- 相關(guān)推薦
愛(ài)護(hù)眼睛的中考語(yǔ)文作文
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編為大家收集的愛(ài)護(hù)眼睛的中考語(yǔ)文作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
眼睛是心靈的窗口，我們一定要愛(ài)護(hù)好自己的眼睛。
失明多么的可怕，只能生活在黑暗里，我曾看到過(guò)一個(gè)盲人，只見(jiàn)他拿著導(dǎo)盲棍，一直打著地面，探著前面有沒(méi)有障礙。我相信這背后一定有許多困難、心酸。也許經(jīng)常摔倒，也許經(jīng)常碰到電線(xiàn)桿，也許經(jīng)常摔的鼻青臉腫，頭破血流。我看著盲人走向了車(chē)站，盲人慢慢的把棍子打折，一步步摸著走上了公交車(chē)。我想失明，太可怕了，一定要保護(hù)好自己的眼睛。
我們的眼睛是怎樣構(gòu)造呢？人的眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)。正常成年人其前后徑平均為24mm，垂直徑平均23mm。最前端突出于眶外12——14mm，受眼瞼保護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。眼球壁主要分為外、中、內(nèi)三層。外層由角膜、鞏膜組成。中層又稱(chēng)葡萄膜，色素膜，具有豐富的色素和血管，包括虹膜、睫狀體和脈絡(luò)膜三部分。內(nèi)層為視網(wǎng)膜，是一層透明的膜，也是視覺(jué)形成的神經(jīng)信息傳遞的第一站。具有很精細(xì)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)及豐富的代謝和生理功能。眼內(nèi)腔包括前房、后房和玻璃體腔。眼內(nèi)容物包括房水、晶體和玻璃體。
聽(tīng)著“你是左眼睛，我是右眼睛，一起看紅塵浮光掠影。你輕輕地眨，我也輕輕地眨，點(diǎn)亮夜雨后漫天星星。”令我不禁沉思：我們?cè)揪季加猩竦碾p眼，在許許多多精彩的電視節(jié)目和趣味盎然的書(shū)本雜志的“連環(huán)攻擊”下，是否早已迷茫無(wú)神？深藍(lán)夜空中的明月，是否也已經(jīng)混濁不清？豐富多彩的世界，恐怕也像披上一件縹緲的紗衣，若隱若現(xiàn)了吧！那么，我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)自己的雙眼呢？
認(rèn)真做眼保健操
每天第二節(jié)下課后都有五分鐘的眼保健操時(shí)間。廣播一響，清晰的女聲朗讀著節(jié)拍，伴隨著舒緩輕柔的音樂(lè)慢慢按壓，從第一節(jié)的耳垂眼穴到第五節(jié)的頭部督脈穴。眼操結(jié)束，我睜開(kāi)雙眼，眼前的光景似乎明亮許多；眼睛，也不像之前那般疲勞。認(rèn)真做眼保健操，恐怕是對(duì)“辛勤工作”一節(jié)課的雙眼，最好的撫慰了！
經(jīng)常遠(yuǎn)眺
假期一到，我們經(jīng)常賴(lài)在電腦桌前，長(zhǎng)時(shí)間不挪窩。緊盯著泛光的屏幕上五顏六色的網(wǎng)頁(yè)信息，時(shí)間一長(zhǎng)，便會(huì)感到眼睛酸疼。這個(gè)時(shí)候，我們就要走到窗前，向外眺望。遠(yuǎn)處，有著鱗次櫛比的高樓大廈，蜿蜒曲折的公路，往來(lái)不斷的汽車(chē)。不管是在鮮亮的日出時(shí)分，或者炙熱的正午，甚至是暗淡的黃昏，窗外世界的精彩總能舒緩我眼睛的疲勞。經(jīng)常遠(yuǎn)眺，放松的不僅是疲勞的視神經(jīng)，還有緊張的心情喲！
保持正確的坐姿
寫(xiě)字時(shí)，為了追求效率，我們的眼睛就會(huì)不知不覺(jué)地與書(shū)本“零距離接觸”。距離一拉近，字跡也隨之變得更加清晰。一開(kāi)始，還為自己的“小聰明”而洋洋得意。漸漸地，才發(fā)現(xiàn)，頭一低，擋住了光線(xiàn)，眼睛簡(jiǎn)直是在陰影里工作，這無(wú)疑讓眼睛更加疲憊。其實(shí)誰(shuí)都是知道“眼一尺，手一寸，胸一拳”的口訣的，奈何實(shí)施起來(lái)比較難。我們把這句話(huà)寫(xiě)成紙條，貼在筆袋上，讓它時(shí)時(shí)提醒我們保持良好的坐姿。
愛(ài)護(hù)眼睛不應(yīng)成為空洞的口號(hào)，而應(yīng)該化為實(shí)際的行動(dòng)，請(qǐng)從小事做起，實(shí)實(shí)在在地保護(hù)你的眼睛，讓它更好地帶我們看云卷云舒，觀潮起潮落，洞察這個(gè)世界的精彩與美麗吧！
【愛(ài)護(hù)眼睛的中考語(yǔ)文作文】相關(guān)文章：
愛(ài)護(hù)眼睛的敘事作文11-18
愛(ài)護(hù)眼睛初一作文06-29
愛(ài)護(hù)眼睛小學(xué)作文(9篇)09-03