四米八）；和爸爸出去送貨，只要是可以做的事我都不會像以前一樣因沒力氣而在車子玩，而是去幫忙；打包時，就算有兩百單，手也不會酸，更不會疼；送單子我也不會跟以前一樣跑幾十米就氣喘吁吁了……因為我有強(qiáng)有力的身體，我在暑假幫爸媽干了不少活，減輕了他們的負(fù)擔(dān)，他們臉上的微笑多了，我頓覺生活燦爛無比。
我通過運(yùn)動不但瘦下了許多，還讓身體更加棒了，更可喜的是能給爸爸分憂解難。不得不說運(yùn)動讓生活更美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 35
在生活中，美好無處不在。只要你有一雙善于觀察的眼睛，你一定能發(fā)現(xiàn)自己身邊的美好。我也不例外。運(yùn)動讓我的生活變得更美好
從上個夏天開始，我每天都會去打籃球、跳繩。這讓我的生活充滿了驚喜。第一次接觸到籃球時，手中的籃球還像一個調(diào)皮的小孩，滿地亂跑，就是不聽我的使喚。隨著時間一天天過去，我的汗水一天天增多，手中的籃球也一天天變得乖巧了。我的`投籃技術(shù)增加的也很快：昨天，我投十個球還進(jìn)不了一個。今天，我投十個球就能進(jìn)九個。連老師都說，這個“青銅girl”怎么一下子就變“黃金girl”了這種自豪感讓我飄飄然像要飛到天上去。同時，當(dāng)一個月后我去身高時，一個大大的驚喜讓我喜不自勝：僅僅一個月我就長高了1.5厘米！這種驚喜感，不運(yùn)動的人是感受不到的。
籃球還鍛煉了我的體魄。暑假過后，開學(xué)時，我意外發(fā)現(xiàn)我一分鐘跳繩的個數(shù)增加了不少。曾經(jīng)在我眼里最枯燥的一項運(yùn)動——跑步現(xiàn)在看來頗有樂趣。媽媽說，這是因為我一整個夏天都在打籃球，習(xí)慣了運(yùn)動，耐力變得更強(qiáng)了。
除了以上這些，運(yùn)動還可以提神，可以在生氣時發(fā)泄情緒。還記得一次去上籃球課的時候，我不知因為什么原因，一路上十分煩躁�？僧�(dāng)我來到熟悉的球場，一切煩躁都無影無蹤了。在我奔跑時，煩躁被風(fēng)一點(diǎn)點(diǎn)刮走；在我投籃時，煩躁隨著球飛去；在我運(yùn)球時，煩躁被我踩在腳底下。運(yùn)動，使我輕松快樂。
運(yùn)動，讓我的生活更美好。只有堅持運(yùn)動，生活才會美好起。
運(yùn)動讓生活更美好作文 36
少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年志則國志，作為祖國的花朵，作為21世紀(jì)祖國的下一代，我們一定要有一個強(qiáng)壯健康的身軀，才可以將祖國引領(lǐng)向美好的未來，我是一個熱愛運(yùn)動的男孩，像跳繩，輪滑都難不倒我，其中我最喜歡的就是輪滑了。
在我看來，輪滑是一種優(yōu)美而且自然的運(yùn)動，它可以加強(qiáng)韌帶的韌性，而且能促進(jìn)血液循環(huán)，讓你感覺到風(fēng)一樣的速度，運(yùn)動的過程中讓人大汗淋漓，同樣也可以通過汗水排放毒素，保持身體的'健康。
人們一直追求一個健康的身軀，但是如果不運(yùn)動，也不可能會有一個健康的身軀，但是你在運(yùn)動過程中，要多喝水，平時吃水果蔬菜才能保持營養(yǎng)均衡。
有的運(yùn)動還可以用來防身，就比如說跆拳道，跆拳道就是一種非常高尚的運(yùn)動，長期訓(xùn)練能讓身體達(dá)到完全激發(fā)潛能，讓自己的身心達(dá)到一個完全的境界
運(yùn)動是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚�，運(yùn)動的好處有很多，保持健康的體魄，是一切的根本，所以我們一定要堅持運(yùn)動，才能為祖國的未來打造出新的境界。
運(yùn)動讓生活更美好作文 37
運(yùn)動就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請你相信好身體不是天生的，還是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來的`。
俗話說“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運(yùn)動才可以有一個健康的身體，我覺得運(yùn)動可以讓生活更美好。
在老家的六點(diǎn)鐘起床，煙霧還沒有散去，小鳥還在樹枝上叫著，好似在告訴人們新的一天到了，我準(zhǔn)備出門鍛煉的時候，姐姐叫了我一聲，我說：有什么事嗎？姐姐說：“我要和你比賽，"我說比什么呢？她說：“可以比俯臥撐嗎？，”我說：比就比，我還會怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開始不停的重復(fù)下去上去，時間到了，姐姐做了八個，我做了21個，我輕松了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊夸我的身體好，但看姐姐心里：一點(diǎn)也沒有服��！剛才她做到最后一個俯臥撐，我看她已經(jīng)像一團(tuán)泥巴一樣爬不起來了，我看到這樣一個姐姐，我心里：已經(jīng)把肚子笑疼了。一會兒后姐姐一口不服氣的口氣，說：“有本事比爬樹��！你是不是不敢？”我用了一個若無其事的口氣說：我有什么不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹樹上，姐姐才爬了一半，就像小鳥沒了翅膀，飛不動了，我開始打了第二個雞血，快如閃電，我又一次輕松的拿下了最后的勝利。姐姐下來說："現(xiàn)在我心服口也服了”。我聽到這一句話心里六開了花。
