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長跑敘事作文（精選10篇）
說到作文，大家肯定都不陌生吧，尤其是在作文中占有重要地位的敘事作文，敘事作文是一種注重把事情講清楚書面文體。那么優(yōu)秀的敘事作文是什么樣的呢？下面是小編整理的長跑敘事作文（精選10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
長跑敘事作文1
沖刺、沖刺！終點越來越近！
600米長跑即將開始了。風呼呼地吹，帶著一絲恐懼、一絲希望，我們上路了。
調(diào)整呼吸、揮動手臂，我們在前進，路邊的小樹郁郁青青，我們微笑，但不曾放緩前進的步伐。風急急地吹，無形的力拉扯著我們的'身子，試圖偏離我們的方向。我們昂首在風的怒吼中堅定自己的信心，向著它奔去。奔跑，即使我們已經(jīng)很累了，人不會停下追逐夢想的腳步；奔跑，時間在滴滴答答地走……回望過去，我們竟前行了這么遠這么遠。第一圈跑完了，第二圈……，漸漸地有些力不從心，狂風卷起煙塵，我們像是在大海波濤中行駛的小船，從波尖到波谷，起起伏伏，卻竭力前行。塵土嗆得我們咳嗽，嗓子干干的，我們大口大口地呼吸著，不去想火燒般的干渴，手臂漸漸有些酸了，所有運動著的部位都在尖叫著、抗議著要求罷工，腦袋里充斥著“休息”“停下來”，我們用力甩了甩頭，將這些拋之腦后，凝神注視著終點，越來越近，我們追逐著，忽然，周圍的人開始加速，我們抬起腿，卻發(fā)現(xiàn)它變得有千斤重，疲勞一波一波涌來，仿佛溫暖舒適的夢鄉(xiāng)誘惑著，冷風撲面，我們咬緊牙關，前面的路已經(jīng)不遠了，沖刺吧！我們的步向前邁進，再度瘋狂地揮舞手臂，沖吧！終點就在不遠處！沖吧！
初三，也是這樣的一次長跑，比耐力，更比毅力。沖吧！終點就在不遠處！沖吧！勝利就在前方！
長跑敘事作文2
經(jīng)過幾場秋雨，送走了涼爽的秋季，迎來了寒冷的冬季。我們把自己包得像個粽子一樣，路邊大樹的葉子也紛紛落下來，小草也開始躲進了泥土里，連小動物們也開始冬眠了。到了冬季，氣溫下降，我們冷得把脖子縮了起來，手藏到了衣服口袋里，手腳變得僵硬，人都不想運動。但我們作為陽光少年，每天的運動是必不可少的。由于天氣變冷，學校取消了很多運動項目，改成了冬季長跑。每天當課間鈴聲一響，我們就絡繹不絕地走到教室外的走廊排隊，然后按班級順序井然有序地走到操場。等各班級全部在操場集合完畢后，廣播里就會響起響亮的口號聲，一、二、三、四……老師就帶著一年級開始沿著操場慢跑，一個年級跟著一個年級，當所有的班級都跑起來后，一年級的'和最后的六年級剛好接成了一個大圓圈。我們也一起隨著廣播里的口號聲，異口同聲地喊“一、二、三、四”。
這時候，操場上踏著整齊的跑步聲，響起陣陣的口號聲，那聲音驚天動地，把我們懶洋洋的精氣神都趕跑了，換來了精神抖擻的新面貌。
跑完幾圈后，我們雖然累得氣喘吁吁，但我們的身體卻變得渾身有力，四肢也變得靈活自如。長跑不僅是一項運動，更是一項健康的游戲，給寒冷的冬季帶來了溫暖和快樂。
讓我們在這寒冷的冬季，一起快樂地長跑吧!
