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三年級(jí)跑步作文九篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的三年級(jí)跑步作文9篇，希望能夠幫助到大家。
三年級(jí)跑步作文 篇1
體育課我們進(jìn)行了跑步比賽，AB先，CD后，跑到中間，CD組跑不動(dòng)了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地被甩在AB組的后面，總共要跑三圈的，有幾個(gè)人想到了一個(gè)辦法，直接從操場(chǎng)中間穿過(guò)去，結(jié)果被老師發(fā)現(xiàn)，狠狠的.“揍”了一頓。
從這一事情告訴我們不能零時(shí)抱佛腳，這樣你只能躲得了一時(shí)，躲不了一世！要靠平時(shí)多鍛煉。
三年級(jí)跑步作文 篇2
上午上體育課時(shí)，由于我們走圈走不好，體育老師罰我們跑步一圈。
上體育課我最怕什么？就是跑步。從三年級(jí)到現(xiàn)在，我沒(méi)有一次拿到名次。記得三年級(jí)下學(xué)期的一次蛇行跑把我整了個(gè)半死：我們班分成兩組，因?yàn)槲遗艿寐覀冞@一組全體同學(xué)都埋怨我。有一次我不小心摔倒了，劉群不僅不安慰我，而且還嫌我。想起來(lái)，心里就酸酸的。這一次還好不是接力，如果是接力，我們這一組又要責(zé)怪我了。如果這一次跑不好，某某人又會(huì)嘲笑我。
我看著一組又一組的同學(xué)跑出去了，呀，只差兩組就到我們組了。
體育老師看著前面的.一組跑了半圈了，一吹哨子，我前面這一組跑出去了。我起了一身雞皮疙瘩，渾身發(fā)抖，眼睛瞪得大大的。我向前走了一步，念頭一轉(zhuǎn)，不能緊張，順其自然，做好跑步準(zhǔn)備，信心十足。我又往前移動(dòng)了一小步，免得當(dāng)?shù)箶?shù)第一。
“吱——”老師的哨聲一響，我立刻發(fā)揮出我的最快水平，可飛毛腿王唯先在前面遙遙領(lǐng)先，我拼命地往前跑，半圈后，還是追不上他，順其自然吧。跑到四分之三賽程的時(shí)候，我累了，往后一看，啊，后頭的二位同學(xué)要追上我了，我快不行了。緊急時(shí)刻，我想起了一句話(huà)：堅(jiān)持就是勝利！我堅(jiān)持著，超過(guò)了上一輪的毛岳，得到了第二名。
人稱(chēng)慢烏龜?shù)奈揖谷坏昧说诙�，兩年的突破！通過(guò)這次跑步，我懂得了不管遇到什么困難的事情，只要拼搏了，就會(huì)圓夢(mèng)的！
三年級(jí)跑步作文 篇3
晚上，姑爺子帶我們?nèi)ヅ懿健?/p>
姑爺子在前面跑，我們?cè)诤竺孀�，姑爺子時(shí)不時(shí)地回頭看看。有一下，我慢了下來(lái)，把圍巾繞在手臂上，多余的地方打了個(gè)結(jié)，當(dāng)舌頭。當(dāng)我準(zhǔn)備喊思淇看時(shí)，姑爺子正好回頭，一看到我，他就大叫：“有蛇，快跑!”姑爺子故意飛快地跑掉了，我們大笑著跟在后面跑。
姑爺子逗晨溪玩。開(kāi)始晨溪還沒(méi)追上，我們一邊跑一邊等她。等晨溪追上來(lái)了，姑爺子就叫：“我回去!”他跑到門(mén)口，又大叫：“我還是去!”他又跑了過(guò)去。我們就這樣跟著他跑來(lái)跑去，跑了好幾次，最后姑爺子對(duì)晨溪說(shuō)：“好吧，我們帶上你。”我們又去跑步了。
我覺(jué)得和姑爺子一起跑步太好玩了。
三年級(jí)跑步作文 篇4
每個(gè)人都有自己的愛(ài)好，有人喜歡唱歌、有人喜歡跳繩，還有的人喜歡打藍(lán)球……而我卻喜歡跑步。
在一個(gè)風(fēng)和日麗的星期六上午，我約了５個(gè)小朋友去跑步，地點(diǎn)在我們家后面的溱水公園。“友誼第一，比賽第二”是我們這次跑步的宗旨。
來(lái)到公園后，我們先把跑步流程商量好，首先從我們６個(gè)人當(dāng)中選出一位裁判，由裁判負(fù)責(zé)監(jiān)督我們文明比賽，裁判的.計(jì)時(shí)也必須公平、公正。其余５個(gè)小朋友是運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員的編號(hào)是01到05，小運(yùn)動(dòng)員們必須繞著溱水公園跑２圈，誰(shuí)先跑夠２圈，且用的時(shí)間最短，誰(shuí)就是勝利者。
