一次激烈的訓(xùn)練作文

　　一個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，大家正在做操。這時(shí)，一位風(fēng)塵仆仆的體育老師向我和幾位較高的男女同學(xué)走來(lái)，說(shuō)：“跟我來(lái)�！彼�便帶我們來(lái)到體育辦公室，并宣布每天下午最后一節(jié)訓(xùn)練。

　　一天下午，第三節(jié)課是我最喜歡的美術(shù)課，我是多么不舍得呀！而且這節(jié)課還在期中考呢？我想來(lái)又想去，到底是去訓(xùn)練還是不去，這時(shí)，和我一起訓(xùn)練的同伴來(lái)到我身邊說(shuō)：“去不去由你自己呀！我反正要去�！闭f(shuō)完，她便拉著我的手走了。我想了一會(huì)，又去了。經(jīng)過(guò)一條一條的小路，我們來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)。

　　開始訓(xùn)練了，第一次我們剛剛來(lái)，老師很熱情地接待了我們。首先，老師讓大家繞走廊跑5圈。哎！可真累呀！我走走跑跑，過(guò)了一會(huì)，終于跑到了。后來(lái)，老師又教大家蛙跳，蛙跳難得要命，老師還要求手甩高，收的時(shí)候還要并攏，一開始，我姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，收的時(shí)候還站著，被老師批評(píng)了，漸漸我學(xué)著同學(xué)怎么跳，也學(xué)會(huì)了，老師還夸我一次比一次進(jìn)步，一次比一次好呢！我聽(tīng)了，心里美滋滋的，后面一輪就跳得更起勁了，還跳了第一名。

　　我喜歡訓(xùn)練，就這一次訓(xùn)練，使我進(jìn)步了好多，相信大家認(rèn)真地去做每一件事，就會(huì)做得更好。

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