長跑敘事作文3
1月1日那天，我們順德容桂舉行了第28屆科龍杯長跑。
在8點30分左右，我和我的家人一起來到了人山人海的比賽現(xiàn)場，我穿好了特定的衣服，并在衣服上以及左腿上貼上了我的比賽號碼5121，把計時器系在了鞋子上，來到了我的比賽組別——小學男子5公里組，靜靜地等待比賽的開始。
輪到了我們小學男子5公里組的比賽了，我們在工作人員的帶領下，來到了一塊很長的紅色紙后面，紅色紙上面大大的印著，第28屆科龍杯元旦長跑競賽，這幾個字。當我來到了這里時，我有一點害怕，我害怕我可能會拿不到前十名，也害怕我在跑的過程中會不小心摔跤……我害怕這害怕那，在那里心神不定。忽然，我聽到了，裁判員說，各就各位。馬上就回過神來，專心致志的聽著。預備，裁判員的`聲音再次響起，“嘭”的一聲。發(fā)令槍響了，我以中等的速度沖向了藍色感應毯，用右腳（也就是帶了計時器的那只腳）踩向了感應毯，繼續(xù)向前跑去。
我去到了大約離終點還有2公里的位置時，就開始覺得口干舌燥、手腳無力，心想：不如不跑了，反正爸爸媽媽說，如果你覺得很累的話，不要一直逼著自己跑完，可以停下來慢慢的走一下路，我可以跟爸爸媽媽說我很累不就行了嗎？但是，這種想法馬上就打消了，也幸虧打消了。我覺得，我要做一個誠實的孩子，自己能跑就一定要跑完。我就依照著我的信念，直到跑完了剩下的2公里。
終于，功夫不負有心人，我堅持跑到了終點，并獲得了，小學男子5公里組的第10名。
長跑敘事作文4
經(jīng)過漫長的等待，我們終于迎來了今年圣誕節(jié)下午的長跑比賽。
剛進操場，就看見許多精神煥發(fā)的小選手，有的在刻苦地練習，有的在認真地熱身，還有的摩拳擦掌、躍躍欲試。這時，激動人心的長跑比賽正式開始了，其他年級的小選手們努力拼搏，互不相讓，力爭取得最好的成績，為班爭光！
“請四年級男生運動員到起跑線準備”，“砰！”隨著發(fā)令員一聲清脆的槍聲，我所在年級的小運動員們立即如離弦之箭般飛奔出去，我們班的蔣東風一馬當先地沖在了前面，緊隨其后的還有兩個其他班的選手，他們還左右夾攻蔣東風，我暗暗為他捏了一把汗。跑了大約一圈半，蔣東風明顯有些力不從心，后面的兩個選手乘機追了上去。蔣東風不甘失敗，在我們的加油聲中，他咬緊牙關，加快了步伐，進入最后一圈的沖刺，這時，同學們的加油聲、吶喊聲、歡呼聲更猛烈了。透過明亮的陽光，我發(fā)現(xiàn)蔣東風頭上滲出了好幾顆豆大的汗珠，正順著通紅的'臉頰淌下來，他的呼吸也分外地急促，胸口在劇烈地起伏，但他沒有一點放松或退縮，而是拼盡全力快速地沖過了終點線！
最終，他取得了第三名的好成績，我們都對他表示衷心的祝賀，老師也向他投去贊許的目光。
雖然長跑比賽結(jié)束了，但我永遠也不會忘記那種喜悅、那份榮譽，和那催人奮進的精神。
長跑敘事作文5
今天，我們四年組舉行了一場長跑比賽，雖然我不是長跑隊員，但是我感悟到了長跑隊員那份堅持。
下午活動課時，老師讓我們?nèi)タ撮L跑比賽，我們高興極了，來到操場看長跑比賽。比賽開始了，我們班第一組上的是王鈞鵬和曾凡祺。王鈞鵬和曾凡祺開始做準備活動“調(diào)整呼吸，”“調(diào)整呼吸”可是我們班老師告訴我們的“大秘密�！崩蠋煾嬖V我這一招兒，當然是相當?shù)暮醚�！這不，一開始他們就上了，可我看到四年一班有個同學像百米沖刺似的，我心想：到了最后，他肯定得體力“透支”了，果然不出我所料，最后他精疲力竭了。咦！曾凡祺跑哪去了，我掃視了操場半圈，發(fā)現(xiàn)了曾凡祺的人，“唉，怎么跑到倒數(shù)第二個�！蔽乙豢赐踱x鵬還好點，在第二的位置上，我想：王鈞鵬趕緊超過第一吧！不一會兒，到了最后半圈了，突然，四年四班的同學飛速地超過了王鈞鵬，我們拉拉隊飛快地區(qū)性跑到王鈞鵬身旁，給他加油助威，讓王鈞鵬趕緊超過那個四年四的同學，可是王鈞鵬使出全身的力氣怎么也超不過他。第一組我們班以第三名和倒數(shù)第二名結(jié)束。
