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跳繩作文400字
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的跳繩作文400字6篇，希望對大家有所幫助。
跳繩作文400字 篇1
今年的運動會上，我們一共進(jìn)行了四個團(tuán)體比賽， 其中一個就是跳繩比賽。
那天，晴空萬里，陽光明媚，是個運動會的好天氣，跳繩比賽就在下午召開了。作為六年級的同學(xué)，徐老師要從班里挑選出三十個同學(xué)，幫一，三，五年級的同學(xué)們數(shù)跳繩的個數(shù)，我也有幸地成為了其中的一員，心里別提有多激動了。
比賽馬上就要開始了，我們先幫一年級的同學(xué)們數(shù)個數(shù)。只聽裁判老師一聲令下，他們便甩起繩子，飛快地跳了起來，我?guī)鸵粋�長得高高的'女同學(xué)數(shù)數(shù)�！鞍�，九，十……”我在心里默默地數(shù)著。只見這個女同學(xué)用力地甩著手中的繩子，賣力地跳著�！白詈蠖耄蠹壹佑�!”裁判老師大聲地喊道。頓時，這個女同學(xué)瞬間加快了速度，就像打了雞血似的，猛地加快了跳繩的速度，最后，她一共跳了133個。
很快便輪到我們我們六年級的同學(xué)跳繩了，由五年級的同學(xué)來幫我們數(shù)數(shù)�！傲昙壍耐瑢W(xué)準(zhǔn)備預(yù)備，開始!"只聽裁判老師一聲哨響，我們便毫不猶豫地跳了起來。不知不覺中，半分鐘過去了，我漸漸感到有些體力不支了，手臂變得又酸又累，兩腿仿佛也變得重了起來。加油，時間馬上就要到了!我在心里不停地默念著。終于，一分鐘時間到了，我總共跳了181個。
最后，我們跳繩的平均個數(shù)不負(fù)“師”望得獲得了全年級第一名，大家心里別提有多激動了!
跳繩作文400字 篇2
星期四下午，天氣晴朗，陽光明媚，我們學(xué)校如期舉行了一年一度的跳繩比賽。
同學(xué)們一個個精神抖擻、信心滿滿地來到操場上，等待著比賽的開始。終于輪到我們班了，我是男生組的第一個。我像一位戰(zhàn)士一樣筆直地站著，雙手緊緊握著跳繩，平舉在胸前。隨著裁判老師“噓”的一聲，同學(xué)們都飛快地跳了起來，我也不甘示弱，也跟著跳了起來。數(shù)數(shù)的大姐姐目不轉(zhuǎn)睛地盯著我的雙腳，專心一意地數(shù)著，生怕漏下一個。剛開始，我的腳尖輕快地跳著，手腕也很有勁，手腳配合很默契。過了一會兒，我就感覺氣喘吁吁，手腕漸漸失去了勁道，雙腿也開始發(fā)軟了，感覺像是綁了塊鉛似的.。但我仍然咬牙堅持著，心想一定不能慢下來，要為班級爭光�？墒�，我越想多跳點，我的雙腳就越不聽使喚，而且還出現(xiàn)了失誤——斷了兩次。我懊惱不已，立刻調(diào)整姿勢，繼續(xù)拼命地跳著。這時，裁判老師大聲喊“停”，同學(xué)們都停止了跳動。我的心像是被一只餓狼追著的小兔子，上躥下跳，等待著大姐姐報出我的成績——129個，我聽了非常失望。
緊張激烈的跳繩比賽終于結(jié)束了，我這次沒有發(fā)揮好，心里感到很失落、慚愧，我給班級拖后腿了。但我一定不會泄氣的，我知道跳繩不僅可以強(qiáng)身健體，還有助于長高，我以后一定要勤加練習(xí)，爭取下次跳出好成績。
跳繩作文400字 篇3
今天我早早完成了功課，因為我和好朋友余思悅有一個約定，那就是一起去小廣場跳繩。
我們來到小廣場上，周圍春意盎然，丁香樹吐出了嫩芽，掛著串串深紫色的花苞，伴著春光，我和余思悅開始了跳繩。一開始我跳得沒有像以前那么熟練，但是跳著跳著就找著了感覺，我越跳越好，手中的繩子擦過地面，從腳下一閃而過，發(fā)出了“唰唰”的響聲，我感覺自己像只小燕子一樣輕盈。
該輪到余思悅跳了，因為她跳得還不太熟練，跳了四五個就見她累得氣喘吁吁，臉兒漲得通紅，嘴里呼呼地喘著粗氣…我鼓勵她說：“跳繩需要技巧，只要你用心練習(xí)，馬上就會跳得非常好了”。在我的幫助下，余思悅進(jìn)行了多次努力練習(xí)，掌握了跳繩的技巧，看著她手中的`繩子像彩環(huán)一樣掠過頭頂，上下翻飛，我們都開心地笑了。
