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學(xué)會了游泳三年級作文300字(通用38篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都嘗試過寫作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編為大家收集的學(xué)會了游泳三年級作文300字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)會了游泳三年級作文 1
有一次,我看見有人在游泳,她們在水中嘻嘻哈哈,看起來很高興。我也想游泳,我趕緊回家要爸爸帶我去。
我爸爸也是一個游泳高手呀!你可別小看他,我爸爸和我買了二張票,換好游泳衣服后,我飛快地跑了過去,一不小心摔了一跤,庝死我了,不過還沒有打憂我的好奇心。爸爸也換好了, 爸爸“撲通”一聲就跳下水,我慢慢地從旁邊的欄桿上下來,我扶著旁邊的欄桿慢慢地游。爸爸高興地說:“不要怕,勇敢一點,看一下我游,你就照我的樣子游吧!”
爸爸兩腿一蹬,手從前胸交叉,不要劃過腰就把手縮回來, 爸爸一下子突然不見了,我很著急。 爸爸叫我學(xué)他的。
我慢慢地游呀, 游呀,我沒那么害怕了,好景不長呀,我剛剛想要游快一點就遇到麻煩了, 我慢慢就沉下去了。 爸爸抓住了我, 我就害怕了。 爸爸細心的教我,我也耐心的.學(xué)。日子一天一天過去了,很快我終于學(xué)會了游泳, 游泳的時候我想過放棄,可是我還是堅持下來了。
我明白了做一件事,只要不放棄,就可以成功。
學(xué)會了游泳三年級作文 2
暑假的一天,爸爸和媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。
一到游泳池我就很害怕,因為我還不會游泳,所以我才那么害怕。媽媽說:“不用怕,我來教你吧。”我說:“當然好!比缓,媽媽叫爸爸站到離她五米遠的地方,媽媽扶著我下水,我已經(jīng)知道媽媽準備放手了,而我在媽媽還沒放手時就拼命地往爸爸的方向游去,我伸開兩只手和兩只腳,仿佛像一只青蛙在掙扎著。等爸爸把我從水里撈上來的`時候,我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說什么也不下水了。爸爸一邊安慰我,一邊鼓勵我說:“一靜,成功的路上一定會遇到許多困難,只有克服困難,才會有成功呀!卑职值脑捳嬗械览,我鼓起勇氣,跳入水中,在爸爸的指導(dǎo)下,我伸出雙手劃水,雙腿收攏、夾蹬,一下一下地向前游起來。
我終于學(xué)會了游泳,我想起了一句話:“世上無難事,只要肯登攀。”
學(xué)會了游泳三年級作文 3
一天下午,媽媽帶我去河南省體工大隊學(xué)游泳,因為我最喜歡游泳。
剛剛學(xué)習(xí)的時候,老師教我們蛙泳,要去我們記住四個字“收、翻、蹬、夾”,在岸上我練得很好,可是一到水里就慌了神,總是不能按照老師教的姿勢來游。只要游不好,老師就會用木棍敲我一下。我每次都很難過,因為看到別的同學(xué)在水中游得特別好,就像一條快樂的美人魚,恨自己為什么總是學(xué)不會。慢慢的我就想放棄了,不想再學(xué)游泳了。這是媽媽看到我沮喪的神情,笑著鼓勵我說:“失敗乃成功之母,從哪里跌倒就從哪里爬起來。一個人要有堅強的毅力和不怕失敗的精神。媽媽相信你能行!你是媽媽心目中最棒的孩子!?吹綃寢屇切湃蔚难凵,我又鼓起了勇氣接著練了起來。下課了,別的孩子都走了,可我還在那里聯(lián)系。就這樣我連著幾個星期,終于在一天上課的`時候,我每游一圈,老師就表揚我一次。到后來,老師還讓我給全班做示范。一下課,我就高興地對媽媽說:“噢耶!我終于成功了!今后我一定認真練,再也不向困難低頭了!”
通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我深深的體會到:堅強的意志是磨練出來的,磨練使人進步,是人成功。
學(xué)會了游泳三年級作文 4
每當我看見別人學(xué)游泳的`時候,我就回想起我當時學(xué)游泳的情景。
我6歲那年,看見別人都不帶游泳圈游戲,我非常羨慕,心想:要是我也能學(xué)會游泳就好了。于是我下定決心跟媽媽說:“媽媽,我要學(xué)游泳!”媽媽說:“行,反正你個子也不矮了,學(xué)吧!”我高興地跳了起來,說:“好,那我明天就去學(xué)!
上了幾天游泳班,看見別的小朋友都學(xué)會了,可是我還沒學(xué)會。我有點想放棄了。我就跟媽媽說:“別人都學(xué)會了,可我還沒學(xué)會,我不想學(xué)了!眿寢屨f:“你為什么學(xué)不會呢?是你太膽小了,要勇敢!”第二天學(xué)游泳的時候,我勇敢了一點,再按著教練的動作,果真成功了。那時我想:太棒了!我終于學(xué)會游泳了!
學(xué)會了游泳我很開心,我知道以后再學(xué)什么都要勇敢。真是“世上無難事,只要肯攀登”呀!