到家媽媽還是在一邊夸我，哥哥也在夸我，但我只說了一句話運(yùn)動讓生活變得更美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 38
有人說：“生命在于運(yùn)動。”我從小就喜歡運(yùn)動，如愿以償，在五年級的時候我被學(xué)校的�；@球隊選上了。
在一開始訓(xùn)練的時候，老師讓我們圍著操場運(yùn)球，兩個人相對傳球、反彈球，十分枯燥無味，也特別辛苦，我有點(diǎn)心灰意冷，不想繼續(xù)練了�；丶液笪腋嬖V了媽媽我的想法，媽媽聽后語重心長地對我說：“你不能有困難就放棄，你要學(xué)會去面對困難。試著堅持下去，我相信你一定會成功的，加油！”聽了媽媽的.話，我有了堅持下去的決心。一次次的辛苦當(dāng)做是磨練自己，不怕苦不怕累，跌倒了再次爬起來，心里想一定要打好籃球。后來老師讓我們打比賽，我得到了老師的表揚(yáng)，我更加有了信心。去年的運(yùn)動會，我和我們班的五個同學(xué)在一起為我們班取得了“最佳女子球隊”的稱號，這更讓我堅定了打籃球的決心。
籃球讓我收獲了友誼和榮譽(yù)，也鍛煉了身體和心智�；@球讓我的生活更美好，我愛籃球！
運(yùn)動讓生活更美好作文 39
說到勞動，人們會說勞動最光榮，勞動創(chuàng)造生活，勞動創(chuàng)造美似的不勞動，哪來的生活又哪來的財富？
別的不說就說我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來爸爸在外打工掙了一些錢，回來后買下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的.夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽光灑滿屋子無比舒暢。
現(xiàn)在出門很方便，因為家里買了汽車，有時我起晚了，眼看上課的時間就要到了，我急得火燒火燎，這時爸爸看見了。說:“別急，爸爸開車送你�！闭f著他開著他的汽車，不到三分鐘的時間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說了，過去家里沒錢，想吃一會兒肉也是一件很困難的事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚大肉山珍海味，哪一樣沒有嘗過？逢年過節(jié)桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒錢買新的，看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動給我們生活帶來美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動成果是勞動，創(chuàng)造生活是勞動創(chuàng)造美好。
運(yùn)動讓生活更美好作文 40
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運(yùn)動情有獨(dú)鐘。因為運(yùn)動使我的生活更加充實，更加完美。
運(yùn)動聽起來離我們生活很遠(yuǎn)，其實就在我們身邊。學(xué)校中的體育課我們在運(yùn)動，運(yùn)動會上我們在運(yùn)動，上下學(xué)走路回家的時候我們也在運(yùn)動。只要你想運(yùn)動，總有適合你的。
運(yùn)動有很多好處。每一天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身簡便。迎著清晨的第一縷陽光，沐浴著朝霞，心境舒暢，讓新的.一天生活更加完美。
運(yùn)動能夠使你心境放松。在學(xué)校，當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又完美起來。
運(yùn)動還能夠讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時醫(yī)生就提議每一天鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體器官都有好處。
肥胖者能夠經(jīng)過運(yùn)動的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運(yùn)動使生活更加完美。
我運(yùn)動，我歡樂。運(yùn)動讓生活更加完美。
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