有關(guān)三年級(jí)跳繩作文合集八篇

　　無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的三年級(jí)跳繩作文8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

三年級(jí)跳繩作文 篇1

　　今天，我們上課，老師一進(jìn)門，就大聲地說：“今天，我們要來跳繩�！崩蠋焺傉f完，我心里暗暗地想：體育課學(xué)跳繩，沒聽說課也跳繩的，真有意思。

　　跳繩開始了，同學(xué)們有的`跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時(shí)繩子和我的手臂大約成一個(gè)45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去，跳著跳著，跳壞了。老師面帶微笑地問：“你為什么跳壞了？”我認(rèn)真地想了想，說：“我的腳落地太早了。”老師又笑瞇瞇地說：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說：“停�！碧�完了，同學(xué)們都說我跳得好。

　　這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。

三年級(jí)跳繩作文 篇2

　　剛開始學(xué)跳繩，我連一個(gè)都不會(huì)跳，我很著急。學(xué)校里開始組織跳繩考級(jí)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳的好極了，而我卻連繩子都甩不起來。我想既然需要考級(jí)跳繩，而且跳繩也可以鍛煉身體，所以我下決心學(xué)會(huì)跳繩。

　　第一次學(xué)跳繩，我的腳步太重了，步子也亂，根本就沒有跳過繩子，我調(diào)整了一下，還是不行。我有些灰心，心情也不好，媽媽在旁邊鼓勵(lì)我，讓我調(diào)整步伐。我想應(yīng)該先把步伐練好，就放下繩子，專心在原地反復(fù)練習(xí)往上跳。我每天放學(xué)后都聯(lián)系一下，慢慢的，我逐漸掌握了跳動(dòng)的規(guī)律，我想是應(yīng)該加上繩子了。但是我甩動(dòng)繩子的時(shí)候，又害怕繩子打到頭，我心里一直在鼓勵(lì)自己勇敢一些，媽媽也在旁邊讓我甩的時(shí)候果斷一些，這樣繩子就不會(huì)在半空中落下來打到頭，慢慢的我逐漸掌握了跳繩的基本規(guī)律。我對(duì)跳繩的興趣也越來越濃了。

　　經(jīng)過了一個(gè)多月的反復(fù)聯(lián)系，我已經(jīng)能夠甩動(dòng)繩子跳一個(gè)完整的了，可是我還不會(huì)連續(xù)跳。媽媽就帶著我雙人跳，媽媽跳的`時(shí)候我也起跳，跳著跳著我就跟上了繩子甩動(dòng)的規(guī)律和跳動(dòng)的頻率，經(jīng)過了一段時(shí)間的聯(lián)系，我可以和媽媽連續(xù)跳了。有一次竟然一下子跳了十幾個(gè)了，我當(dāng)時(shí)很激動(dòng)，爸爸還給我們攝像作為留念。

　　通過一段時(shí)間的聯(lián)系，我慢慢的找到了跳繩的感覺，開始練習(xí)單人跳。因?yàn)槲以谠�地不�?huì)跳，所以我就跑動(dòng)起來跳繩，這樣我可以跳兩到三個(gè)。爸爸告訴我可以讓步子輕盈一些，然后往上跳，同時(shí)手臂甩動(dòng)繩子，起跳的瞬間讓繩子通過。我按照這個(gè)方法，每天堅(jiān)持跳繩，一個(gè)兩個(gè)三個(gè)。有一天，我好像突然找到了感覺，我接連的跳了起來，我越跳越起勁，竟然一下子跳了五十幾個(gè)，真是好激動(dòng)。回想一下，半年前我一個(gè)都不會(huì)跳，現(xiàn)在一下子能夠跳這么多，真是不敢相信。

　　現(xiàn)在回想起學(xué)跳繩這件事情，我覺得學(xué)到了堅(jiān)持、有耐心、有恒心、不放棄就一定會(huì)成功的道理。后來我參加了學(xué)校的跳繩考級(jí)，順利的通過了。哈哈，到現(xiàn)在我心里還美滋滋的。

三年級(jí)跳繩作文 篇3

　　星期五下午，班主任馮老師精心策劃，組織了一場(chǎng)別開生面、樂趣無窮的跳繩比賽。

　　跳繩的跳法很多，比如讓人眼花繚亂的“麻花跳”，讓人能充分體驗(yàn)跑跳快樂的“奔跑跳”。除了這些玩法，還有雙人跳，倒跳，單腳跳等。

　　我們?cè)诓賵?chǎng)集中比拼，同學(xué)們個(gè)個(gè)神氣十足，蓄勢(shì)待發(fā)，并不時(shí)地在人群中尋覓，想直接找到自己的.勁敵，一舉奪下那屬于勝利者的桂冠。隨著裁判員馮老師一聲令下，操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來。跳繩在同學(xué)們手中揮灑自如，不停地畫出“U”型。同學(xué)們好像被裹在雞蛋里，卻還在活力十足地跳著。