學(xué)會了游泳三年級作文 5
看到別人在水里自由自在的游來游去,多快活啊!不會游泳的我只能在岸上羨慕的'份了,于是,我暗下決心,一定要學(xué)會游泳。
暑假的一天,媽媽把我?guī)У接斡境剡,我們(nèi)Q衣室換好泳衣后,我跟著媽媽跳到水里。誰知跳到水里的時候,馬上就嗆了一口水,感覺真難受啊!“媽媽,我不想學(xué)了。”我生氣地說, “膽小鬼,在水里喝了一口水,就不敢游了,真沒用,還說是男子漢大丈夫呢!”聽了媽媽話,我心里很不服氣,嘟起小嘴說:“才不是呢!我就要學(xué)會給你看。”于是,我鼓起勇氣,決定繼續(xù)學(xué)游泳。媽媽教我首先學(xué)會憋氣。我跳到水里,心里默默地數(shù)著:“一、二、三、四、五``````”數(shù)到二十幾的時候,我就憋不住了,跳出了水面。媽媽鼓勵我說:“你還真不錯,剛剛開始就可以憋氣二十多秒了!焙髞韹寢尳涛彝苡荆覍W(xué)了兩天終于學(xué)會了,F(xiàn)在我可以自豪地去了深水區(qū)游泳了。
經(jīng)過這件事,我不僅學(xué)會了游泳,還領(lǐng)悟到做人的道理——勇于挑戰(zhàn)自己,才能達到成功的彼岸。
學(xué)會了游泳三年級作文 6
從小,我就十分喜歡玩水。因為,沒有經(jīng)歷過游泳,所以只能在家浴缸里嬉水。
去年暑假,媽媽為了增強我的體質(zhì),同時見我喜歡游泳,就幫我在解放路實驗小學(xué)游泳館報名參加游泳學(xué)習(xí)計劃。當時的我,像小鳥一樣的歡樂。
暑假中的一天,我第一次進游泳館。里面的人很多,游泳池比我想象中的還要大。開始學(xué)習(xí)游泳的時候,我只是趴在岸邊重復(fù)做著同一個動作。每次都累得沒有力氣。幾節(jié)課后,有一次我想跳入水中,卻滑了一跤,掉入水中———結(jié)果被嗆了一口水,等我站起來的'時候,我一不小心又掉入水中,掙扎后,抓住了深水區(qū)和淺水區(qū)的隔離欄桿才在水中站穩(wěn)。當時,我的鼻子難受的無法說明。同時也變得害怕起來,過后,我又很快的冷靜下來,這次的事情讓我堅定了學(xué)好游泳的決心。因為在水中遇到了害怕的時候,不會游泳的話,自己救自己也不行。
一段時間后,在教練的帶領(lǐng)下,我第一次去深水區(qū),但每次都是游幾步就靠岸了。教練見后,并沒有責怪我的偷懶,而是耐心的指導(dǎo)和大膽的鼓勵,使得我首次游向深水區(qū)中央,也就是那一天,我成功得學(xué)會了游泳。
現(xiàn)在,我終于知道:做任何一件事情,都要全心投入,奮力拼搏——才能獲得成功!
學(xué)會了游泳三年級作文 7
以前我還上一年級的時候,我就想學(xué)游泳了,可是又不是很敢嘗試。有一天我下定決心要學(xué)了,爸爸告訴我這太危險了,我卻回答:“爸爸不用擔心,只要有大人在邊上看著點我就行了!卑职譄o奈的同意了,并囑咐我一定小心。
我開始要準備下水了,活動了一下筋骨,往水里一跳感覺就快被淹死了,爸爸急忙下水把我托起來。爸爸不開心的說:“以后你別學(xué)了,太嚇人了!”我卻堅持要練習(xí),而且在一個暑假我都每天下水練習(xí)憋氣和劃水,還要手腳的`動作……可是頭剛想浮出水面就要沉底,我想放棄了,很灰心;丶姨纱采暇筒幌雱恿恕
媽媽走到臥室問我怎么了,是不是被欺負了,我把訓(xùn)練游泳的事情跟媽媽說了。媽媽又開始安慰我,并且讓我掌握方法后反復(fù)練習(xí),我又開始找到信心,連續(xù)練了2個月終于會游泳了。爸爸說:對不起,我開始小看你了。
從那時起,我發(fā)現(xiàn)越來越多的事情對我也不是很難,因為我知道了一個非常重要的道理,就是掌握方法堅持到底。
學(xué)會了游泳三年級作文 8
暑假里,天氣酷熱難耐,我決定去學(xué)游泳,媽媽非常支持我。
我們先學(xué)“悶水”,就是深深地吸一口氣,把頭埋進水里,等憋不住氣的時候再把頭抬起來,看誰在水里保持的時間最長。剛開始的時候,我不習(xí)慣,悶的時間很短,還常被水嗆著,但我堅持練習(xí),三四天后就學(xué)會了“悶水”。
接著就是學(xué)“蹬腿”,老師讓我手扒著欄桿把身體漂起來,兩腿在水中不停地來回蹬動。后來我又學(xué)習(xí)“劃水”和“漂”,這兩項動作非常重要。我原想漂浮肯定很簡單,不就是把四肢展開嘛,可是做了以后才知道,學(xué)漂浮可難啦。這不,手伸展開了,腳卻像個粘在水底一樣,怎么也抬不起來,索性用力一蹬,這可好,四肢是展開了,可是整個人就沉到水里去了。老師要我在水里別亂動,注意身體保持平衡,可我練了好久,也不會,我失望極了,真想不練了。可是放棄多可惜呀,前面的辛苦不就學(xué)費了嗎?我一定要學(xué)會,于是在水里我一邊思考老師教的動作要領(lǐng),一邊反復(fù)練習(xí),功夫不負有心人,經(jīng)過兩個星期的'苦練,我終于學(xué)會了游泳。
其實,學(xué)游泳也不是一件很難的事,只要有膽量有耐心就能成功。
學(xué)會了游泳三年級作文 9
記得今年開始學(xué)游泳時,真是有趣極了。
“哇!要去學(xué)游泳了!”我雀躍不已,趕緊把好消息告訴同學(xué),同學(xué)也高興得跳了起來。
到了游泳池一看,人山人海,游泳的人可真多阿!我們換上泳衣,戴上泳帽,就跟著大家一起做體操,大約五分鐘之后,就準備下水了。
第一天、第二天……第十二天,我已經(jīng)學(xué)會了閉氣、漂浮、吹泡泡、游泳等動作。
最令我難忘的.是第一天時,教練教我們漂浮、閉氣,我把全身放松,果然一下子就漂到游泳池的另一邊。我又試著閉氣,第一次閉氣時,我擔心水會跑進耳朵,所以就不敢把整顆頭放入水中,后來,在教練的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會了。
學(xué)會游泳真好,到游泳池或海水浴場時,再也不會覺得無聊了,而且手腳都能運動,對身體也很有幫助呢!我希望大家能多利用暑假學(xué)游泳,不但能保護自身安全,也對健康有益處,真是一舉兩得啊!