比賽的基本規(guī)則定好后，我們開(kāi)始跑步。隨著裁判的一聲哨響，小運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣沖了出去。看，５個(gè)小朋友你追我趕，毫不相讓?zhuān)覀兇謿�，大汗淋漓，小臉也憋的紅紅的。可誰(shuí)都沒(méi)有停下來(lái)，大家只有一個(gè)目標(biāo)，跑到終點(diǎn)。漸漸的，近了，近了……我們離目標(biāo)越來(lái)越近。隨之而來(lái)的一聲哨響，05號(hào)第一個(gè)跑到終點(diǎn)，裁判宣布05號(hào)用時(shí)26秒，取得了冠軍。我第二個(gè)跑到終點(diǎn)，用時(shí)35秒。
看著我們彼此紅紅的臉蛋和滿(mǎn)臉的汗珠，喘著粗氣的我們哈哈大笑起來(lái)，我們擁著05號(hào)冠軍，歡呼跳躍……
今天的比賽結(jié)束了，雖然我沒(méi)有取得第一名的成績(jī)，但我會(huì)一直堅(jiān)持跑下去。我深深明白：只有今天的堅(jiān)持，才會(huì)有日后的超越！
三年級(jí)跑步作文 篇5
這幾天我的家里面添置了一個(gè)新的家伙，那就是一臺(tái)爸爸剛買(mǎi)回來(lái)的跑步機(jī)，爸爸可以說(shuō)是對(duì)這臺(tái)跑步機(jī)愛(ài)不釋手，每天早上很早的時(shí)候，我的爸爸都要起來(lái)在這臺(tái)跑步機(jī)上面跑跑步，爸爸說(shuō)每天堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體是有很大的好處的，大家都知道身體才是我們革命的本錢(qián)嘛，所以一個(gè)好的身體是一個(gè)非常重要的。
我的媽媽每天在傍晚下班回來(lái)以后，也會(huì)到這個(gè)跑步機(jī)的上面跑一跑步，這樣?jì)寢屨f(shuō)可以更好的'減去身體中的一些脂肪，可以保持住一個(gè)更好的體型和身材，所以每天傍晚媽媽都會(huì)堅(jiān)持在這個(gè)跑步機(jī)上面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，動(dòng)一動(dòng)對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)總是好處多于壞處的。
但是這臺(tái)跑步機(jī)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，好像是并沒(méi)有什么作用，因?yàn)槲移匠＞筒皇呛芟矚g做運(yùn)動(dòng)，即使現(xiàn)在有了跑步機(jī)方便了一些我還是不是很想在上面散步，但是我有的時(shí)候?qū)嵲谑翘珶o(wú)聊了就會(huì)跑到這臺(tái)跑步機(jī)上面去動(dòng)了動(dòng)，我覺(jué)得這樣還是可以打發(fā)打發(fā)一些時(shí)間的，畢竟我平常在家里待著也是比較的無(wú)聊的�？偟膩�(lái)說(shuō)這臺(tái)跑步機(jī)對(duì)于我們一家人來(lái)說(shuō)都是有用處的
三年級(jí)跑步作文 篇6
上體育課，我最頭疼的就是跑步了�？善屛医o趕上了。我都有點(diǎn)羨慕濤濤了，因?yàn)樗哪_受傷了，就不用受這份罪了。上節(jié)課曹老師說(shuō)：“下一節(jié)課，我們800米跑步，那一天晚上呀，我一夜都沒(méi)睡好覺(jué)，一直盼望著第二天能夠下大雨�？傻诙煲黄鸫�，太陽(yáng)大大的，連老天也是幫著曹老師的呀，沒(méi)辦法了，我只能硬著頭皮去上體育課了。
體育課上，曹老師讓我們先跑一圈。我想：還跑哪，這樣800米都不止了，要是再跑完800米那不是更累嗎？可只能聽(tīng)老師的。為了能跑完那800米，跑步前我先壓壓腿。
跑步開(kāi)始了，先是第一組，他們跑完了一圈又圈，時(shí)間過(guò)得還真快，不知不覺(jué)就到了我們了。我們先在跑道上排好隊(duì)，老師的手一揮，同學(xué)們就像離弦的箭一樣飛了出去�？晌覅s不是這樣的，心想；要是一開(kāi)始就加足了馬力，那跑到后面時(shí)就沒(méi)力氣了，所以我還是先慢跑吧節(jié)省一點(diǎn)力氣，到終點(diǎn)臨近時(shí)再來(lái)個(gè)沖刺。我就這樣不快不慢地跑著，當(dāng)跑到兩圈的時(shí)候，我已經(jīng)落在了每一個(gè)同學(xué)的`后面，可看他們的腳步越來(lái)越沉重，這時(shí)候，我突然加速，好多同學(xué)都為我喊起了加油。我超過(guò)田田了，又超過(guò)柳柳了，只有明明還在我前面，我兩眼直瞪，追著再追，聽(tīng)著同學(xué)的加油聲，看著馬上就要到的終點(diǎn)，我像是一匹脫僵的野馬狂奔起來(lái)，��！我馬上要超過(guò)明明了，只有10米了。當(dāng)明明正要沖過(guò)終點(diǎn)的那一剎那，我也沖過(guò)了終點(diǎn)。哈哈！我們兩個(gè)只1秒之差，曹老師說(shuō)我們兩個(gè)都是冠軍。