　　我一向擅長“奔跑跳”，這次也不例外�？墒敲鎸�(duì)連續(xù)的挑戰(zhàn)，我還是感到巨大的壓力，所以一再告訴自己要鎮(zhèn)定。經(jīng)過緊張激烈的角逐，終于拿下了奔跑跳的冠軍。

　　不過，最令我興奮的莫過于跟一位老師組合雙人跳的事了。剛開始，我?guī)�她，我繞繩，配合的很好，跳得很順利，同學(xué)們?cè)谝慌詳?shù)數(shù)為我們加油，跳到十五下時(shí)，由于緊張，我的繞繩速度突然加快，老是跳躍不及，所以我們雙人跳的第一輪的得分為十四下。第二輪，我們改變了戰(zhàn)術(shù)，由老師繞繩，老師繞繩的速度正合我意，穩(wěn)定不變，跳啊跳，跳到三十六個(gè)，我的腿有點(diǎn)不聽使喚，后退一步，讓老師亂了手腳。我們最后的雙人跳成績?yōu)槿�十五個(gè)。

　　比賽結(jié)束了，大家還在操場(chǎng)上興致不減地談?wù)撝�，奔跳著，好像要把跳繩的高興勁兒永遠(yuǎn)的錄在操場(chǎng)上，不信你聽，操場(chǎng)上現(xiàn)在好像還能找到我們的笑聲呢。

三年級(jí)跳繩作文 篇4

　　記得一年級(jí)的時(shí)候，體育課學(xué)習(xí)跳繩，許多同學(xué)已經(jīng)會(huì)跳了，有的還會(huì)跳許多花樣，但是我還不會(huì)跳。我心里很著急，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。

　　回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應(yīng)了。吃過晚飯，我和爸爸來到樓下練習(xí)跳繩。爸爸先給我做了示范，只見跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的'樣子，也試著跳了起來，可是跳繩在我手中卻不聽話了，一會(huì)兒絆著我的腳，一會(huì)兒纏著我的腿。有時(shí)腳跳起了繩還沒有到，有時(shí)繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時(shí)，爸爸把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，慢慢來，手眼腳三者一定要協(xié)調(diào)，只要勤加練習(xí)，總能學(xué)會(huì)的”。聽了爸爸的話，我慢慢靜下心來，按照爸爸教我的動(dòng)作要領(lǐng)，一個(gè)一個(gè)跳起來，剛開始一次能跳二個(gè)、三個(gè)，后來能跳七個(gè)、八個(gè)……爸爸夸我大有進(jìn)步，我很受鼓舞，又繼續(xù)練起來。經(jīng)過一天又一天的練習(xí)，我跳繩跳得越來越熟練，終于我學(xué)會(huì)了跳繩。

　　通過這次學(xué)跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無難事，只要肯登攀。

三年級(jí)跳繩作文 篇5

　　我第一次跳跳繩的時(shí)候，是我在二年級(jí)上體育課時(shí)，老師教我們跳繩，在那個(gè)時(shí)候，全班的同學(xué)都學(xué)會(huì)了，只有我還是不會(huì)跳跳繩，老師很有耐心的教導(dǎo)我，先把繩 子往前甩出去，然后兩只腳再跳過去，剛開始時(shí)，我只會(huì)跳一下，于是我只要一有空，就會(huì)練習(xí)，回到家也會(huì)與弟弟一起練習(xí)，沒想到弟弟竟然比我先學(xué)會(huì)，我到一個(gè)星期后，終于會(huì)跳繩了。

　　自從我學(xué)會(huì)跳繩之后，就喜歡上跳繩了，發(fā)現(xiàn)跳繩一點(diǎn)也不難，可以一個(gè)人玩，也可以和同學(xué)一起玩。我常常和同學(xué)一起比賽跳 繩，原來跳繩有很多種玩法，像單腳跳、雙腳跳、雙人一起跳等�，F(xiàn)在只要一下課，我都會(huì)和同學(xué)一起跳跳繩，下課雖然只有十分鐘，但是還是可以充分運(yùn)動(dòng)，讓身 體健康，所以跳跳繩是很簡單的`運(yùn)動(dòng)。

　　當(dāng)我讀書念得很累的時(shí)候，我就一個(gè)人把跳繩拿出來，開始單腳和雙腳輪流跳，跳繩真的很有趣，可以一邊跳繩一邊唱歌，還可以和弟弟聊天，直到我的腳被勾到之后，才會(huì)停下來，喝一口開水再繼續(xù)跳，所以跳繩對(duì)我來說是很簡單的運(yùn)動(dòng)，也是我最感興趣的事。