學(xué)會了游泳三年級作文 10
“去學(xué)游泳!”我高興地跳了起來。當你問我為什么要學(xué)游泳時,我會不假思索地告訴你,“好玩有用嗎?”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池,那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲,戴上泳鏡,我立刻跳入水中,感到清涼。砰的一聲,張教練走過來對我說:“來,你先學(xué)基本功——憋氣!毖菔窘Y(jié)束后,我覺得渾身發(fā)癢,無法立即進入池底,但一想到胡嚴焰的.《釣魚落水》,我就緊張起來。張看著我害怕的樣子說,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教練的樣子和提示試了試,并沒有想象中那么可怕。
我學(xué)會了屏住呼吸。第五天,教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把頭伸進水里,雙手成三角形,后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次,因為姿勢不當,我“沉”到了水底,差點死掉!
終于可以學(xué)蛙泳了!耙弧薄岸薄叭薄瓉砦以诰毻苡就,腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在練蛙泳了,像雙槳。我把兩個動作放在一起,更像青蛙。我學(xué)會了蛙泳,在教練的幫助下學(xué)會了呼吸。鉆出水面一會兒,又沉入水中一會兒,就像鯉魚跳龍門一樣。
短短18天,終于學(xué)會了游泳!
學(xué)會了游泳三年級作文 11
今天,我看見哥哥去游泳,于是我也跟著哥哥一起去了。
在游泳池外我已經(jīng)聽到了小孩子歡騰的聲音。哥哥做好熱身運動后就一下子跳下泳池,水花濺到我身上。哇!好冷。】粗绺缭谒杏蔚米杂勺栽诘臉幼,我也好想能學(xué)會游泳,于是央求哥哥教我游泳。
由于我不會游泳,喝了一大口咸水,我趕快跳上“岸”換好了衣服趕快跑回家了。
一進門我就把爸爸叫出來,說:“趕快教我游泳!卑职趾敛华q豫的答應(yīng)了。
又一次來到了游泳池,我和爸爸一起換好泳裝。我和爸爸跳了下水,我在水里亂動,爸爸說:“放輕松!蔽衣犃税职值脑挍]想到,我不緩不慢的'浮了上來,我高興的大喊。下一步是換氣。我和爸爸先在水里潛了一會兒,然后上來換氣接著下去,就這樣來來去去。換氣就成功了。
最后一步花式游泳,我先學(xué)的是蛙式游泳。爸爸說手和腳一定要大幅度張開并向前后不停的游動,我就像一直小青蛙在水里游。下一種是狗爬式,我先浮在水面上,然后把四肢放在水里像狗一樣快速度擺動,就像一只巨型狗在水里游。
功夫不負有心人,經(jīng)過努力我學(xué)會了游泳。
學(xué)會了游泳三年級作文 12
炎熱的暑假到了,我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了,自由泳在比賽場上用的是最多的了,而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的`手從上先劃到肚子的位置,再從肚子位置后劃手上擺回來,同時劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直,用大腿擺動打水。
學(xué)習(xí)自由泳很難,不像你想像那樣簡單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊,腿在空中,上身靠著岸,用力打腳,
同學(xué)們打不一會就累得氣喘吁吁。我也不例外,當時腿上所有關(guān)節(jié)都疼,肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時偷懶,老師在就努力打腿,老師一去看別人就放松會。
學(xué)習(xí)手的方法簡單,但也免不了辛苦,手反復(fù)動作也很酸,偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。
岸上訓(xùn)練完成了,我們到水下扶著水線作動作,為了學(xué)好自由泳,大家都很努力。待時機成熟便扶著浮板游進25米,最后又脫離浮板游25米,都達到中間不停,讓老師同學(xué)都很滿意。
好功夫自然要吃苦學(xué)練,經(jīng)過我的刻苦練習(xí),終于把自由泳學(xué)會了。
學(xué)會了游泳三年級作文 13
我們?nèi)叶际呛跌喿,媽媽不希望我也成為一只旱鴨子,便給我請了一個游泳教練---小姨奶奶。
我們游泳的地點在祁門一中后面的一條大河,這條大河很寬,河水綠得就像一塊翡翠,河對岸的大石頭像一位負擔著重大使命的'戰(zhàn)士,守護著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準備就序,就下水了。
小姨奶奶先教我練動作,雙手夾在兩側(cè),向前伸,翻掌、最后撥水,雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動作之后,便可以在淺水區(qū)里游來游去。小姨奶奶看到后,對我豎起大姆指,說:“再接再勵,等你游熟練了,我?guī)阌蔚綄Π度!”我聽到這番表揚,更加認真練習(xí)了。
過了一段時間,我覺得自已已經(jīng)可以游到對岸去了,便自告奮勇的央求小姨奶奶:“你帶我到對河岸去吧!毙∫棠棠绦χc了點頭。
我現(xiàn)在正在向前游,向?qū)Π队,我真得太棒了!游到河中心,我在心里默默地念到:手向前伸、反掌、撥水…?/p>
我在這番念叨中,到了對岸,我高興地無法形容,而小姨奶奶再次對我豎起了在拇指,說“我給你點個贊!”我心里樂開了花。
經(jīng)過游泳這件事,我知道了,做任何事都要把基礎(chǔ)打牢,這樣才能取得好成績。
學(xué)會了游泳三年級作文 14
今年暑假里,我學(xué)習(xí)了游泳。我是一個膽子很小的男生,我害怕水,第一次來到泳池,盡管雙手都套著游泳手套,應(yīng)該不會沉下水面的,但是,我還是不敢輕易的放手,兩只手牢牢地拉著岸邊的扶手,就這樣,十天很快就過去了,我依然沒有戰(zhàn)勝自我,教練一放開我的雙手,我就會緊張,所有的動作就忘記了,就這樣,第一期的游泳課我是沒有合格的。
但是我看到別的小伙伴都會游泳了,我又很羨慕,于是我就決定再來一次,又上了一期的游泳課,教練對待我的方法也改變了,沒有強求我放手,而是一步一步地鼓勵我,讓我從拉著手,到能夠戴著游泳手套,再到手套里的.氣放得差不多了,最后到放光了游泳手套里的氣,就這樣,我慢慢信心實足,在第三天課的時候,我終于鼓足勇氣,而且一口氣就泳了10米,我上課的積極性越來越高,第四天,25米,每天都在進步,我再不會害怕放手,原來放手這個過程就是對我最大的挑戰(zhàn),我學(xué)會了游泳,我敢于戰(zhàn)勝自己,這就是迎接了挑戰(zhàn),成為男子漢了。