第二組的比賽，我們班由老將——“飛毛腿”金虹晨出馬，小將林雨池上場，老將就是老將，都跑了3圈了，金虹晨也不感覺到累，看到他那輕盈的步伐，我們真為他感到驕傲，而小將林雨池只跑了個第六名�？雌饋砹钟瓿剡�要多多練習。
最后，我們班的團體成績是第4名，雖然這次總成績不怎么樣，但是我認為他們個個都是好樣的'，在長跑的過程中他們一個都沒有掉隊。我想：“如果我們班同學繼續(xù)下去的話，肯定會取得好成績的！
長跑敘事作文6
盼星星盼月亮，終于迎來了小學生運動會。這真是個令人激動和興奮的一天。
來到比賽場地，看著其他選手們躍躍欲試的樣子，我的心也跟著激動起來。只可惜天公不作美，昨晚下了一場大雨，到現(xiàn)在還下著蒙蒙的細雨呢！由于操場是土質(zhì)的，連跑道上都坑坑洼洼的，瞧，跳高和跳遠的還得填沙哩。陰沉沉的天好像就要壓下來，把我們的氣勢都壓沒了，我開始緊張起來：其他選手成績怎樣？贏的幾率有多少？會輸嗎？……哎喲，我一緊張肚皮就發(fā)麻，只好捂著肚子在原地打量著這個待會就要發(fā)揮這幾天辛苦訓練成果的環(huán)境。
隨著廣播到來，比賽也拉開了序幕。
嗯，前面壘球比賽已經(jīng)丟了，這最后一個800米長跑的項目可得抓緊了！比賽就要開始了，所有選手都已就位，裁判卻還在給選手們準備的時間，我的心狂跳起來，其實短跑才是我的強項，長跑只是我抱著試一試的心理報的，壘球比賽沒有名次，要是800米也輸了怎么辦？我不能給學校丟臉啊！“各就各位，預備——跑！”隨著一聲哨響，選手們都像離鉉的劍似的飛出去。一下子，我就被甩到了第五名，我的臉很“光榮”地被前面選手濺起來的泥花給安家，我的眼睛被迷住睜不開來，速度眼看就要慢下來了。不行，不能再這樣下去。我轉(zhuǎn)移到了外圈跑道，與內(nèi)圈跑的的選手比起簡直就是“與世無爭”，沒有任何障礙，要想反超看來也是很容易。一圈就要結(jié)束了，我開始加速。我不覺得我加速的有點早，因為看了前兩場男子800米比賽，我算是得到了經(jīng)驗：不能抱著保存體力慢慢來的思想，其他人可不一定這么想，要是一開始就落后了一大截，就算保留了體力，到最后真的`想要反超時，也已經(jīng)晚了——所以一開始就得占盡先機。我竟然在彎道上超了一個，又輕而易舉的超了兩個，離第一名也只有一步之遙了。
800米，繞跑道一圈才250米，也就是說，得跑三圈半，為了占先機，過早加速，也不知道我體力行不行，但是沒時間猶豫了！我緊跟著第一名的選手，精神緊繃，一刻也不能放松！第二圈結(jié)束，大家的速度都慢了起來，我的腿像是灌了鉛，每邁一步都是如此沉重；喉嚨像是被什么東西堵住，喘氣很辛苦。第一名的選手腳步也放慢了下來，我仍然緊緊跟在后面，比賽進了僵持的狀態(tài)�！白詈笠蝗α耍佑�！”在終點的老師提醒道。要想反超，也只有在最后一個直道上了。我離開內(nèi)圈的跑道，用盡最后的力氣，加速！“她加速了，你快加速，加油！”跑道外的同學焦急提醒著第一名的選手，果然，她也加了速，眼看還是追不上，知道身后的選手已經(jīng)落后我們大半圈，我的大腦遲鈍起來，也沒想著爭第一了：我跑不動了，不爭第一，也穩(wěn)穩(wěn)拿個第二。我的腳步開始慢下來，第二個沖過終點。
我像是完成了什么任務一般，腿不像剛才那樣有向前跑的動力，癱軟下來。數(shù)學老師和校長牽著我的手臂，說：“跑完不要馬上坐下，先去走一走。”我哪還有力氣可以走啊，簡直就是被拽著走的。忽然感覺腦袋昏沉沉的，眼前暗了下來，腳底就像燃起了“三味真火”，那股火卻一直徘徊在腿上，不肯上去。仿佛全身的溫度都被趕到了腳下，下半身好像在火焰山，上半身好像在雪山，好熱，又好冷。以前訓練都是慢跑，還沒有這么拼命過，好難受，好累。好在最后還是光榮的拿到了第二名，沒有白白辛苦。