就這樣，我們一個一個的輪流跳繩，直到天氣開始刮起了風(fēng)，我們才意猶未盡的回到了家。好朋友的努力也讓我明白了，做任何事只要堅持不懈，都會取得成功。我很期待下一次能和她來一場真正的跳繩比賽。
跳繩作文400字 篇4
在沒有體育課的時候，我們通常都會去戶外體育活動，在這其中，我們最歡迎的項目是長跳繩。長跳繩可以練習(xí)反應(yīng)能力，也能讓我們樹立團(tuán)體意識。
在我們班長跳繩分A、B兩組，A組是精英團(tuán)隊，B組是進(jìn)取團(tuán)隊。我是B組的一名團(tuán)員，我們是一個很團(tuán)結(jié)的.團(tuán)體。我們把每次練習(xí)都當(dāng)作一次比賽�，F(xiàn)在就來說說吧，看屹立在兩邊的搖繩者是黃梓宸和郭羽函，他們個子很高，力氣很大，一雙有力的手將長跳繩在手中一圈圈的擺動，這可是個體力活啊！每次搖繩時，時而神彩飛揚，時而神情凝重，生怕自己手中的繩搖錯，再看看我們，整裝待發(fā)的組員吧，站在第一個的是我們的體委白雨澤，他表情輕松，第二個是我，神采奕奕，隨時待發(fā)，第三個是徐宇軒，別看他胖，但跑起來很快，第四個是吳泓渝，他動作慢些，但是永遠(yuǎn)笑著面對一切，后面還有一些同學(xué)都各有優(yōu)點。
馬上開始了，白雨澤率先沖了出去，單腿跳過長繩到另一邊，其次是我，緊跟其后，兩腿一個懸空飛了過去，徐宇軒也馬上沖了過去，后面的同學(xué)都象箭一般的沖出去，兩個搖繩的同學(xué)也很賣力，將繩上下翻飛，同學(xué)們象一只只小飛燕一樣在繩中穿梭，真是一幅讓人難忘的畫面！
一個小小的跳繩竟能讓我們?nèi)绱丝鞓罚?/p>
跳繩作文400字 篇5
今天有兩節(jié)體育活動課，上午我們就在猜：會有什么活動呢？這時周老師說：“下午有跳大繩比賽�！蔽覀兏吲d得一蹦三尺高。
我們班拿到大繩以后就開始了第一輪練習(xí)。這一輪規(guī)則是單人跳一下。我一開始又緊張又害怕，心里想：“大繩扔得這么快，要是不小心抽到我，會不會很疼呢？”于是我第一次沒跳過去。第二次我使足了勁兒一跳終于跳過去了。第二輪是一次跳兩下。這一次我心里不怎么害怕了，也摸清了規(guī)律，一次就跳了十多下 。我聽到周老師和同學(xué)們都在稱贊我，心里美滋滋的。第三輪就是同學(xué)們之間的`比賽了，同學(xué)們都個個磨拳擦掌，躍躍欲試。我是第一個，我只跳了22個。老師又給我了一次機(jī)會，這次我跳了51個。后來別人跳的時候我就偷偷使壞了。我在別人認(rèn)真跳的時候說：“快看，天上有UFO！”或“你鞋帶兒開了！”有很多人都上了當(dāng)。跳的最多的是鄭佳欣，他跳了64個，我屈居第四。最后一輪是兩人搭檔，我和吳滔一組，一共跳了21個，也算是一個不錯的成績了。
其實輸贏并不重要，只要開心就好。這真是一次令人難忘的跳大繩比賽！
點評：文中心理描寫較生動，寫出了小作者由不敢跳大繩到能熟練地跳好多個的變化過程，看得出小作者很喜歡跳大繩！
跳繩作文400字 篇6
大課間的時候，我們做好操，在操場跳繩。
同學(xué)們跳雙腳跳、交叉跳、單搖和雙搖。但是我們班的沈佳羽跳的可是單腳跳。她一年級的時候，一分鐘之內(nèi)只能跳20到30個，但她今年想嘗試一下跳單腳跳，所以，沈佳羽握緊繩子，抬起左腳，右腳落地。她的手腕轉(zhuǎn)動，繩子甩了過去�？雌饋砗苌駳庖粯樱墒�，才跳到第三個的時候，那條繩子似乎不聽使喚一樣，一下子就勾住了沈佳羽的腳，差一點就劃到了！這時，她皺著眉頭，一副失望的.表情。但是同學(xué)們還是鼓起掌來說：“下次繼續(xù)加油！沈佳羽。”。接著我也跳起了雙腳，握緊繩子，腳尖前面，手腕轉(zhuǎn)動，繩子飛快的甩了過去。一分鐘之后，我還在跳，我的心好像在跟著我一起跳！跳到140個的時候，我差點就停了，接著，我一邊跳一邊數(shù)：150、151、152、153……157、158、159。終于停了，我一共跳了159個，我很興奮，有些同學(xué)都看花眼了，有些同學(xué)說：“牛，太牛了！”還有些同學(xué)紛紛鼓掌。我的臉都像蘋果一樣紅了。
今天的大課間真實難忘��！