學(xué)會了游泳三年級作文 15
那天早上,我?guī)е斡居镁撸吲d地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過來,教我們做熱身運動,做完之后,就準備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過了一會,就不冷了,教練對我們說:“先把頭放進水里,止住呼吸!蔽揖桶杨^放了進去,我看到了水底,!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會了。
教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個蛙泳的示范,我認真的模仿的他的'樣子,蹬腿,收回,做的一點也不規(guī)范,教練耐心地教我們怎么做,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做動作,原來水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動作,手的動作很簡單,我一會就會了。我按照岸上的動作,一步一步向前游,但是我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
學(xué)會了游泳三年級作文 16
暑假剛開始,媽媽就說要讓我去學(xué)游泳,我覺得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里,只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語。我們下了水,媽媽說:“我們先要學(xué)會憋氣!蔽艺諎寢尩臉幼樱钌畹匚丝跉,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進了水里!鞍,這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著,媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的.樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說:“好,再用力些!”學(xué)手上動作了,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次!昂昧恕N覀儊碜屪约号恐∑饋戆!”“恩,好,我先來試!你要撐著我哦!”我大聲說。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在了水面上。忽然,媽媽松開了手,我緊張起來。人不停地往下沉,我掙扎了兩下,站了起來。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松了自然就會浮起來!”
經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí),我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí),這個暑假我就可以學(xué)會游泳了。
學(xué)會了游泳三年級作文 17
自從我學(xué)會蛙泳后,媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當我像小青蛙一樣蹬腿前行時,總有幾個高手像鯖魚一樣從我身邊掠過,讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳,我暗暗發(fā)誓:暑假里我一定要學(xué)會它!
轉(zhuǎn)眼暑假就到了,我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊,繃直腳尖、腳腕和膝蓋,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著,我并攏雙手,輕而易舉地學(xué)會了在水里打腿前行?晒鈺蛲仁遣粔虻,還得配上“雙漿”:伸直雙手,夾住耳朵、向后劃水。趁機還得側(cè)過腦袋,讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單,做起來可難了。我把所有動作配合在一起,身體卻不聽使喚了,不斷地往水下沉。我慌了,像一只孤獨的小鳥無助地站在無邊無際的.草原上。
教練把我拉了上來,原以為會被狠批一頓,但他卻耐心地說:“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠,你慢慢琢磨,一定會成功的!”我按照教練說的去做,果然有了進步。一天天過去了,我不停地練習(xí),不斷地改進方法,我的動作越來越熟練,速度也越來越快了。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識到:學(xué)游泳不是光憑一時的興趣就能學(xué)會的,要慢慢掌握方法,還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。
學(xué)會了游泳三年級作文 18
暑假里爸爸給我布置了兩個任務(wù),一個是學(xué)會游泳,另外一個是學(xué)會騎自行車。
那就先說游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進行一對一的輔導(dǎo),葉老師是一位經(jīng)驗豐富又溫和的好老師。第一天,葉老師教我憋氣,開始的時侯只能憋幾秒,練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的`蹬腿動作,收、翻、蹬,幾次下來覺得太單調(diào)了,但葉老師說只有練好基礎(chǔ)動作才能學(xué)會蛙泳,練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了,一開始扶著浮板后來離開浮板練。第四天開始加上手臂動作和換氣了,蹬三下腿劃一次手換一次氣,幾次練下來我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測試一下,我一口氣游了半個泳池十二點五米,葉老師和媽媽都很驚喜,想不到我一下子能游這么遠了。十五米、二十米,我一天天進步,最后一節(jié)課我游了二十五米,整個泳池的長度。葉老師還趁我不注意把我推進了泳池里,我也游到了岸邊。
后來爸爸又帶我去了幾次游泳館,我越游越遠,最后游了五十米 !
我學(xué)會游泳了!