從這次運動會中我得到了啟示：只要付出了努力，就會得到應有的回報。
長跑敘事作文7
在這個寒冷的冬季，長跑不僅可以鍛煉我們身體的基礎，而且還增強我們體質(zhì)的運動。這不，學校舉行了一次五六年級的冬季長跑的項目。剛聽到這個消息，同學們個個都興奮得手舞足蹈，懷著躍躍欲試的心理，大部分同學都樂意參加。
首先，我們來到學校的小廣場聚集，同學們個個精神抖擻，盛氣凌人。然后是藍副校長對本次長跑進行演講，藍副校長對我們的安全方面進行了重點的說明，并強調(diào)我們要注意安全，不要掉隊或 走到外面去了。接下來，我們?nèi)w老師和同學都做了準備運動，期待著長跑的到來�！艾F(xiàn)在，我宣布：冬季長跑正式開始，由六年級的同學帶隊。”聽到了這個消息，同學們充滿了向往與期待。
一開始，同學們邁著整齊的.步伐，有節(jié)奏地跑著，但過了不久，同學們都感到體力不支，看來同學們平時很少鍛煉啊！盡管是在冬天，但太陽公公早早地就掛在了那藍藍的天空中。同學們個個都累地氣喘吁吁，又是喘氣又是擦汗的，長龍般的隊伍也變的七零八亂，雜亂無章了。我的心跳也明顯加快了，豆大的汗珠從臉上流下，我的臉也變得通紅通紅的，覺得根本跑不動了，又因為是帶隊的，我只好使勁全力。但我跑到一半，快累得趴下時，我不禁想起了紅軍，是啊，他們可曾行過兩萬五千里呢！于是，我振起精神，馬上全身充滿了力量，竭盡全力跑了起來。我覺得之前漫不經(jīng)心，毫不在意這次長跑的行為是非常不應該的，學校特意地舉辦這次活動，我們要認真地去對待與完成。不一會兒，同學們都意識到了這點，便提起精神，在大聲喊著口令：“一二三四，一二三四······�！焙芸�，隊伍又變地整齊而又有序，整個隊伍看起來就像一支軍隊。功夫不負有心人，終于，我們此次的冬季長跑圓滿結(jié)束了，校長對我們此次的冬季長跑進行了點評，希望我們下次能做得更好。這次長跑雖然很累，但是我收獲了許多，長跑能夠磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，加強我們的體質(zhì)。從這次長跑后，我喜歡上了運動，運動——就是我生活的一部分了。
所有的運動換來的是我們強健的體魄，所有的汗水換來的是我們的付出。當我們認真投入之后，我們會在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，會在運動的同時漸漸露出陽光的笑臉，在晨光的沐浴下，我們猶如那綻放如火的青春。
長跑敘事作文8
“我不想，我不想，不想長跑……”這句話竟成了我最近的流行語。
這不，元旦長跑即將來臨，老師開始在班上登記名單，男生們都躍躍欲試，爭先恐后的報名。而女生呢？除了那幾個跑步快的自告奮勇外，其它的都當起了“縮頭烏龜”，當然我也不例外。“女生最后一個名額了，誰來參加啊？”老師在班里說�！岸环�，要不你參加吧！”什么？我沒聽錯吧。我這個平常跑步像蝸牛一樣慢的人去參加長跑，豈不被人笑話，不行不行！我在心里嘀咕著。其實說真的，我不是不想跑，而是怕拉我們班的后腿。最后在老師的再三要求下，我還是勉強地答應了。
星期五這天，老天特給力，上午還在飄著雪花，下午太陽就毫不吝惜地探出頭來，仿佛也在為我們加油。兩點半左右，操場上熱鬧非凡，所有的老師和同學們都懷著喜悅的心情觀看比賽，此時，他們都為正在比賽的`低年級學弟學妹們吶喊助威，很快就輪到我們班了，我的心情越來越緊張，好似一只小兔在我心里撲通撲通亂跳，我在操場邊做著賽前工作�！跋旅嬗姓埼迥昙壢齻�班到操場上排隊�！睆V播里傳來了這個激動而又緊張的消息，咦！我的編號是２０６，好吉祥的數(shù)字哦，我自我安慰著來到了跑道上。這時，裁判員吹響了哨子，我們像離弦的箭一樣沖了出去，操場周圍的樹木飛快的一閃而過，很快，一圈過去了，呼吸越來越艱難，我稍微減速，往后一瞅，媽呀！我怎么跑倒數(shù)第一了！我連忙均勻的調(diào)整呼吸，一吸，二吐，鼻吸，口吐，平時跑步時老師傳授給我們的經(jīng)驗頓時閃現(xiàn)在我腦海。
