- 相關(guān)推薦
精選長(zhǎng)跑作文300字10篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編整理的長(zhǎng)跑作文300字10篇，希望能夠幫助到大家。
長(zhǎng)跑作文300字 篇1
在細(xì)雨蒙蒙的星期四。我迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)跑：“800米”決賽。我的心怦怦亂跳緊張的很。畢竟我可是第一次跑“800米”（以前都是栩杰跑的）！聽(tīng)栩杰說(shuō)800米要是真的不會(huì)跑那就看看戴墨，戴墨沖刺時(shí)我也就可以沖刺了。不過(guò)我比賽時(shí)又忘記了這句話，心里只想著：前三，前三，前三！
“砰”的`一聲，才把我從想象中拉回了現(xiàn)實(shí)，我急忙起跑，可是也已經(jīng)晚了，我落了個(gè)最后。情急之下，我運(yùn)用栩杰的“憋氣法”成功的反超了一個(gè)人，然后又和“第三”賽起了跑。我和“第三”不相上下一前一后。有時(shí)還交換位置。我眼尖，看著他喘氣時(shí)又是憋氣沖刺殺入“前三”。當(dāng)我離原來(lái)的第三遠(yuǎn)些時(shí)，覺(jué)得達(dá)到了目的就放慢了速度。突然，我的耳畔隱約想起了林老師的“至理名言”————跟自己比，我又加快了腳步直接沖刺了！因?yàn)槲乙屏司毩?xí)時(shí)的記錄（況且走的話之前的努力就白費(fèi)了）！我沖到終點(diǎn)時(shí)，夏章杰和戴墨早已到終點(diǎn)了。但我并不后悔，因?yàn)槲页搅酥岸寂苓^(guò)800米的兩個(gè)老手。但我也不驕傲，因?yàn)槲乙呀?jīng)有了下一個(gè)目標(biāo)：超過(guò)戴墨。
長(zhǎng)跑作文300字 篇2
三月十八日，春光明媚，我們學(xué)校舉行長(zhǎng)跑比賽。操場(chǎng)上人山人海，所有人都在為自己班加油。
隨著“砰”的一聲發(fā)令槍響，比賽開(kāi)始了，我們班的參賽隊(duì)員“嗖”地沖出了起跑線，只見(jiàn)打頭的`楊朋飛跑得飛快，不一會(huì)兒就把其他班參賽隊(duì)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，剛開(kāi)始我們班的隊(duì)員跑得還比較輕松，但三圈下來(lái)以后個(gè)個(gè)都?xì)獯跤醯�。我們的啦啦�?duì)急的拼命喊加油，可是已經(jīng)無(wú)濟(jì)于事，最后我們還是輸給了三（2）班。我班參賽員跑完后垂頭喪氣地坐在地上埋怨楊朋飛說(shuō)：“你怎么帶得那么快呀，害得我們最后都跑不動(dòng)了。”楊朋飛低下頭，半天也說(shuō)不出話來(lái)。老師告訴同學(xué)不要互相埋怨，大家已經(jīng)盡力了，重在參與，同學(xué)們才平靜下來(lái)。
通過(guò)這次長(zhǎng)跑比賽，我們得出了一個(gè)教訓(xùn)，做什么事都要講究技巧，長(zhǎng)跑主要靠的是耐力，一開(kāi)始不能跑太快，要保持體力，最后再加速?zèng)_刺才能奪取勝利。
長(zhǎng)跑作文300字 篇3
“加油!加油!”在儀征實(shí)小的操場(chǎng)上，突然傳來(lái)一陣陣吶喊助威聲!咦?這是在干什么呢?哦，原來(lái)是今天下午，我們學(xué)校要舉行一年一度的長(zhǎng)跑比賽呀!
首先，是三、四年級(jí)組的比賽!你瞧，他們個(gè)個(gè)精神飽滿。發(fā)令槍一響，他們互不相讓，像一陣風(fēng)似的沖出了起跑線!“唰”地一聲飛出我的視野!那場(chǎng)面真是壯觀!