學(xué)會了游泳三年級作文 19
一個陽光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池,問:“這水有多深?會不會淹死?”爸爸笑著說:“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的!蔽衣犚娏耍⒖烫M水里去,我還不會游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說:“你這個臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會游泳還這么快跳進水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:第一:呼吸。第二:劃臂和腿部動作配合起來。第三:腿部動作占整個游泳動作的百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾!蔽野凑瞻职值姆愿廊プ觯緛碛蔚煤煤玫,誰知,我的`腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來,我覺得自己好像被淹死似的,老眼暈花,這滋味真難受,我說:“我不想學(xué)了。”爸爸說:“不要放棄,放棄只會使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無難事,只要肯登攀!蔽姨煺娴膯枺骸笆钦娴膯?”爸爸笑著點點頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會游泳了。太好了,我學(xué)會游泳了。
學(xué)會了游泳三年級作文 20
一天,我和爸爸游泳館游泳,首先我們進了男士換衣房,換上了游泳衣,來到了泳池,爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進游泳池開始游泳,而我卻站在臺上不敢跳下去,爸爸問我怎么回事?我說:“我不敢下去!
爸爸說:“你先跳進游泳池,再倆手從前往后拍,再倆腳一蹬就游了起來!
我照爸爸說的`話去做,果然我游了起來,但過了一會兒我就變得非常驕傲,一張嘴,我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢,爸爸游過來趕緊把我送上臺上,爸爸對我說:“兒子做什么事不要驕傲。”還給我說了一句名言:“虛心使人進步,驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后,我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的名言:日日行,不怕千萬里,常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來,下了水開始游泳,我游著游著覺得自己已經(jīng)熟練了,但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的名言。我一點也不敢粗心大意,認認真真的游著。
決定以后多練習(xí)。我相信不久,我就會更喜歡這項運動。
學(xué)會了游泳三年級作文 21
去年暑假,我爸給我報了一個學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時候,我站在泳池邊,覺得忐忑不安,心想:池子會不會很深,我會不會嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒來,我也很怕教我的教練很兇。這時教練來了,他叫我們做熱身運動,我發(fā)現(xiàn)教練是一個和藹可親,待人謙虛的'人,我的心里頓時放松了。教練叫我們下水,我感覺很清涼,很舒服。因為我從小就不怕水,再加上教練的細心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。
日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動作,我沒有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來,說:“你沒事吧?”我搖搖頭,我那時想放棄了,但我想到爸爸常對我說的話:“堅持就是勝利!”我平靜了一下,一個猛子扎進水里瞬間,我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于,通過我的不懈努力,終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書,我高興得一蹦三尺高。通過學(xué)游泳,讓我明白:只要堅持,就可以成功。
學(xué)會了游泳三年級作文 22
我學(xué)過許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時八歲,來到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來,再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。
過了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個游泳包,叮囑我說:“游泳包的.帶子要系緊!蔽蚁铝怂,按照教練教我的步驟,先劃水,接著腳向外滑,縮起來……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來是帶子松開了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時刻,教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個,帶子再也沒有斷過。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后,教練叫我卸下游泳包,開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π。“我會蛙泳啦!”我興奮地說。
通過學(xué)游泳,我知道了一個道理:世上無難事,只要肯登攀。
我學(xué)會游泳了!
學(xué)會了游泳三年級作文 23
一天,爸爸媽媽對我說:“兒子,你要不要去學(xué)游泳呀?”我一聽,嚇得瑟瑟發(fā)抖,因為我還清楚地記得小的時候跳到澡盆里洗澡時很怕水的事,所以,我趕忙說:“我才不去呢!”
但是,恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳,開始,我怎么也不肯去,但是,最后我還是拗不過,被媽媽硬拉去了。
學(xué)員們都到齊了,教練就開始教我們第一步:憋氣。最初,我不僅憋的時間最短,還嗆了幾口水,便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說:“要深吸一大口氣!蔽艺罩叹氄f的話去,深深地吸了一大口氣,再憋氣。果然,憋了很久。我頓時心花怒放,大聲地對媽媽說:“媽媽,我會憋氣了!”接下來,教練教我們手怎么劃,腳怎么蹬,手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動作的`要領(lǐng)。最后,在教練的精心指導(dǎo)下,我經(jīng)過不斷地刻苦練習(xí),終于學(xué)會了游泳。有時候,我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢!游泳的時候,我就像一條靈活的小魚一樣,或上或下,或深或淺,多爽啊!
我學(xué)會了游泳,再也不怕水了。從此,每當媽媽一提起游泳的時候,我都會高興地說:“好,我最喜歡游泳啦!”
學(xué)會了游泳三年級作文 24
說到游泳,大家是不是都會!可是我,九歲那年才真正學(xué)會。
其實吧,我早就在培訓(xùn)班學(xué)過了,但是一直不敢自己下水游。直到有一次,爸爸下了狠心!那天下午,我很興奮地和他到了小區(qū)的泳池邊。因為有老爸在一邊,我沒啥擔心的。于是,兩個人就說說笑笑地完成了熱身。之后,我戴上泳鏡,準備和老爸鉆入水中,來個大戰(zhàn)十八回合。
“今天,我不下水!”老爸嚴肅地對我說。“啊……!蔽业难矍八查g一片漆黑,腳像釘在那里無法移動!般吨陕,先試下水溫!”老爸把我全身潑濕。好涼啊,我只覺得眼前是一望無際的`北極冰面。
就在我還哆嗦的時候,老爸一推,我就這么落入了水中。倒霉的是,眼鏡也掉了,眼前真的一片漆黑。這時,一雙大手把我拉到了岸邊,原來是老爸。想想老爸也不會這么狠心,我心里頓時一股暖流?墒,老爸幫我把眼鏡戴上后,又死命一推!我又被他拋棄了。不過,這一次,我看清楚了水底世界。正好,有人從我身邊游過,留下來一串水泡,太帥了!我一直追著水泡,想抓住他們,不知不覺就到了對岸。不會吧!我居然游了這么遠。我馬上抬頭找爸爸,原來他已經(jīng)在我跟前傻笑了。
我學(xué)會了游泳,原來我就差這么點勇氣!
