爸爸減肥記高分作文

　　編者按：如果大家覺(jué)得內(nèi)容不錯(cuò)，記得分享給你的小伙伴們哦！內(nèi)容簡(jiǎn)介：“天地間走來(lái)了一個(gè)胖胖的我啊，胖胖的我喲……”您瞧，我的“胖老爸”又在哼著這首聽(tīng)得我耳朵都快起繭子的... 有興趣就讀繼續(xù)看完以下內(nèi)容吧！

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　　作文一：爸爸減肥記（寫人/1000字）

　　“天地間走來(lái)了一個(gè)胖胖的我啊，胖胖的我喲……”您瞧，我的“胖老爸”又在哼著這首聽(tīng)得我耳朵都快起繭子的經(jīng)典歌曲了。也難怪了，我的爸爸既然是我們口中的“胖墩”，還能說(shuō)是“小小的我”嗎？

　　終于有一天，爸爸竟然一本正經(jīng)地跟我提起“減肥”。我得意洋洋地想，哈哈，該是我大顯身手的時(shí)候啦，還可以趁這個(gè)機(jī)會(huì)痛快地管管爸爸喲！

　　于是，從第二天開(kāi)始，我就當(dāng)了爸爸的“減肥師父”了。我向爸爸使出了第一絕招：節(jié)食。

　　早餐，爸爸吃了一碗煤，剛剛伸手去拿那個(gè)大雞腿時(shí)，就被我理直氣壯地阻止了：“今天誰(shuí)想要減肥呢？”哈哈，爸爸聽(tīng)了我這“狠心”的話，只好硬著頭皮把手伸回來(lái)。午餐，爸爸狼吞虎咽地吃下了一碗飯，嘿嘿！很快，一盤肥豬肉就“勾”了爸爸的“魂”。爸爸拿起了筷子，漫不經(jīng)心地夾起了一快肥豬肉往嘴里塞了進(jìn)去。哎呀，都怪我，只顧著吃自己的寶貝螃蟹，讓爸爸貪了一回。不過(guò)，我保證，一定不會(huì)有下次。爸爸見(jiàn)我傻忽忽地呆在那里，便想“趁火打劫”，“嗨！老爸，你在干什么呀？”還好呀，這次被我逮了個(gè)正著！爸爸只好依依不舍地放下了那熱騰騰的肥豬肉。晚餐，我對(duì)爸爸的觀察更加一絲不茍啦，還不正因?yàn)槲绮蜁r(shí)的那個(gè)教訓(xùn)嗎？“哎呀，小琳大人，您就放過(guò)我這一回吧，讓我吃吃我多年以來(lái)，只有聽(tīng)過(guò)沒(méi)有吃過(guò)的皮蛋肉絲炒拉面吧！”嘿，爸爸見(jiàn)我對(duì)他觀察得這么專心，便奶聲奶氣地對(duì)我發(fā)出了懇求。我得意忘形地回答：“啊哼，這是不可能的喲，誰(shuí)讓你平時(shí)不買棒棒糖給我吃？現(xiàn)在呀，就算你發(fā)動(dòng)SOS國(guó)際信號(hào)也來(lái)不及啦！”“好好好，我現(xiàn)在就給你買去，買棒棒糖哦。”“嘿嘿，抱歉，我不要吃了�！蔽依碇睔鈮训亍爸x絕”了爸爸的棒棒糖。爸爸只好擺著一副“古板臉”吃飯了。

　　半個(gè)月過(guò)后，我不知不覺(jué)發(fā)現(xiàn)爸爸顯得有些瘦了，不過(guò)還是很胖。接下來(lái)，我便對(duì)爸爸使出了第二絕招：運(yùn)動(dòng)。

　　每到早晨，鄰居們都會(huì)看見(jiàn)一對(duì)父女倆正在燦爛的陽(yáng)光的照耀下積極地做著運(yùn)動(dòng)，還能不時(shí)聽(tīng)見(jiàn)“左三圈右三圈，脖子扭扭屁股妞妞”的《健康運(yùn)動(dòng)》歌。