最精彩的應(yīng)該算是五年級(jí)男子1200米比賽了!“砰”發(fā)令槍一響，選手們?nèi)缤f(wàn)箭齊發(fā)，“唰”的一聲沖了出去。你瞧，我們班的趙新燁，如同一匹歷經(jīng)戰(zhàn)火的戰(zhàn)馬，一直把長(zhǎng)跑隊(duì)伍遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我們班的另一張“王牌”劉磊也不甘示弱，緊緊地跟著趙新燁，第三、第四怎么也追不上他。
女子組的.表演也是別樣的精彩!發(fā)令槍響了，選手們同時(shí)開(kāi)跑。我們班的向奕桐同學(xué)一圈下來(lái)有些體力不支，一下子就給大部隊(duì)甩到了后面。我們觀戰(zhàn)的同學(xué)看在眼里，急在心里，一勁兒地喊：“向奕桐，加油!”但包靈同學(xué)的表現(xiàn)恰恰相反，幾圈下來(lái)，她卻像吃了加速機(jī)似的，“唰”地一聲沖到了最前!我們一看，二組第一，耶!
夕陽(yáng)映著余輝，長(zhǎng)跑比賽在歡樂(lè)的氣氛中落下帷幕。
長(zhǎng)跑作文300字 篇4
上星期五，迎元旦長(zhǎng)跑終于讓我盼到了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，我的心情既激動(dòng)，又緊張，還很自信，好矛盾呀！
下午，我們坐在教室里寫(xiě)作業(yè)。操場(chǎng)上已經(jīng)按年級(jí)開(kāi)始了比賽，聽(tīng)著廣播里念著一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)......，我的.心呯呯直跳。念到我們了，同學(xué)們一起下樓，看著三年級(jí)同學(xué)跑完后，我們長(zhǎng)跑隊(duì)?wèi)阎?dòng)的心情踏上跑道。隨著哨聲一響，我們像利箭似的跑了出去，但我也要講究戰(zhàn)術(shù)。剛開(kāi)始我跑得不太快，一直保持在第二名，可跑到第二圈的時(shí)候，我的肚子有點(diǎn)疼了，但當(dāng)聽(tīng)到同學(xué)們?yōu)槲壹佑蜁r(shí)，我心里對(duì)自己說(shuō)：加油，你能行的，不要讓同學(xué)們失望！于是我堅(jiān)持下來(lái)，一直保持在第二。最后一圈的時(shí)候，同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷穆曇粼絹?lái)越大，我知道要沖刺了，于是我肌肉繃緊，后腳一蹬，像火箭一樣超過(guò)了第一名，直奔終點(diǎn)。再回頭看看后面的同學(xué)，他們都你追我趕，一個(gè)個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線。我知道我又跑了第一名，高興極了！領(lǐng)完獎(jiǎng)后，我特別想一下飛回家告訴媽媽這個(gè)好消息。
這次長(zhǎng)跑我又跑了第一，真得很高興。同學(xué)們，如果你也想這樣，就和我一起鍛煉吧！
長(zhǎng)跑作文300字 篇5
星期一，王老師在廣播上說(shuō)：“上午第二節(jié)課下課之后的大課間冬季長(zhǎng)跑馬上開(kāi)始！”我們吃好點(diǎn)心后，排好隊(duì)，到操場(chǎng)上，等王老師說(shuō)冬季長(zhǎng)跑開(kāi)始，我們排著整齊的.隊(duì)伍開(kāi)始了長(zhǎng)跑。
我們先跑到轉(zhuǎn)彎的地方，然后我們又跑到了食堂，然后快跑到一圈的時(shí)候，我在想：加油！陳暢，再跑一圈就可以休息了。
我又跑了一百多米，還剩半圈，我加把勁，堅(jiān)持了一下，還剩兩百多米的路程就可以跑完了。
我腳步漸漸放慢了，腿也很酸。我握緊拳頭，再到路旁邊活動(dòng)了一下腿，我的腿不一會(huì)兒就不酸了，我跟上隊(duì)伍，還剩五十多米‘三十多米’十多米，終于跑到了終點(diǎn)。
過(guò)了一會(huì)兒，到了教室，我馬上從書(shū)包里拿出了一瓶水，我擰開(kāi)蓋子，沒(méi)幾口我就把水給喝完了。老師說(shuō)：“剛剛跑完步不能喝水，這樣對(duì)胃不好，對(duì)身體也不好。”