三年級(jí)跳繩作文 篇6

　　今天有件讓我特別開心的事，我竟然在一分鐘內(nèi)跳了90下跳繩！對(duì)別人來說，這或許不是個(gè)大數(shù)目，但是對(duì)我來說這樣的成績是來之不易的。以前跳繩的時(shí)候，我最多能連跳4個(gè)，一分鐘內(nèi)只能跳30多個(gè)。那時(shí)候我非常苦惱，因?yàn)樘�繩不好，體育就不達(dá)標(biāo)，而體育不達(dá)標(biāo)就不能參加三好學(xué)生的評(píng)選。為了提高跳繩成績，我開始每天練習(xí)。練跳繩的時(shí)候，爸爸給了我很大的.幫助，他不但給我做示范，還教了我很多技巧：比如跳繩的時(shí)候要踮著腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習(xí)的時(shí)候也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)我會(huì)被跳繩抽到，有時(shí)胳膊會(huì)很酸，有時(shí)會(huì)精疲力盡……但是我沒有放棄，仍然堅(jiān)持著。經(jīng)過一個(gè)月的練習(xí)，我現(xiàn)在最多能連跳48個(gè)，一分鐘內(nèi)最多可以跳103個(gè)。

　　真是有志者事竟成��！通過練習(xí)跳繩，我體會(huì)到只要你心中有堅(jiān)定的信念，就一定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。以后我要繼續(xù)努力練習(xí)，爭(zhēng)取一分鐘內(nèi)能跳200個(gè)，成為我們班的跳繩冠軍。

三年級(jí)跳繩作文 篇7

　　今年我已經(jīng)8歲了，但是還不會(huì)跳繩，看著同齡的同班同學(xué)參加了跳繩比賽，還得了獎(jiǎng)，我羨慕極了。

　　跳繩我學(xué)過，但總是跳不過去，媽媽說：“別著急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下，第二天跳兩下……。以后每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做，誰知到第四天，我突然跳到了8下，我心里別提多高興了，這八下，給我贈(zèng)加了不少信心，媽媽也很高興，對(duì)我說：“跳繩沒你想的那么難吧，別人能辦到的，你也能辦到，”我心里想真的呀！我只看到了別人的'成果，而沒有看到別人的付出，一個(gè)月后，我已經(jīng)能跳97下了，我和媽媽都高興的不得了，原來我并不比別人差。

　　通過“學(xué)跳繩”這件事，讓我知道了“堅(jiān)持就是勝利”“世上無難事，只怕有心人”這兩句話的道理。

三年級(jí)跳繩作文 篇8

　　上周四下午我們?cè)诿利惖牟賵?chǎng)上舉行了跳繩比賽。雖然是冬天但是卻陽光明媚，雖然有點(diǎn)冷但我的心情仍然高漲——因?yàn)榱钊讼蛲�已久的跳繩比賽終于如期舉行了。

　　大約一時(shí)三十分，我便早早的來到了學(xué)校，令我意想不到的是有一大部分同學(xué)已經(jīng)早早的趕到了班里，而我的同桌跳繩丟了竟然為了班級(jí)的.榮譽(yù)又拿錢買了跳繩，可見同學(xué)們與我一樣，很重視這次運(yùn)動(dòng)。而下樓時(shí)同學(xué)們臉上洋溢著笑容，真像過節(jié)一樣呀。

　　來到操場(chǎng)，只見湛藍(lán)的天空嵌著白云，再加上綠油油的草坪顯得格外美麗。入場(chǎng)后我們?cè)诤驁?chǎng)區(qū)準(zhǔn)備。稍作準(zhǔn)備后，我們便上場(chǎng)了，交叉跳、鐘擺跳、后踢跳、踏步跳……一一被我們展示出來，仿佛一只只蝴蝶在綠色的海洋中飛舞，又像一朵朵隨風(fēng)飛濺的浪花。短繩表演我們成功地完成了，接下來該輪到長繩展示了。我們班的掄繩人員——馬知涵、李嘉佳上場(chǎng)，等兩人掄起繩子，帶頭同學(xué)像輕快的燕子飛進(jìn)了繩圈之中，其他同學(xué)緊隨其后。在飛舞的“銀弧”之中，同學(xué)們像松鼠一樣上躥下跳。最后，在我們的努力之下竟然取得一百多個(gè)的好成績，為此我們?nèi)�班同學(xué)都興奮無比。

　　俗話說：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功�！痹谖覀兊墓餐�努力下可以取得很好的成績，說明只要付出，就有收獲；只要流下汗水，就可以收獲成功的喜悅！

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