　　有一天早晨，天氣格外晴朗，萬(wàn)里無(wú)云的藍(lán)天下還是一對(duì)父女正在哼著歌做著運(yùn)動(dòng)。忽然，爸爸運(yùn)動(dòng)著運(yùn)動(dòng)著，只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲，他一不留心跌倒在地上，爸爸一屁股坐在那里，嘴里直喊疼。我急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，便急匆匆地跑進(jìn)家里，拿了一瓶紅色藥水，小心翼翼地將藥水給爸爸的腳抹上去，還不停地安慰著爸爸。過(guò)了一會(huì)兒，爸爸不喊疼了，漸漸露出了甜蜜的微笑，還把我往懷里摟住，喜出望外地感嘆著：“呀，我們的小琳長(zhǎng)大啦！”

　　就這樣，在每個(gè)晴朗的早晨，我便和爸爸起床做運(yùn)動(dòng)……

　　滴答滴答滴答……一個(gè)多月過(guò)去了，爸爸看起來(lái)不胖了，而且還瘦瘦的。我們?nèi)乙矊?duì)爸爸的“胖墩”綽號(hào)改成了“大老瘦”了！

　　呀！爸爸減肥還真不容易�；宋液么蟮墓し虬。�

　　作文二：爸爸減肥記（寫人/450字）

　　“快！快！拿電風(fēng)扇來(lái)！”爸爸焦急地說(shuō)。一到夏天，爸爸就換上了“半身裝”，只要一有空，爸爸就在電風(fēng)扇前狂吹，雖然爸爸很舒服，但我們家的電費(fèi)越來(lái)越高了！

　　因?yàn)檫@個(gè)，我想讓爸爸減肥。到了吃飯時(shí)間，爸爸回來(lái)了，他提出要減肥，這句話可讓我興奮得不得了。爸爸問(wèn)我同不同意，我雙手贊成。吃完飯了，我死死地盯著爸爸，看他有什么反應(yīng)�？砂职謪s躺在沙發(fā)上，一邊看電視，一邊吹電風(fēng)扇，沒(méi)有一點(diǎn)兒減肥的舉動(dòng)。

　　減肥第一天，我叫爸爸做運(yùn)動(dòng)，可他就是不聽(tīng)，還說(shuō)：“只有少吃飯才能減肥！”到了吃飯時(shí)間，爸爸一下就聞到了肉的香味，迫不及待地沖上飯桌。爸爸拿著五、六塊肉往嘴里塞，吃完飯后，還用手摸了摸油乎乎的嘴巴，說(shuō)：“好吃！好吃！真好吃！”我苦口婆心地說(shuō)了一大堆話，可爸爸左耳進(jìn)，右耳出，根本沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。

　　到了下午，爸爸回來(lái)了，只見(jiàn)他頭上很多汗，都快流成一條小河了。爸爸氣喘噓噓地說(shuō)：“我，我打了籃球�！闭f(shuō)完躺到沙發(fā)上休息。我覺(jué)得爸爸絕對(duì)能減肥。

　　可過(guò)了幾天，他漸漸地回到了原來(lái)的食量，球也不怎么打了，減肥以失敗告終，以后減肥在爸爸心里永遠(yuǎn)只是一個(gè)愿望了。

　　作文三：爸爸減肥記（寫人/1000字）

　　“天地間走來(lái)了一個(gè)胖胖的我啊，胖胖的我喲……”您瞧，我的“胖老爸”又在哼著這首聽(tīng)得我耳朵都快起繭子的經(jīng)典歌曲了。也難怪了，我的爸爸既然是我們口中的“胖墩”，還能說(shuō)是“小小的我”嗎？終于有一天，爸爸竟然一本正經(jīng)地跟我提起“減肥”。我得意洋洋地想，哈哈，該是我大顯身手的時(shí)候啦，還可以趁這個(gè)機(jī)會(huì)痛快地管管爸爸喲！