兩圈，三圈，我的腿像灌了鉛一樣不聽我的使喚，似乎一不留神就會絆個跟頭，堅持，堅持，再堅持，我在心里默念道�！岸环�，加油啊，”賽道旁的同學也在為我鼓勁兒，我滿臉通紅，喘著粗氣，仿佛置身于空氣稀薄的青藏高原。最后一圈了，沖刺��！我再次重振精神，快速擺動雙臂，我勇氣倍增，猛勁兒向前沖去，以百米沖刺的速度跑向終點。終于跑完了，我長吐了一口氣，還好，我總算沒有跑倒數(shù)第一。
雖然這次我沒有跑到前幾名，但我深信：堅持就是勝利！
長跑敘事作文9
今天，是我們?nèi)昙壍慕】德L跑活動，我們也有口令的哦，那就是“我運動、我建康、我快樂！”
健康慢長跑活動開始了，我們先排著整齊的隊伍走到新操場上面，然后做了乒乓球操才開始慢長跑。
我們今天跑三圈，再走一圈。
開始跑步了，領跑的是我們班的體育老師劉老師，隨后是三（1）班。
我們才跑完一圈就滿頭大汗，所以就放慢速度，我只穿著兩件衣服就已經(jīng)汗流浹背，到第三圈我只穿了一件，就已上氣不接下氣，像沒力氣的老人一樣，駝著背，低著頭，一點兒精神都沒有！
到了走路階段了，可是走路又能怎樣，所以我們還是無精打采地走著，連喊口號的力氣都沒有了，哪里還有走路的力氣呀！……終于走完了，我們剛走到指定的位置，陳老師說：“再走一遍，如果走不好，再走，一直走到走整齊為止！”我被這句話嚇住了，所以就打起精神來，胸挺直了，頭也高昂了，就像變了一個人似的`。
走完了，然后我們就排著整齊的隊伍走回教室。
雖然這次很累，但是這些努力并不是白白付出的，因為我們已經(jīng)增強了體質(zhì)。身體也變得更加健康了！
長跑敘事作文10
周四下午，驚心動魄的冬季長跑終于拉開了帷幕。
首先是三年級女子賽，我的心里仿佛十五個吊桶打水——七上八下的。隨著發(fā)令槍的一聲巨響，運動員們?nèi)缫恢ещx弦之箭，飛快地猛沖出去。場下，啦啦隊員們整齊地喊著：“三（1）班，加油！三（1）班，必勝！”嚴景恰似乎聽到了我們的喊聲，大步地跑著，沖到了領頭的位置。嚴景怡的優(yōu)勢始終沒變，其他運動員也奮起直追，絲毫沒有泄氣。終于到了最后一圈沖刺的時刻，運動員都使出了吃奶的勁兒跑，生怕一不留神，被對手超過。只見一個個運動員滿頭大汗，但都堅持跑完全程，沒有人半途而廢。“耶！太好了！嚴景怡最快，她是第一名！”我們啦啦隊員在場下歡呼著，慶祝這美好的時刻。
男子賽也同樣精彩。我還是很緊張，因為上個學年的`冬季長跑就是男子賽沒比好，才沒得第一名的。但愿這次有個好成績吧！發(fā)令槍響了，運動員們快速地沖了出去。李澤睿一馬當先，到了領頭位置�？善渌x手也不甘示弱，漸漸超過了他。到了第二圈，我們班的長跑健將周楠沖到了第一，我緊張的心情稍放松了一些。周楠可是我們班男生里跑得最快的，在校運會上爭金奪銀，這次拿冬季長跑的第一名是綽綽有余。但是，后面的選手也不甘示弱，差一點就要超過他了！我急得直跺腳，大聲喊道：“三（］）班，必勝，三（1）班，你是最棒的！”我們班的運動員聽到加油聲，跑得更起勁了，超過了一個又一個對手。沖刺階段又來了！我的心里好像是裝了一只好動的小兔子，跳啊，跳啊，激動極了。只見周楠擺動雙臂，第一個沖過終點�！耙�！我們?nèi)╨）班又是第一！”我歡呼道，心情久久不能平靜。
后來，聽陳老師說，我們班的總分排全年段第二。也不錯啦！要知道，一年級校運會，我們班可是年段的倒數(shù)第一呢！我為我們班取得這么大的進步感到自豪！
三（1）班永遠是最棒的！
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