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記得我四歲的時候,爸爸送我去體工隊學(xué)游泳,當我到那里的時候,教練只是粗略地教了我一個蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大,有一段時間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳,費了不少心思,但始終沒有學(xué)會。
今年暑假,媽媽學(xué)校的一個教授開游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水,后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵之后,我才下了水。開始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的`氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會了。第二天,教練教我學(xué)漂。浩〉臅r候不要把手往下壓,這樣會沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時候,姿勢一定要標準,不然會游不遠的!钡搅说谒奶,教練教我學(xué)換氣,開始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會換氣了!我終于學(xué)會游泳了!
我終于學(xué)會游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說:“學(xué)會一樣本領(lǐng),一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……
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在還沒學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時候,我還很怕,怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺,不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的感覺,開始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來簡單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺有一股寒風吹過,不注意會嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時進水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個我已經(jīng)會了的動作時,說真的'我真想把教練,扁一頓。不過反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多,本來還離不開泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都贏了一個比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。
告訴你們一個秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。
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這個暑假,天氣非常熱?吹皆S多孩子和他們的父母一起去游泳,我很羨慕他們,因為我仍然是。鴨子爺爺決定教我游泳。
爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和泳鏡,抓起游泳池,深吸一口氣,跳進水里。起初我只能潛水幾秒鐘,但我爺爺告訴我,我必須潛水至少十秒鐘,所以我開始潛水。三秒鐘,七秒鐘,十秒鐘&漸漸地,我能夠潛水超過十秒鐘,甚至二十秒鐘。會潛水,會開始學(xué)游泳。爺爺讓我先潛水,然后讓我浮起來。哇!當我潛水時,我的身體會放松,然后我會突然浮起來。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳,我會不會撞到游泳池的邊緣?哦!我沒戴泳鏡嗎?你應(yīng)該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。哇。我能看到水下場景!然后,我的祖父教我如何移動我的手和腳:首先,我收回我的腳,分開我的腿,然后把它們推出去。手的動作是:首先,把你的手臂放在一起,伸直,然后分開你的手掌將水拉回。整個動作就像水里的`青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙,放在水箱里讓我看,但我不同意,因為青蛙是一種有益的昆蟲)。我試著再做一次,就像我爺爺說的,我的身體真的在前進!我會游泳!
雖然我仍然游得很慢,但我終于得到了游泳的樂趣。我必須快速輕松地練習(xí)游泳!
學(xué)會了游泳三年級作文 28
我學(xué)會的本領(lǐng)數(shù)不勝數(shù),如:畫畫,乒乓球,主持人,籃球等等。其中我最難忘的是學(xué)游泳。
第一次上游泳課時,教練先教我們憋氣,我深深地吸足了氣,猛地扎進水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了,才把頭伸出來換氣。接下來的幾天,我借助著浮板和背漂學(xué)會手和腳的動作,腿一伸一縮的,手也配合起來,就像船槳一樣用力向下劃,教練夸我學(xué)得快,我自己也覺得學(xué)習(xí)這些不費吹灰之力。
可到了第四天,教練要求我們摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起來。教練把我們轟下水,到了水中,我頭腦一片空白,哪還記得手腳的配合,只能在水里掙扎著,嗆了好幾口水,水涌進鼻子和嘴里,嗆得我直咳。被教練“救”起來后,我爬在岸邊,真是難受,我真想放棄,不想游泳了?墒俏彝(xùn)練班的同學(xué)們在水里自由自在地游的時候,我的心又癢癢的,我不服氣,難道我會比他們差嗎?于是我又在心中默默復(fù)習(xí)了一遍手腳配合的'動作,一轉(zhuǎn)身又扎進了水里。我反復(fù)練習(xí),終于掌握了技巧,能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。
這就是我最難忘的一件事,因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈,就會有更好的收獲。
學(xué)會了游泳三年級作文 29
我一直很喜歡游泳,游泳也能預(yù)防溺水等事件。