　　于是，從第二天開(kāi)始，我就當(dāng)了爸爸的“減肥師父”了。我向爸爸使出了第一絕招：節(jié)食。

　　早餐，爸爸吃了一碗煤，剛剛伸手去拿那個(gè)大雞腿時(shí)，就被我理直氣壯地阻止了：“今天誰(shuí)想要減肥呢？”哈哈，爸爸聽(tīng)了我這“狠心”的話，只好硬著頭皮把手伸回來(lái)。午餐，爸爸狼吞虎咽地吃下了一碗飯，嘿嘿！很快，一盤肥豬肉就“勾”了爸爸的“魂”。爸爸拿起了筷子，漫不經(jīng)心地夾起了一快肥豬肉往嘴里塞了進(jìn)去。哎呀，都怪我，只顧著吃自己的寶貝螃蟹，讓爸爸貪了一回。不過(guò)，我保證，一定不會(huì)有下次。爸爸見(jiàn)我傻忽忽地呆在那里，便想“趁火打劫”，“嗨！老爸，你在干什么呀？”還好呀，這次被我逮了個(gè)正著！爸爸只好依依不舍地放下了那熱騰騰的肥豬肉。晚餐，我對(duì)爸爸的觀察更加一絲不茍啦，還不正因?yàn)槲绮蜁r(shí)的那個(gè)教訓(xùn)嗎？“哎呀，小琳大人，您就放過(guò)我這一回吧，讓我吃吃我多年以來(lái)，只有聽(tīng)過(guò)沒(méi)有吃過(guò)的皮蛋肉絲炒拉面吧！”嘿，爸爸見(jiàn)我對(duì)他觀察得這么專心，便奶聲奶氣地對(duì)我發(fā)出了懇求。我得意忘形地回答：“啊哼，這是不可能的喲，誰(shuí)讓你平時(shí)不買棒棒糖給我吃？現(xiàn)在呀，就算你發(fā)動(dòng)SOS國(guó)際信號(hào)也來(lái)不及啦！”“好好好，我現(xiàn)在就給你買去，買棒棒糖哦�！薄昂俸�，抱歉，我不要吃了�！蔽依碇睔鈮训亍爸x絕”了爸爸的棒棒糖。爸爸只好擺著一副“古板臉”吃飯了。

　　半個(gè)月過(guò)后，我不知不覺(jué)發(fā)現(xiàn)爸爸顯得有些瘦了，不過(guò)還是很胖。接下來(lái)，我便對(duì)爸爸使出了第二絕招：運(yùn)動(dòng)。

　　每到早晨，鄰居們都會(huì)看見(jiàn)一對(duì)父女倆正在燦爛的陽(yáng)光的照耀下積極地做著運(yùn)動(dòng)，還能不時(shí)聽(tīng)見(jiàn)“左三圈右三圈，脖子扭扭屁股妞妞”的《健康運(yùn)動(dòng)》歌。

　　有一天早晨，天氣格外晴朗，萬(wàn)里無(wú)云的藍(lán)天下還是一對(duì)父女正在哼著歌做著運(yùn)動(dòng)。忽然，爸爸運(yùn)動(dòng)著運(yùn)動(dòng)著，只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲，他一不留心跌倒在地上，爸爸一屁股坐在那里，嘴里直喊疼。我急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，便急匆匆地跑進(jìn)家里，拿了一瓶紅色藥水，小心翼翼地將藥水給爸爸的腳抹上去，還不停地安慰著爸爸。過(guò)了一會(huì)兒，爸爸不喊疼了，漸漸露出了甜蜜的微笑，還把我往懷里摟住，喜出望外地感嘆著：“呀，我們的小琳長(zhǎng)大啦！”

　　就這樣，在每個(gè)晴朗的早晨，我便和爸爸起床做運(yùn)動(dòng)……

　　滴答滴答滴答……一個(gè)多月過(guò)去了，爸爸看起來(lái)不胖了，而且還瘦瘦的。我們?nèi)乙矊?duì)爸爸的“胖墩”綽號(hào)改成了“大老瘦”了！

　　呀！爸爸減肥還真不容易。花了我好大的工夫��！

　　作文四：爸爸減肥記（寫人/800字）

　　我的爸爸以前可是一個(gè)胖子，都160多斤了，為了爸爸的健康和形象，身邊的人都紛紛讓他減肥，爸爸也下定決心要變回以前的“帥哥”形象，為此，他付出了很多努力，下面就讓我來(lái)分享一下他的減肥路程。

　　可能胖人更怕熱吧，雖然爸爸工作的時(shí)候既有風(fēng)扇還有空調(diào)，但他還是一個(gè)勁的嫌熱，把衣服一掀，肚子上那白花花的肥肉真讓人難以直視，嘴里還不斷念叨著：“熱死了！熱死了！”