后來(lái)是女同學(xué)跑步了，看著平時(shí)輕巧的小燕子，我想她跑不快，沒(méi)想到，她真是不負(fù)盛名，一路領(lǐng)先。哦！原來(lái)跑步也不那么可怕。
三年級(jí)跑步作文 篇7
“唉，累死了！”不要以為我是在故弄玄虛，這可是我們?nèi)嗟膰@息聲，至于為什么同學(xué)們會(huì)發(fā)出這樣的嘆息聲呢？請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)吧！
俗話(huà)說(shuō)得好，生命在于運(yùn)動(dòng)，這不，今天下課，我們就出去跑步了。首先，我們?nèi)w同學(xué)排好隊(duì)，男生在前，女生在后。還沒(méi)跑多遠(yuǎn)就聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)喊：“好累��！”要不然就喊：“我要暈啦，救命��！”隊(duì)伍也歪七扭八的不成樣子。我們終于跑完了“艱難”的一圈，跑第二圈的情況就截然不同了，同學(xué)們的步伐變得輕松了許多，隊(duì)伍也明顯整齊了，還有幾個(gè)同學(xué)一邊跑一邊喊口號(hào)。就這樣我們跑了好幾圈。
上課了，我們以“迅雷不及掩耳之勢(shì)”沖進(jìn)了班級(jí)，到了班級(jí)同學(xué)們的反應(yīng)有發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折，有的同學(xué)說(shuō)：“我的`腿像灌了鉛一樣，走不動(dòng)了！”還有的同學(xué)說(shuō)：“我的腳像被粘了強(qiáng)力膠一樣，抬不起來(lái)了！”此時(shí)，我想到一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小男孩，他的雙腿嚴(yán)重?zé)齻�，不能行走，可是，他從未放棄，�?jīng)過(guò)不懈的努力，他不僅能走路啦，長(zhǎng)大后還成為了最偉大的田徑運(yùn)動(dòng)員。看來(lái)，任何事情都貴在堅(jiān)持。
好了，今天就說(shuō)到這里吧。想知道下一次跑步的經(jīng)歷嗎？請(qǐng)聽(tīng)下回分解。
三年級(jí)跑步作文 篇8
星期一的早上，我剛一睡醒，就想到今天的體育課上要練習(xí)跑步，而我又跑不動(dòng)，肯定會(huì)被大家笑話(huà)的，我的眼淚就忍不住流出來(lái)了。爸爸知道了我的.心思，連忙安慰我說(shuō)：“不要怕，從今天開(kāi)始，我們每天一起練習(xí)跑步，就會(huì)進(jìn)步的�！蔽衣�(tīng)了之后，勉強(qiáng)笑著說(shuō)：“好！”其實(shí)我的心里還是很害怕的。
上完體育課，從操場(chǎng)回來(lái)，我的眼里滿(mǎn)是淚水，葉老師了解情況后，拍拍我的肩膀，親切地說(shuō)：“你已經(jīng)是一名少先隊(duì)員了，應(yīng)該要學(xué)會(huì)微笑著面對(duì)困難，只要刻苦練習(xí)，就一定會(huì)進(jìn)步的，老師相信你�！比~老師的話(huà)深深地激勵(lì)著我。
下午放學(xué)后，我很快完成了作業(yè)，和爸爸一起來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)上。爸爸指著塑膠跑道，說(shuō)：“妤茜，從哪里跌倒，我們就要學(xué)會(huì)從哪里爬起。來(lái)，爸爸陪你跑！”剛開(kāi)始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了，我不敢停下來(lái)，就堅(jiān)定地說(shuō)：“不行，我要堅(jiān)持下去，繼續(xù)跑�！钡诙�，我能跑兩圈了，第三天我能跑三圈了。從那天以后，我和爸爸每天都來(lái)學(xué)校跑三圈。
經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，爸爸夸我的速度快了很多，林老師也表?yè)P(yáng)我進(jìn)步了。現(xiàn)在的我每天都盼著上體育課呢！
原來(lái)戰(zhàn)勝困難并不難，只要你自己有決心，有毅力。
三年級(jí)跑步作文 篇9
今天早上因?yàn)樘鞖夂渌圆簧喜賱倓偤眠\(yùn)動(dòng)會(huì)要選人，可是是短跑。
我每次跑了前幾名就好像跑了最后一名，讓我高興的事在后面，第二次跑步的時(shí)候我跑了第一，李嘉軒卻說(shuō)我長(zhǎng)跑可以，可是短跑就不行了，讓我最高興的.事情在最后面，雖然下午我只跑了第4名，但是你們猜是什么事情讓我這么高興？我被選為400米沖刺了，耶！
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