我在游泳館時,我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水,學(xué)憋氣。我把頭伸進水下,哎呦!我鼻子一下進了水,感到酸的不行,難受死了。我的眼淚都流了下來,還讓我不能呼吸了很長時間,害得我沒有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試,終于減少了吸進水的事件。
但是剛學(xué)會憋氣沒有加強訓(xùn)練是不行的。我又要在水中憋著氣,又要借助浮力,半個身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對岸,我不得不抓住強滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。
我把住墻,浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次,想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面,像個皮球似的'!皠e怕堅持就是勝利,你可以的!苯叹氄f。我又克制住呼吸,手也快要把不住墻了,沒有氧氣我都要沒有力氣動一下身子,一秒一秒的積成時間的大樓,時間到了!我仰起頭使勁一翻,跳出了水面,心想:太好了,我終于達到了目標,心里無比高興,就像花兒似的那樣甜美又開心,以后就可以放心一點,不用怕掉水里溺水了。原來我是可以完成的。
我自己在學(xué)完后練習(xí)了很長時間,也獲得了很大的成就,終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。
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暑假到了,我和媽媽一起去游泳,看到別人會游泳我很羨慕,于是我也準備學(xué),但是我游泳準備自學(xué)成才。
我套好游泳圈來到游池邊,小心翼翼地下水。下水時我顯得很緊張,因為我擔心我會沉下去,有游泳圈的保護我游得很快樂。我的雙手像船漿一樣滑行,腳拍打著水面濺起了一朵朵美麗的水花,我向前移動。不是說好了自學(xué)游泳嗎?怎么能套著游泳圈呢?媽媽說這樣是不可能學(xué)會游泳的,于是我拿掉了游泳圈。
游泳第一個動作就是學(xué)會憋氣。我深吸一口氣,閉上嘴巴,鉆到水里開始慢慢地吐氣,氣體在水里產(chǎn)生了一連串的小泡泡,好玩極了。在水中下蹲-吐氣-冒泡-浮出水面,我在不斷地重復(fù)這樣的'過程,喝了許多水,被嗆了好幾下,鼻子里辣辣的好難受,但最后終于學(xué)會了換氣。
學(xué)會了憋氣換氣后,開始練習(xí)蛙泳的動作要領(lǐng):蹬腿。同時還要與手的滑行配合好。我手扶著扶板練習(xí)著“蹬-縮-回-蹬“這一連串的動作。
我終于學(xué)會了游泳,同時也明白了一個道理,如果你站在岸邊就永遠也學(xué)不會游泳,要大膽地去嘗試。我再不羨慕別人,因為我也可以像一條快樂的小魚一樣在水里自由地游來游去了。
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暑假里,媽媽給我報了游泳班。游泳館在開發(fā)區(qū)那,里面的池子很大,池水很清。
來到游泳館,我慢吞吞地走進更衣室換上泳裝。當看到很深的池水時,我倒吸一口氣,頓時緊張起來。媽媽似乎看出了我的心思,指著不遠處的一個小女孩說:“瞧,小妹妹游得真棒,你一定能行!”
第一天,教練讓我在淺水區(qū)練習(xí)憋氣和吐氣。我先抬頭吸了口氣,然后把頭悶到水里,心里默默地數(shù)十秒。一開始我憋的時間很短,后來憋的時間越來越長,最后都能達到二十秒了。
學(xué)會了憋氣和吐氣,接下來幾節(jié)課,教練又教我蹬腿。教練先示范如何蹬腿,然后我趴在池邊,開始模仿教練的動作練習(xí)。“收、勾、蹬、夾”,我反復(fù)地做著這些動作。在池邊熟練這些動作后,我背著浮背,兩只手在身體前方抓著浮板,到池水中繼續(xù)練習(xí)蹬腿。漸漸地,我基本領(lǐng)悟了蹬腿的'要領(lǐng)。
最后兩節(jié)課,我拿掉了浮板和浮背,開始憋氣、蹬腿、慢慢吐氣,并配合上劃手動作。到了深水區(qū),我嚇得快哭了,教練在一旁安慰我說:“全身放松,不要害怕,我就在你前方!甭犃私叹毜脑,我戰(zhàn)勝了恐懼,不知嗆了多少口水,終于掌握了蛙泳的技巧。
“世上無難事,只怕有心人”,十天的努力,我終于學(xué)會了游泳。
學(xué)會了游泳三年級作文 32
暑假到了,媽媽給我報了一個游泳班,可是我一點也不想學(xué)。
游泳對我來說真的是難熬,什么憋氣訓(xùn)練,什么游泳姿勢,什么手腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等,反正是一堆的麻煩要我去面對,所以我上了兩天就準備打退堂鼓了,但是媽媽卻嚴厲要求我堅持。
先說憋氣的難受,我從來沒有憋過氣,所以憋氣對我來說太難了,在水中不小心就會嗆水。再說要求的游泳姿勢,趴在泳池邊上手腳劃動,又累又無聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動作,我總是在這個時候沉下去,有的時候還會喝幾口水,真的是難受到極點了。
不知道嗆了多少水,我終于可以在水中憋氣了,然后經(jīng)過多次的劃水,我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的.尷尬,我可以憋著氣劃一米了,越是到了后面就越是簡單了,慢慢地我的憋氣能力也好了很多,可以憋著氣游出幾米了,教練也夸我的姿勢也越來越標準了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。
真沒想到我學(xué)會了游泳!原來認為很難的一件事,只要通過不斷的堅持和認真的學(xué)習(xí),也可以做的很好。
學(xué)會了游泳三年級作文 33
每當我看見媽媽單位的游泳證時,我都會忍不住哈哈大笑,想起我當初學(xué)游泳的經(jīng)歷。
那時,由我的.叔叔教我學(xué)游泳。我看見深深的游泳池時,禁不住打了一個冷戰(zhàn)。叔叔看見我不敢下水,便把我抱了下游泳池。
一下游泳池,我便嗆了幾口水,那種感覺可真難受。我上了岸,心想:我不能半途而廢,我一定要學(xué)會游泳!叔叔像看穿了我的心思,對我說:“那你看我游過去吧!笨匆娛迨逑耵~兒一樣靈活地游到對岸,我張大了嘴,嘴巴里甚至都可以塞兩個雞蛋。
叔叔又游了回來,對我說:“可可,你看見了吧,游泳時,兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊用力一劃……”我對叔叔說:“我不會半途而廢的!”叔叔對著我微笑著點點頭。
我毫不氣餒地跳進游泳池,兩條腿使勁一蹬,兩手向兩邊一劃,便毫不費勁地游了起來。我一直游,一直游,游到對岸,我上了岸,跳起來對叔叔說:“我成功了!”叔叔開心地笑了。
我興奮不已,以后,我一定繼續(xù)練習(xí)游泳,游得更快!我一定會努力的!