　　都說(shuō)夏天出汗多減肥更容易，于是我和媽媽制定了“暑假減肥計(jì)劃”，我是“項(xiàng)目經(jīng)理”，媽媽是“負(fù)責(zé)人”，大家都希望爸爸能在這兩個(gè)月來(lái)個(gè)大變身。

　　終于等到暑假，計(jì)劃開(kāi)始了，第一個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐，這可是專減肚子上肥肉的。爸爸一聽(tīng)，嚇得不輕，因?yàn)樗刹簧瞄L(zhǎng)呀！但是在我和媽媽這兩門“大炮”的強(qiáng)迫下，只能順從了。在做仰臥起坐時(shí)，爸爸把自己肥胖的上半身一點(diǎn)一點(diǎn)的往上抬，“加油��！快一個(gè)了�！蔽以谂赃吅暗馈６职痔У盟坪醪皇亲约旱纳碜�，而是一頭小象！在快到一個(gè)的時(shí)候，一下子倒了下去好不容易坐滿了10個(gè)，地上像是撒了一碗水似的�？粗职謿獯跤醯臉幼�，想到自己做仰臥起坐時(shí)麻溜的樣子，我不由暗想：我以后一定要保持身材，否則，哎

　　好不容易到了中午，爸爸像三天沒(méi)吃飯似的，沖向餐桌。拿起筷子向紅燒肉發(fā)起了攻擊，我眼疾手快的伸出筷子打掉了紅燒肉。爸爸一看，不滿地說(shuō)：“你們?yōu)槭裁床蛔屛页匀�？”媽媽說(shuō)：“紅燒肉容易發(fā)胖，應(yīng)該給兒子吃，他太瘦了，而你”我也在邊上表示贊同。爸爸聽(tīng)了，委屈的說(shuō)：“可是我聞著肉太香了，我吃完這頓再減吧！”“不行，如果這樣，你一上午的辛苦就全都白費(fèi)了！”爸爸聽(tīng)了，只好把筷子伸向了青菜。

　　晚上，我暗自高興，爸爸如果堅(jiān)持下去，一定能減肥成功，突然，媽媽過(guò)來(lái)了，皺著眉說(shuō)：“你爸爸在房間里不出來(lái)，他還有100個(gè)跳繩和10圈跑步?jīng)]完成�！蔽乙宦�(tīng)，一邊拍門一邊叫：“爸爸！快出來(lái)！”爸爸在里邊不滿地說(shuō)：“讓我休息一下好嗎？我太累了�！薄皥�(jiān)持完今天來(lái)，你以后會(huì)越來(lái)越輕松的，帥哥老爸，你是我的偶像呀！”爸爸聽(tīng)到后，只好咬咬牙起來(lái)了

　　經(jīng)過(guò)了兩個(gè)月的惡魔訓(xùn)練，爸爸成功瘦下了20斤，看上去年輕帥氣了許多，我為有這樣一個(gè)有堅(jiān)持精神、能吃苦的爸爸而自豪，并且我也要學(xué)習(xí)爸爸的這種精神！

　　作文五：爸爸減肥記（寫人/200字）

　　一到夏天，爸爸就熱得不行，因?yàn)樗至�。�?jīng)過(guò)我?guī)滋斓目嗨稼は�，終于想出了一個(gè)辦法——超級(jí)減肥計(jì)劃。爸爸聽(tīng)了，舉雙手表示贊同。

　　減肥第一天，任務(wù)是做仰臥起坐。爸爸把自已肥碩的身體一點(diǎn)一點(diǎn)用力地向上抬。不一會(huì)兒，爸爸就“撲通”一聲倒了下來(lái)，好不容易做到了30個(gè)，汗水就把地板弄濕了一大片。到了晚上，按計(jì)劃還有20俯臥撐，可老爸在房間里就是不肯出來(lái)，我叫到：“爸爸，快出來(lái)！”爸爸睡的正香呢，口水都流了出來(lái)。

　　暑假過(guò)去了，爸爸的體重不但沒(méi)有減少，而且增重了不少，我們只好搖頭嘆息。

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