冬季長(zhǎng)跑，可以鍛煉身體，還可以保暖，我愛(ài)冬季長(zhǎng)跑！
長(zhǎng)跑作文300字 篇6
一提起20xx年的一次長(zhǎng)跑比賽，那是我最難忘的一件事，它讓我永遠(yuǎn)記在心里……
我被選上參加長(zhǎng)跑比賽了，非常高興，是我盼望已久的`。我每天都去練習(xí)長(zhǎng)跑，準(zhǔn)備迎接這次比賽，盼呀盼呀，終于到了那天早晨，我高高興興去上學(xué)，可是當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)下午進(jìn)行時(shí)，感到大失所望，只好耐心等待了。
時(shí)間過(guò)得真快，下午比賽開(kāi)始了，我們二十多名參賽同學(xué)個(gè)個(gè)精神飽滿，意氣風(fēng)發(fā)，只聽(tīng)“啪”的一聲槍響，同學(xué)們都劍一般地沖了出去，我由于緊張，反應(yīng)慢了一些，落在了后面，可是我鼓足了勇氣，使勁跑呀，跑呀，超過(guò)了一個(gè)，又超過(guò)了一個(gè)……我呼呼地喘著粗氣，怦怦的心跳好像在鼓勵(lì)我：“只要努力，就能成功�！蔽遗Φ募涌炷_步，只聽(tīng)同學(xué)們大聲喊著：“快要沖刺了，加油�。 蔽遗d奮地跑向終點(diǎn)。在同學(xué)們的加油聲中比賽結(jié)束了，我進(jìn)入了前十名，雖然沒(méi)能得第一，可是我已經(jīng)竭盡全力了，這時(shí)，我想起了老師常說(shuō)的一句話：凡是貴在參與，才能有所鍛煉，只要努力就有成功……
這次長(zhǎng)跑比賽鍛煉了我，給了我參加各項(xiàng)活動(dòng)的勇氣和信心，讓我體會(huì)到：能為班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)非�？鞓�(lè)！我永遠(yuǎn)記在心里，鼓勵(lì)著我做好每一件事……
長(zhǎng)跑作文300字 篇7
裁判員高高地舉起信號(hào)槍，高喊：“各就各位———”正在這時(shí)，我們把腰彎了一點(diǎn)下來(lái)，做好起跑的準(zhǔn)備�！芭椋 币宦晿岉�，運(yùn)動(dòng)員們好像離弦的箭似的，向前沖去。我在第一跑道上疾馳。開(kāi)始，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈時(shí)抓住機(jī)會(huì)，在快接近彎道時(shí)，我用盡全身力氣，迅猛地沖去，一下子我就變到了第二的位置。我一看前方，原來(lái)他是三年級(jí)時(shí)打破全段記錄的陳拓，我有點(diǎn)膽怯，不敢猛追。快到終點(diǎn)了，我想追也追不上了。他向終點(diǎn)沖去，我也沖向終點(diǎn)，得了第二。我看了一下成績(jī)表，難以置信的是我離陳拓只相差了兩秒。我真后悔，如果抓緊兩秒鐘沖上去，就能獲一枚金牌�？墒澜缟蠜](méi)有后悔這種藥�。�
我只得了個(gè)第二名，可與上幾個(gè)學(xué)期第三比，有進(jìn)步。我下定決心：下一學(xué)期運(yùn)動(dòng)會(huì)的`目標(biāo)是取得一枚金光閃閃的金牌。
長(zhǎng)跑作文300字 篇8
今天下午開(kāi)始400米長(zhǎng)跑比賽。
瞧，跑道上人山人海擠得賽場(chǎng)上水泄不通，看來(lái)400長(zhǎng)跑賽的吸引力的確是非同凡響。經(jīng)過(guò)我不懈的努力終于穿過(guò)了里三層外三層的人墻。接著裁判一聲令下，比賽就熱火朝天的開(kāi)始了。一班、二班和三班的參賽選手，就像離弦的箭一樣。三位選手誰(shuí)也不讓誰(shuí)，總是保持在同一條水平線上，像一根無(wú)法掙脫的.鐵鏈。啦啦隊(duì)們也不甘示弱，加油聲像一排排排山倒海的巨浪不斷襲來(lái)。只見(jiàn)一班和三班的選手出現(xiàn)了失誤，二班的選手見(jiàn)機(jī)不可失奮力向前沖，逐漸超過(guò)了其他選手，距離越拉遠(yuǎn)。落后的兩位選手緊跟其后，窮追不舍，當(dāng)二班的選手在跑第二圈的時(shí)候好像體力不支，眼看就要到終點(diǎn)了，而二班的選手與其他選手的距離不斷縮短，同學(xué)們的心都懸到了嗓子眼兒。有的同學(xué)扯著嗓子喊“加油！加油！”有的同學(xué)陪著他跑為他打氣。二班的選手全身充滿了力量，他咬緊牙關(guān)臉漲得通紅，緊握拳頭青筋暴突，不斷加速越來(lái)越快，以迅雷不及掩耳的速度沖過(guò)終點(diǎn)。當(dāng)裁判宣布二班的選手獲得第一名的時(shí)候，同學(xué)們都高興得歡呼起來(lái)，那聲音響徹校園。