學(xué)會了游泳三年級作文 34
假期的時候,看到好多的同學(xué)都會游泳,于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報了一個游泳班,利用課余時間,跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項,就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺特別好玩,一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來,不敢松開教練的手?吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神,我就勇敢的松開了教練的手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的.事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳,讓我明白了一個道理:堅持不放棄,才能成功。
學(xué)會了游泳三年級作文 35
為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報了一個游泳班。
剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會不會嗆水呀?但是看著別人像小魚似的游來游去,心里又有幾分羨慕。這時,教練走過來說,今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡單,就是吸一口氣,頭扎進水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進了水里。剛開始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我可以漂起來了。
接著,教練教我們蹬腿。他說:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作,只要這四個動作到位,基本上就可以了!蔽衣犃,按教練的要求,試了幾下,真的可以了。
最難的`,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因為動作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時,我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時,我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因為換不好氣,就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負有心人呀,經(jīng)過我堅持不懈地練習(xí),終于學(xué)會了換氣,可以在泳池里自由地游來游去了。
學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過程也讓我學(xué)會了不放棄。我以后無論干什么都要堅持,只要堅持,再大的困難也會迎刃而解的。
學(xué)會了游泳三年級作文 36
今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第8天了。從今天開始,教練讓我不帶圈在深水區(qū)跳水,剛開始,我有些不敢,可看見別的同學(xué)都勇敢地跳了下去,我也就跟著跳下去了。下去之后,我覺得并沒有我想象的那么嚇人,所以我就成功地游到了對岸。
在排隊等著第二次跳水的時候,我不禁想起了我剛學(xué)游泳時候的情景:第一天,我和幾個小朋友帶著游泳圈,是被教練抱下水的,那時我還只能兩手扒著游泳池的'邊,反復(fù)地練習(xí)蹬腿。第二天,我開始在淺水區(qū)跳水,教練在水里接著我們。輪到我跳時,我非常害怕,是被教練拉著手拉下水的,一下去,我就嗆了一口水,在教練托著我的情況下,我才好不容易游到了頭。
現(xiàn)在想一想,我自己也覺得非常吃驚,僅僅隔了六七天時間,我就可以從被教練抱下水,到在深水區(qū)不帶圈自己跳水,并且游很長的距離了。這期間,我付出了許多努力,才有了今天。
游完泳洗澡的時候,一個同學(xué)告訴我:“深水區(qū)的水有一米七深!蔽衣犃酥螅趾ε掠肿院,不過,我相信,在剩下的這幾天,我一定會游得更好。
學(xué)會了游泳三年級作文 37
我終于學(xué)會游泳了!我的心仿佛蕩漾在夏日涼風里。但回想起學(xué)游泳的經(jīng)過,我可沒少吃苦頭呢!
那是一個炎熱的暑假,媽媽幫我報了一個游泳培訓(xùn)班。
來到游泳館的`第一天,教練先讓我們趴在池邊練習(xí)打腿,繃直腳尖,雙腿快速地上下擺動,要打出水花。我不停地練習(xí)這個動作,累得氣喘吁吁。練完打腿,教練說學(xué)游泳光靠打腿是不夠的,還要加上劃手和換氣。于是我按照教練的要領(lǐng),伸直雙手,手臂從肚子向后推,回來時抬高胳膊將手臂一下伸入水中。在練習(xí)的過程中我喝了好幾口水,幾次哭著想放棄了,但媽媽不斷地鼓勵我:孩子,堅持就是勝利,不喝幾口水怎么學(xué)會游泳呢?
在媽媽的鼓勵下,我又連著練了五天。教練讓我們試著自己在水中游,可是我一進泳池,手腳就亂了陣,身子往下沉。這可把我急壞了,我閉著眼睛,一邊回憶教練教的動作,一邊不停地打腿、劃手、換氣。慢慢地,我的身體浮了起來,池水一下一下撩著我的頭發(fā),我在水中就像一條小魚一樣來回暢游著。
很快,十五天的游泳課結(jié)束了,我終于學(xué)會了游泳。也讓我深刻體會了世上無難事,只怕有心人的道理。
學(xué)會了游泳三年級作文 38
上學(xué)前,我就學(xué)會了游泳。那些時候的事,現(xiàn)在想起來好笑極了。正是因為好玩,所以游泳的經(jīng)歷就像昨天發(fā)生的一樣,記憶猶新。
最開始,我要下水時,面朝水,背朝岸,和正確的方向恰恰相反。可當時我并不顧教練和同學(xué)的提醒,憑著一股固執(zhí)勁兒,屁顛屁顛地下了水。“我這樣不也行嗎,干嗎非倒著下?”唉,俗話說得好:“不聽老人言,吃虧在眼前!蔽乙驗榭吹剿话l(fā)慌,加上一腳踏了個空,“撲通”一聲掉到水里。我當時完全呆住了,癡癡地望著光。幸虧好朋友劉鵬程講“義氣”,把我托出了水底。教練又驚又喜,夸道:“小伙子,挺勇敢的呀!”接下來,我就開始練習(xí)“扒邊”、“憋氣”等基本功。后來,我就可以戴著背漂趴在水上,重復(fù)著“收、翻、蹬、夾”這四個腿上要領(lǐng)。當時我激動的'發(fā)現(xiàn)“夾”恰好和“收”連在一起。當時我就像哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸一樣,激動萬分,F(xiàn)在想起來,真是令人噴飯。
后來,我可以戴著背漂,手里拿著浮板在水里游了。當時高興得不得了。接著,我又學(xué)習(xí)了蛙泳的手上動作,就可以不用拿板了。我自然是美得不知如何形容。最后,我能摘掉背漂了,甚至還學(xué)了仰泳呢!
雖然我已經(jīng)不學(xué)游泳了,但游泳給我?guī)淼臉啡の覅s永遠不會忘!
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