同學(xué)們笑啊，跳啊，唱啊。這場(chǎng)精彩絕倫的400米長(zhǎng)跑賽就在這些混雜而又有規(guī)律的聲音中結(jié)束了。
長(zhǎng)跑作文300字 篇9
寒假生活開(kāi)始了，大家都是開(kāi)心過(guò)寒假，而我卻是上午難過(guò)，下午開(kāi)心，來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)原因吧。
因?yàn)槠谀┛荚圀w育我只得“良”，所以老爸讓我每天7：00之前刷牙，洗臉等等全部搞定，就開(kāi)始圍著我們那的一個(gè)操場(chǎng)跑上5圈，5圈！你們可別小看這5圈，它可把我給累死了，還有我老爸當(dāng)助手，等待我的將是長(zhǎng)跑訓(xùn)練，給我印象最深的是2月11日那天早上，我先弄好，出去跑到第三圈時(shí)我的克星――爸爸出現(xiàn)了，還帶著王奕來(lái)了，我心里一驚，壞了！果然不出我所料，在我跑到第四圈時(shí)，老爸說(shuō)我跑得太慢，還要再跑一圈，我當(dāng)時(shí)就傻了眼，還跑��！到了第五圈我就不行了。離終點(diǎn)大約還有十米，我就再也跑不動(dòng)了。那時(shí)候我累得無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。爸爸覺(jué)得不夠，又讓我跑一圈，到了一半我的`腿都軟了，因?yàn)槲遗逻�要跑，所以我用盡了我所有的力氣跑完了最后一圈。
回到家，我跑上樓，趴在床上靜靜地躺著。心里有說(shuō)不出的累。
今天的長(zhǎng)跑就這樣結(jié)束了。好累呀！
長(zhǎng)跑作文300字 篇10
她，在場(chǎng)上奔跑時(shí)，活像一支羽箭；她，頭上永遠(yuǎn)都扎著馬尾辮，跑起來(lái)像一只上蹦下跳的兔子；她，在那跑道極速飛奔的形象讓人交口稱贊。她是誰(shuí)？她就是我們班的'“長(zhǎng)跑健將”——戴舒馨。
說(shuō)到戴舒馨，就會(huì)想起她那修長(zhǎng)的腿，這條腿為天性愛(ài)奔跑的她做出了很大功勞，讓她在跑步時(shí)常常沖在最前面。戴舒馨的耐力和爆發(fā)力也是頂呱呱的，在比賽開(kāi)始前，她就做好姿勢(shì)，等待發(fā)令。只聽(tīng)一聲哨響，她就飛快地起跑，跑在第一的位置。漸漸地，她越跑越遠(yuǎn)，越跑越快。再后來(lái)，她跟后面的人距離越來(lái)越遠(yuǎn)，而此時(shí)，后面的人體力也消耗得差不多了，個(gè)個(gè)都大汗淋漓，氣喘噓噓了，可戴舒馨的步子還是那么輕盈，沒(méi)有一絲疲憊，像腳底下踩了風(fēng)火輪一樣，依然飛快地奔馳著。
離終點(diǎn)越來(lái)越近了，只見(jiàn)戴舒馨三步并兩步的快速奔跑著，站著兩旁的同學(xué)也紛紛加油助威，戴舒馨就借著這股加油勁和自己的耐力，加速向前跑。離終點(diǎn)只有一步了，戴舒馨跨了一個(gè)大步，沖過(guò)了終點(diǎn)線，賽場(chǎng)上頓時(shí)響起了一片歡呼聲和稱贊聲。
【長(zhǎng)跑作文300字】相關(guān)文章：
長(zhǎng)跑小學(xué)作文02-03
精選長(zhǎng)跑作文400字三篇03-02
精選長(zhǎng)跑作文400字3篇02-02
精選長(zhǎng)跑作文400字6篇02-20
長(zhǎng)跑比賽優(yōu)秀作文（精選25篇）09-02
長(zhǎng)跑初中作文（通用41篇）09-18
長(zhǎng)跑小學(xué)作文（通用30篇）09-30
精選長(zhǎng)跑作文400字4篇03-29
精選長(zhǎng)跑作文400字8篇04-19